3 Jalan untuk Kehidupan Seks yang Lebih Panas
Adakah kehidupan seks anda telah berkurang dari hubungan panas yang panas hingga menjadi suam-suam kuku, kadang-kadang di bilik tidur? Kamu tidak keseorangan. Ramai pasangan bimbang bahawa hubungan mereka kehilangan bakat asalnya apabila keseronokan fizikal mula reda.
Walaupun ini mungkin bermaksud bahawa hubungan anda semakin mendalam ke fasa baru, kehidupan seks yang sihat tentunya banyak membantu menjaga hubungan pasangan. Jadi bagaimana anda mengekalkannya?
Inilah yang perlu anda ketahui: Meningkatkan kehidupan seks anda bermaksud memberi tumpuan kepada lebih daripada sekadar fizikal. Walaupun hubungan pada tahap fizikal adalah mustahak, ingatlah bahawa seks adalah tindakan interpersonal yang berlaku dalam konteks hubungan unik anda.
Selain tahap fizikal dan interpersonal, perasaan dan sikap peribadi anda terhadap seks memainkan peranan utama dalam kualiti kehidupan seks anda. Sekiranya salah satu dari aspek ini terasa tidak senonoh bagi anda atau pasangan anda, kehidupan seks anda juga akan berlaku.
Mari lihat setiap peringkat dengan lebih terperinci:
Pada tahap yang paling asas, pengalaman seks adalah primal dan fizikal yang berkaitan dengan gairah dan keseronokan seksual. Kesukaran membiarkan atau bertolak ansur dengan pengalaman ini dapat menjadi halangan untuk kenikmatan seksual. Dalam pengertian ini, lelaki sering (walaupun tidak selalu) lebih fokus pada mencapai orgasme - hasil akhirnya - daripada pada kenikmatan dan keseronokan seksual secara beransur-ansur. Malangnya, ini boleh menyebabkan kehilangan hubungan secara fizikal dengan pasangan anda.
Dengan cara yang hampir sama, wanita sering merasa tidak dapat "melepaskan" dan benar-benar mengalami sensasi keseronokan. Penghambatan ini sering menyebabkan kurangnya eksplorasi atau hubungan seksual. Dengan belajar melepaskan dan merehatkan sensasi fizikal dan keseronokan yang diizinkan oleh seks, pasangan boleh membuka diri untuk pengalaman yang lebih memuaskan dan memuaskan.
Kerana seks juga merupakan komunikasi intim antara dua pasangan, seks boleh menjadi ungkapan hubungan itu sendiri. Anda mesti melihat apa sahaja yang boleh mengganggu keakraban anda. Banyak masalah seksual sebenarnya adalah masalah hubungan. Apabila kita mengalami jarak emosi, ia sering muncul sebagai jarak fizikal.
Menyelesaikan masalah anda dan membina kepercayaan dan keselamatan adalah penyumbang terbesar dalam kehidupan seks yang sihat. Bagi wanita, merasa aman, dikagumi dan beremosi dengan pasangan mereka adalah penting untuk merasa selesa di bilik tidur. Lelaki juga perlu merasa dikehendaki oleh pasangannya. Tingkatkan dinamika interpersonal anda, dan anda akan meningkatkan kehidupan seks anda.
Tahap peribadi sangat penting untuk tahap keselesaan anda dengan diri sendiri dan badan anda dan, oleh itu, pendekatan anda terhadap keintiman seksual. Ketika kita terbuka dan hadir secara emosional pada saat ini, kenikmatan kita meningkat dan keakraban semakin mendalam.
Penting untuk meneroka kepercayaan dan sikap peribadi anda terhadap seks. Sebilangan orang merasa sangat selesa dengan idea seksualiti dan keinginan seksual, sementara yang lain merasa ragu-ragu atau malu. Sebilangan orang merasa selesa untuk berkongsi keperluan dan keinginan seksual mereka dengan pasangannya, sementara yang lain sukar untuk membicarakan seks.
Perasaan dan sikap kita terhadap seks dan komunikasi boleh bertindak sebagai penghalang kepada pemenuhan dan kesenangan seksual kita. Mengusahakan masalah peribadi anda akan membantu meningkatkan kehidupan seks anda. Mengatasi ketiga-tiga tahap, sama ada secara sendiri atau dengan bantuan ahli terapi pasangan, akan terus meningkatkan kehidupan seks anda.
Berfokus pada pengembaraan dan membumbui perkara tentu merupakan salah satu cara untuk menghidupkan sesuatu di dalam bilik tidur, tetapi perhatian terhadap elemen lain akan meningkatkan kehidupan seks anda secara holistik, dalam jangka masa panjang.
