Episod Psikotik pada Waktu Malam?

Sejak kecil saya ingat ada episod pelik pada waktu malam yang mengganggu saya daripada tidur; ini melibatkan kemarahan di seluruh badan saya. Walau bagaimanapun, saya merasa sangat mati rasa secara fizikal, dan berat di seluruh badan saya. Untuk mengatasinya, ketika lebih muda, saya akan menendang dan menjerit di tempat tidur saya sehingga akhirnya saya akan "pingsan" (atau tertidur tanpa berniat.) Sekarang, saya membahayakan diri sendiri dengan menumbuk, menggaru, mengumpat pada diri saya dan lain-lain sehingga saya mengulangi "pengsan." Ini tidak berlaku setiap malam, kadang-kadang - tetapi saya tidak tahu apa itu dan saya tidak pernah berpeluang untuk membicarakannya dengan sesiapa, namun saya belajar psikologi dan mengetahui tentang masalah mental, dan saya ingin untuk menyelesaikan apa sahaja "episod" ini, atau sekurang-kurangnya memahaminya. Saya telah didiagnosis dengan kemurungan; Saya merasakan saya mempunyai masalah yang mendasari kecuali kemurungan yang lebih psikotik namun sekali lagi saya tidak bercakap dengan sesiapa mengenai mereka (termasuk ahli terapi saya) kerana saya bimbang mereka mungkin tidak mempercayai saya atau saya akan kelihatan bodoh untuk memberitahu mereka apa yang saya rasa dan fikirkan .

"Episod" yang saya miliki ini hanyalah contoh tingkah laku psikotik yang kadang-kadang saya paparkan.

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

"Episod psikotik" yang telah anda gambarkan bukanlah perkara biasa. Ada kemungkinan anda tidak mengalami psikosis melainkan kejang, tanda-tanda gangguan tidur atau masalah perubatan yang lain.

Adalah penting bahawa episod ini disiasat dengan teliti. Menyekat maklumat ini daripada ahli terapi anda adalah satu kesalahan. Ahli terapi anda tidak dapat menolong anda jika anda tidak melaporkan gejala anda.

Saya memahami ketakutan anda tetapi tidak ada yang "merasa bodoh". Anda tidak sengaja menyebabkan masalah ini. Sekiranya anda mempunyai kekuatan untuk membuat episod anda hilang, anda pasti akan melakukannya.

Anda harus membincangkan episod ini dengan ahli terapi anda. Beritahu dia semua butirannya. Semakin banyak maklumat yang anda berikan, semakin mudah untuk menentukan apa yang salah. Ahli terapi anda mungkin mencadangkan menjalani penilaian perubatan. Itu adalah idea yang sangat bijak.

Sekarang ini anda membiarkan rasa malu yang salah menghalangi anda meminta pertolongan. Jangan abaikan perkara ini lagi. Meminta bantuan. Tolong jaga diri.

Kristina Randle