Gangguan Lekapan?

Saya berjuang untuk mengekalkan hubungan jangka panjang, baik dengan rakan dan rakan kongsi. Hubungan saya yang terakhir adalah lebih dari 6 tahun yang lalu. Ia adalah cinta pandang pertama. Saya tergila-gila dan ketika saya merasa dia tersasar saya mengalami kegelisahan dan mengalami anoreksia (kini diuruskan sendiri). Dia menipu saya. Oleh kerana saya merasa sangat keseorangan dan sekarang saya cenderung dekat dengan lelaki dan merasa mudah untuk berhubungan intim. Setelah mereka mengembangkan lebih banyak perasaan, saya menjauhkannya. Mereka menjadi kawan saya dan saya menikmati hubungan seks. Saya fikir saya menggunakan seks untuk membuat diri saya berasa lebih baik. Saya dapat menghabiskan seminggu dengan seseorang dan kita bertindak seperti kita dalam hubungan yang penuh kasih sayang, tetapi sebaik sahaja saya meninggalkan rakan saya, saya tidak akan menyimpan perasaan itu. Sepertinya saya mempunyai kebalikan dari gangguan ikatan kerana sebaik sahaja mereka menjadikan hubungan itu monogami, saya akan berjalan. Seorang lelaki agak muda. Saya telah bersikap jujur ​​dan memberitahunya bahawa kami tidak akan menjalin hubungan yang dia katakan bahawa dia jatuh cinta dengan saya. Walaupun begitu, ketika saya sedih kita melakukan hubungan seks. Saya tidak mahu hubungan dengannya, tetapi menikmati keakraban. Saya tahu bahawa apabila saya mengakhirinya lagi dia akan terluka. Ada yang lain seperti ini. Saya fikir ia menjadikan saya orang jahat walaupun saya benar-benar jujur ​​dengan mereka.

Dari segi rakan, saya tidak mempunyai apa-apa yang bertahan lebih dari beberapa tahun. Saya rasa saya mempunyai harapan orang yang sangat tinggi, tetapi saya sangat pemaaf. Selalunya mereka kurang memaafkan sebagai balasannya. Saya tidak bersaing dengan rakan-rakan saya, tetapi sering merasakan bahawa mereka bersaing dengan saya, terutamanya rakan profesional. Saya bergelut dengan ini dan sering mula tidak mempercayai mereka. Saya melindungi seseorang secara profesional untuk suatu ketika, tetapi baru-baru ini dia dan rakannya tidak memberi saya rasa curhat yang sama dan saya sekarang sedang menjalani siasatan rasmi di tempat kerja. Yang lain mengatakan bahawa ia sudah direncanakan, tetapi saya tidak mahu merasa paranoid mengenainya. Tidak ada yang meminta maaf. Harga diri saya rendah. Saya prihatin tentang bagaimana saya boleh terlibat rapat dengan seseorang dan keesokan harinya bertindak seperti tidak ada yang berlaku. Saya juga bimbang mengapa saya tidak dapat mengekalkan persahabatan dalam jangka masa tertentu. (Dari UK)

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Sepertinya anda meninggalkan orang sebelum mereka meninggalkan anda. Dengan menekan butang ejeksi, ia memberi anda keintiman yang anda mahukan dan kawalan yang anda perlukan supaya anda tidak terlalu bergantung.

Pandangan anda mengenai proses anda cukup mengagumkan dan saya fikir anda akan menjadi calon psikoterapi yang sangat baik. Sangkaan saya adakah corak ini muncul lebih awal daripada ketika teman lelaki jangka panjang anda menipu anda. Anda mungkin ingin menerangkannya dengan ahli terapi yang baik. Memahami dari mana kesakitan mula memberi anda lebih banyak pilihan mengenai bagaimana membetulkannya.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @