Risiko Serangan Jantung, Strok Melonjak Sejurus Setelah Minum Alkohol
Walaupun penyelidikan saintifik telah menjalin hubungan antara penggunaan alkohol sederhana dan kesihatan jantung yang lebih baik, satu kajian baru menunjukkan bahawa hubungan ini sebenarnya cukup kompleks dengan potensi risiko dan juga faedah. Sebenarnya, penemuan baru menunjukkan bahawa dalam satu jam setelah pengambilan alkohol yang sederhana, risiko jantung dan strok meningkat dua kali ganda.
"Sebilangan besar penyelidikan sebelumnya telah memfokuskan pada risiko jangka panjang serangan jantung dan strok yang berkaitan dengan pengambilan alkohol, tetapi risiko langsung belum didokumentasikan dengan baik," kata penulis utama Elizabeth Mostofsky, ScD, seorang pasca doktoral di Beth Israel Pusat Perubatan Deaconess (BIDMC) dan tenaga pengajar di Harvard TH Sekolah Kesihatan Awam Chan.
"Kajian baru ini menyoroti fakta bahawa alkohol mempunyai kesan fisiologi yang kompleks yang mengakibatkan risiko kardiovaskular yang lebih tinggi dan lebih rendah bergantung pada jumlah alkohol yang dimakan, kekerapan minum, dan aspek kesihatan jantung yang sedang diukur."
Untuk lebih memahami risiko serangan jantung dan strok pada jam dan hari setelah minum alkohol, para penyelidik melihat data dari 23 kajian yang melibatkan 30,000 peserta.
"Kami mendapati bahawa pengambilan alkohol yang sederhana - satu minuman sehari untuk wanita dan hingga dua minuman sehari untuk lelaki - boleh meningkatkan risiko seseorang terkena serangan jantung atau strok kira-kira dua kali ganda dalam satu jam selepas penggunaan berbanding waktu lain, "Kata Mostofsky.
Namun, setelah 24 jam, hanya pengambilan alkohol yang tinggi yang berisiko tinggi. Dengan kata lain, minum berat meningkatkan risiko baik dalam jangka pendek dan jangka panjang, tetapi minum dalam jumlah yang lebih kecil mempunyai kesan yang berbeza pada jam-jam berikutnya daripada yang berlaku pada hari-hari dan minggu-minggu berikutnya. "
Hanya setelah pengambilan alkohol, degupan jantung meningkat, tekanan darah meningkat, dan platelet darah menjadi lebih melekat. Ini boleh meningkatkan risiko serangan jantung dan strok.
Tetapi lama-kelamaan, minum alkohol dalam jumlah kecil secara berkala nampaknya menurunkan risiko kardiovaskular dengan meningkatkan kadar kolesterol lipoprotein berkepadatan tinggi (HDL), yang dikenali sebagai kolesterol "baik", dan dengan mengurangkan kecenderungan untuk membentuk pembekuan darah.
"Ada kemungkinan risiko kardiovaskular yang lebih tinggi secara ringkas dalam beberapa jam selepas minum alkohol dalam jumlah kecil mungkin lebih tinggi daripada manfaat kesihatan jangka panjang daripada minum sederhana biasa," kata Mostofsky.
"Walau bagaimanapun, penggunaan alkohol berat dikaitkan dengan risiko serangan jantung dan strok yang lebih tinggi sepanjang masa yang dikaji. Enam hingga sembilan minuman dalam sehari hampir menggandakan risiko, dan 19 hingga 30 minuman setiap minggu meningkatkan risiko sehingga enam kali lebih banyak. "
Minum berat ditakrifkan sebagai pengambilan 15 atau lebih minuman setiap minggu untuk lelaki dan lebih daripada lapan minuman seminggu untuk wanita, menurut Garis Panduan Diet 2015 untuk orang Amerika yang diterbitkan oleh Pejabat Pencegahan Penyakit dan Promosi Kesihatan A.S.
Minum sederhana hingga satu minuman sehari untuk wanita dan hingga dua minuman sehari untuk lelaki. Minuman adalah satu bir 12 ons, empat ons wain, satu setengah auns minuman keras 80-bukti, atau satu ons alkohol 100-bukti.
Penemuan ini diterbitkan dalam jurnal Peredaran.
Sumber: Pusat Perubatan Diakon Beth Israel
