Kejayaan Rakan Diet dan Rancangan Senaman Dapat Memacu Orang Lain
Penyelidikan baru mendapati kejayaan rakan dalam program diet atau senaman dapat memotivasi seseorang untuk mencubanya.
Penyelidik University of Buffalo mendapati seseorang yang berjaya dalam program kesihatan lebih berpengaruh dalam mendapatkan rakan untuk mendaftar daripada rakan yang berkarisma, tetapi kurang berjaya.
Kajian ini diketuai oleh Lora Cavuoto, Ph.D., seorang penyelidik kesihatan pekerjaan.
Penyelidikan ini diterbitkan di Jurnal Kejuruteraan Penjagaan Kesihatan.
"Orang ingin melihat pengaruh positif itu," kata Cavuoto, penolong profesor di Jabatan Kejuruteraan Perindustrian dan Sistem, Sekolah Kejuruteraan dan Sains Gunaan.
"Memahami bagaimana pengaruh sosial mempengaruhi penyertaan orang dalam program kesihatan dapat menyebabkan intervensi kesihatan yang dirancang dengan lebih baik."
Calon doktor kejuruteraan Mohammadreza Samadi dan pelajar siswazah kejuruteraan Mahboobeh Sangachin bekerja dengan Cavuto dalam kajian ini.
Walaupun obesiti adalah wabak yang muncul di Amerika, banyak individu tidak mengambil bahagian dalam diet atau program penurunan berat badan. Cavuoto percaya bahawa penyelidikan baru ini akan membantu program diet dan senaman menjangkau lebih banyak orang dengan menasihati pemasar yang menjadi sasaran orang sebagai pendukung.
Kajian ini mensimulasikan tingkah laku orang fiksyen yang dibuat menggunakan kombinasi sifat fizikal dan sifat keperibadian, seperti kemampuan menurunkan berat badan dan indeks jisim badan yang tinggi atau rendah. Model ini mengagihkan sifat berdasarkan purata populasi nasional.
Berdasarkan simulasi, orang-orang di rangkaian sosial yang dikaitkan dengan seseorang yang berjaya menurunkan berat badan atau mempunyai indeks jisim badan yang tinggi menghasilkan penurunan berat badan terbesar di kalangan rakan sebaya.
Jaringan yang mengelilingi seseorang dengan jumlah teman yang tinggi, mereka yang lebih berkarisma atau popular, menghasilkan jumlah penurunan berat badan yang lebih rendah.
Hasil Cavuoto menyokong pendekatan baru yang telah diambil oleh banyak program penurunan berat badan untuk menarik peserta baru: Pendukung selebriti dengan jangkauan yang besar telah mengambil tempat duduk belakang bagi orang-orang sehari-hari yang mendapat manfaat daripada diet atau latihan baru.
"Hubungan dan hubungan sosial anda mungkin mempunyai kesan yang lebih besar kerana anda melihatnya setiap hari dan anda mempunyai hubungan yang erat," kata Cavuoto.
"Sekiranya mereka berjaya, maka itulah cara terbaik anda untuk mendapatkan maklumat bahawa program itu bagus."
Sumber: Universiti Kerbau
