Mimpi ngeri, Ingatan, Kekeliruan didera secara seksual

Ketika berusia 14-17 tahun, saya tinggal dengan ayah tiri yang mendera secara fizikal dan lisan yang selalu menyindir bahawa saya gay. Saya tidak tahu bagaimana untuk berdiri sendiri ketika itu. Saya ingat malam tertentu, bangun dan merasa hampir tidak sedar, seolah-olah saya telah dibius, dan tidak dapat bergerak. Saya sebenarnya tidak tahu apakah ini sebenarnya kenangan atau apakah itu mimpi ngeri, tetapi sangat realistik. Saya ada di bilik saya, di tempat tidur saya, dan setiap butiran mengenai bilik ada di sana. Saya ingat dengan jelas melihat lorong cahaya dan lelaki ini ibu saya berkahwin dengan berdiri di pintu. Dia masuk ke dalam bilik dan memaksa seks oral pada saya. Yang saya ingat adalah terengah-engah dan tidak dapat menggerakkan tangan saya. Hingga hari ini, 18 tahun kemudian, saya tidak pasti sama ada pengalaman ini hanya mimpi ngeri atau kenangan. Selama ini, saya juga mula menderita apnea tidur dan mengalami masalah tidur sejak itu. Kehidupan saya pada amnya mengalami tekanan sejak bertahun-tahun kerana pelbagai alasan. Sebagai contoh, saya belajar tahun lalu bahawa saya mengalami sawan semasa tidur (selain yang berlaku pada waktu siang yang bermula 10 tahun yang lalu). Saya telah berjaya dengan tidak membiarkan diri saya merasa seperti mangsa, terutamanya kerana saya mempunyai kekeliruan mengenai masa lalu. Tetapi saya selalu bertanya-tanya adakah saya dibius dan diperkosa sebagai anak di bawah umur. Dan jika inilah sebab mengapa hidup saya menjadi tertekan, mengapa saya merasa kurang percaya diri, mengapa saya mengalami masalah epilepsi dan tidur. Saya tidak tahu bagaimana perasaannya. Sekiranya saya cuba membuka kenangan yang terkubur? Sekiranya saya hanya mengangkat bahu dan menguburkan semuanya, terus maju dan semua itu? Adakah ini dapat membantu saya mengatasi tekanan yang saya alami? Seberapa penting untuk menyelesaikannya? Saya dirawat untuk apnea dan epilepsi.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-03-28

A.

Amat jarang berlaku, kerana masalah jenis yang telah anda jelaskan, menyebabkan apnea tidur dan epilepsi. Walau bagaimanapun, masalah tidur sering disertai dengan keadaan mimpi yang berubah. Sebagai contoh, mimpi yang jelas, perasaan lumpuh, mimpi buruk dan apa yang akan disebut sebagai mimpi yang jelas, sering kali disebabkan oleh gangguan tidur.

Adakah anda didera secara seksual ketika berusia 14 hingga 17 tahun? Tidak ada cara untuk mengetahui. Seseorang hanya boleh membuat spekulasi. Bahkan hipnosis tidak boleh dipercayai untuk memberikan kepastian. Kenangan palsu dikaitkan dengan proses hipnosis. Walaupun ayah tiri anda mengaku akan berlakunya penyalahgunaan ini, kami tidak dapat memastikan bahawa dia mengatakan yang sebenarnya. Mungkin dia akan berbohong hanya untuk menyakiti anda atau untuk secara salah bertanggung jawab atas penderitaan anda dan dengan demikian menunjukkan kepadanya sebagai pemenang yang kuat. Akan sangat sukar dan mungkin mustahil untuk mengetahui apakah penderaan seksual itu sebenarnya berlaku atau hanya mimpi yang jelas.

Mencari jawapan yang anda cari, tidak akan membantu masalah anda sekarang. Ini tidak akan membantu apnea tidur, epilepsi, kurangnya keyakinan diri atau tahap tekanan anda. Sama ada penderaan seksual sebenarnya berlaku atau tidak berkaitan dengan rawatan anda. Terapi akan membantu anda, sama pentingnya, dalam kedua-dua kes ini. Saya mengharapkan keadaan anda menjadikan anda calon yang paling ideal untuk rawatan yang berjaya dan hasil yang memberangsangkan.

Saya harap anda akan mempertimbangkan cadangan saya tetapi, bagaimanapun, saya berharap yang terbaik. Terima kasih kerana menulis dan jangan ragu untuk menulis lagi.

Kristina Randle