Rawatan Kesihatan Mental Boleh Mengubah Sebilangan Keperibadian
Analisis baru menunjukkan bahawa orang-orang dengan gangguan mental yang melakukan intervensi terapeutik, rata-rata, menjadi kurang neurotik dan sedikit lebih berlebihan setelah rawatan. Mereka yang cenderung melihat perubahan keperibadian positif selepas terapi adalah individu yang mengalami gangguan kecemasan.
Penyelidikan ini, kajian 207 kajian yang melibatkan lebih daripada 20,000 orang, mencabar idea bahawa sifat keperibadian ditetapkan semasa lahir atau pada masa kanak-kanak dan tetap statik seumur hidup.
"Ini benar-benar bukti pasti bahawa idea bahawa keperibadian tidak berubah adalah salah," kata pemimpin kajian dan psikologi Profesor Brent Roberts di University of Illinois. "Kami tidak mengatakan keperibadian secara semula jadi menyusun semula dirinya. Anda tidak mengambil sikap introvert dan menjadikan mereka seorang yang ekstrovert. Tetapi ini menunjukkan bahawa keperibadian memang berkembang dan dapat dikembangkan. "
Ahli psikologi keperibadian menganggap neurotisme dan rakan sejawatnya, kestabilan emosi, ciri keperibadian utama, bersama dengan kesedaran, kesepakatan, keterbukaan dan keterlaluan. Orang dengan tahap neurotisme tinggi cenderung lebih cemas, murung dan tertekan daripada yang lain, dan lebih cenderung melihat kejadian sebagai mengancam, kata Roberts.
"Beberapa psikologi klinikal melihat neurotisme sebagai teras setiap bentuk psikopatologi, sama ada penyalahgunaan dadah dan alkohol, psikopati, kemurungan, atau gangguan panik," kata Roberts. "Fakta bahawa kita melihat perubahan neurotisme paling banyak tidak menghairankan kerana, sebahagian besarnya, itulah yang ada di sana untuk diatasi oleh ahli terapi."
Mempelajari keperibadian adalah sukar kerana banyak orang percaya tanggapan bahawa apabila seseorang mencapai usia dewasa, keperibadiannya ditetapkan seumur hidup, kata Roberts.
"Sangat umum bagi individu untuk menganggap keperibadian sebagai bahagian dari mereka yang benar-benar berbeza dan bertahan dengan cara yang dapat dikenali," katanya.
Walaupun terdapat banyak bukti bahawa keperibadian relatif stabil sepanjang hayatnya, "tidak pernah ada bukti bahawa orang benar-benar tidak berubah, sangat stabil," katanya.
Motivasi untuk analisis baru adalah kesedaran bahawa banyak kajian klinikal menilai sifat keperibadian pesakit pada awal dan akhir rawatan. Ini biasanya melibatkan pesakit melengkapkan soal selidik mengenai sikap, pilihan dan tingkah laku mereka.
Kajian-kajian ini terutama melibatkan intervensi seperti terapi kognitif-tingkah laku, kaunseling sokongan atau psikoterapi, rawatan farmakologi (dengan antidepresan, misalnya), kemasukan ke hospital, atau gabungan pendekatan.
"Intervensi dikaitkan dengan perubahan ketara dalam ukuran sifat keperibadian selama 24 minggu," tulis para penyelidik. "Kestabilan emosi adalah domain sifat utama yang menunjukkan perubahan sebagai hasil terapi."
Pesakit dengan gangguan kecemasan berubah paling banyak, kata pasukan itu. Mereka yang mempunyai masalah penyalahgunaan bahan berubah sedikit.
Jumlah perubahan dalam kestabilan emosi "sangat dramatik, mengikut standard kami," kata Roberts. Setelah menjalani rawatan selama kira-kira tiga bulan, kestabilan emosi peserta yang dilaporkan sendiri meningkat, rata-rata, kira-kira separuh daripada yang berlaku sepanjang kehidupan dewasa mereka, katanya.
"Dari segi jangkaan kami, ini adalah jumlah perubahan yang luar biasa. Dalam kira-kira 50 kajian, para penyelidik mengesan orang-orang yang telah melewati akhir situasi terapi, dan mereka nampaknya telah menahan perubahan, yang bagus, ”kata Roberts.
"Jadi, ini bukan situasi di mana ahli terapi hanya mempengaruhi mood anda. Nampaknya anda mendapat faedah jangka panjang. "
Roberts mengetuai analisis dengan pelajar siswazah Jing Luo dan profesor psikologi Illinois Dr Daniel Briley; Drs. Phil Chow dari Universiti Virginia. Rong Su dari Universiti Purdue, dan Patrick Hill dari Carleton University.
Penemuan mereka diterbitkan dalam jurnal Buletin Psikologi.
Sumber: Universiti Illinois
