Lelaki Mula Mencari Penjagaan Kemurungan
Para penyelidik telah menemui perubahan sikap yang jelas ketika sebuah kajian baru mendapati lelaki menjadi senang menerima bantuan untuk kemurungan.
Dalam tinjauan nasional, peserta membaca senario yang menggambarkan seseorang yang mengalami gejala kemurungan. Antara lain, orang hipotetis ini sukar tidur, tidak dapat menumpukan perhatian dan tidak merasa senang walaupun perkara baik berlaku.
Tinjauan kemudian meminta para peserta menilai pentingnya mendapatkan bantuan daripada rakan, ahli keluarga atau pemimpin agama. Secara keseluruhan lelaki menilai ini sebagai 7.7 pada skala kepentingan antara satu hingga 10, yang mengejutkan kerana kedudukan itu sama tinggi dengan apa yang dikatakan wanita dalam tinjauan itu.
"Mungkin profesion kesihatan mental telah terlalu memperkirakan betapa besarnya stigma," kata Douglas Wendt, seorang pelajar lulusan Universiti Brigham Young (BYU) dan penulis utama kajian ini.
Secara tradisinya, para pakar percaya bahawa lelaki mempunyai masalah untuk mengakui bahawa mereka mengalami kemurungan. Komen baru-baru ini oleh Dwayne "The Rock" Johnson menunjukkan persepsi ini ketika dia tweet bahawa lelaki sukar untuk meminta pertolongan untuk kemurungan mereka.
Dalam kajian itu, para penyelidik mendapati lelaki sedang membuat kemajuan tetapi masih mempunyai jalan yang harus ditempuh. Sebagai contoh, ketika senario bertanya tentang mendapatkan bantuan profesional, wanita mengesyorkan profesion kaunseling lebih tinggi (8.5 pada skala yang sama) daripada bercakap dengan rakan atau keluarga.
Namun, lelaki menilai perundingan profesional dengan hanya bercakap dengan seseorang yang mengambil berat.
"Fakta bahawa lelaki tidak mempercayai orang yang tahu bagaimana cara terbaik untuk menolong mereka adalah halangan yang perlu kita atasi," kata Kevin Shafer, seorang profesor kerja sosial di BYU dan penulis bersama kajian.
Untuk mengatasi halangan itu, Dwayne Johnson memikul mitos bahawa berjuang dengan kemurungan adalah tanda kelemahan. Bintang filem yang berotot baru-baru ini berkongsi pertempurannya dengan kemurungan di Master Class Oprah.
Secara terpisah, negara bagian Colorado juga baru-baru ini melancarkan inisiatif yang disebut "Man Therapy," kempen dalam talian yang menampilkan komik macho "Dr. Mahoni yang kaya. "
Pemasaran hiper-maskulin mungkin mendapat perhatian, tetapi Wendt berpendapat bahawa Man Therapy memberi gambaran yang salah mengapa lelaki tidak mempercayai profesion kesihatan mental.
"Apa yang saya rasa lelaki ingin tahu adalah terapi yang baik," kata Wendt. "Ia berkesan. Bahawa anda akan dialu-alukan. Anda boleh menjadi diri sendiri dan tidak perlu merasa feminin atau terlalu maskulin. "
Untuk itu, Shafer menyatakan bahawa 60 peratus lelaki dan wanita melihat gejala kemurungan mereka diatasi melalui kaunseling jangka pendek.
Ia juga berguna untuk mengetahui di mana hendak meminta pertolongan. Dan sementara orang mungkin tidak berfikir untuk bertanya kepada doktor perubatan mereka mengenai kesihatan mental, Shafer mengatakan bahawa doktor berada dalam kedudukan yang baik untuk membuat cadangan untuk kaunselor.
Sumber: BYU / EurekAlert
