Terlalu Banyak Kekayaan mengenai Suami

Hai, saya berumur 33 tahun, ibu kepada seorang gadis berusia 5 tahun. Saya berkahwin selama 7 tahun. Saya bekerja sehingga anak perempuan saya dilahirkan. Kemudian saya meninggalkan pekerjaan saya untuk menjaga anak perempuan saya. Suami saya sangat baik dan memahami. Saya amat mencintai dia.

Sekarang datang ke masalah saya. Saya terlalu bersikap terlalu bersikap suka dengan suami saya. Saya merasa sangat tidak selamat jika dia bercakap dengan wanita lain. Walaupun dia memandang wanita lain saya merasa tidak selesa. Semasa saya bersendirian, gambar-gambar itu terus menerjah di fikiran saya. Saya membayangkan perkara seperti dia menikmati rakan sekerjanya. Semasa saya bertanya kepadanya 'mengapa awak memandangnya', pada mulanya dia menjawab 'Saya melihat dengan santai' atau 'saya harus melihat ke suatu tempat' atau 'sekiranya saya menutup mata dan berjalan' dll. Tetapi sekarang saya merasakan dia juga bosan dengan saya soalan. Semuanya bermula sekitar 1 tahun yang lalu. Sebelum itu saya tidak peduli di mana dia melihat, siapa dia bercakap dan semua. Sekarang setiap perkara kecil menjadi masalah bagi saya. Saya takut keluar dengannya. Kerana saya tahu ketika kita kembali, saya pasti akan menyiksanya atas sesuatu.

Saya mahu menyingkirkan ini. Saya tidak dapat menumpukan perhatian pada apa sahaja. Saya tidak dapat membahagiakan apa-apa. Saya kadang-kadang merasa tercekik. Saya mahu menjadi seperti saya berumur 1 tahun yang lalu. Bolehkah saya melepaskan diri dari masalah ini. Atau haruskah saya menderita sepanjang hayat. Tolong beri nasihat. (Dari India)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Saya gembira anda menghubungi anda mengenai kecemburuan ini. Saya akan mendorong anda untuk bercakap dengan suami anda ketika itu bukan masalah, dan menjelaskan bahawa anda merasakan rasa tidak aman ini dengannya dan memerlukan pertolongannya. Memohon pertolongannya untuk bekerjasama untuk bereksperimen dengan penyelesaian menjadikan anda berdua berada di halaman yang sama dan bukannya bertentangan. Dengan melibatkannya, ia akan membina semula kepercayaan. Ikatan dan bekerjasama untuk menghasilkan rancangan kerjasama ke arah penyelesaian harus membantu. Sekiranya rancangan ini tidak berjaya, saya akan mengesyorkan beberapa kaunseling pasangan ringkas untuk membincangkannya dengan profesional.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @