Kecemasan Atlet Elit Terhadap Penyakit Meningkatkan Risiko Kecederaan dalam Pertandingan

Atlet yang merasa cemas kerana gejala penyakit sebelum pertandingan bertarung tinggi lima kali lebih mungkin mengalami kecederaan semasa pertandingan, menurut satu kajian baru oleh pasukan penyelidik antarabangsa yang diketuai oleh Universiti Linköping di Sweden.

“Atlet elit mengetahui tubuh mereka sendiri dengan sangat baik. Sekiranya atlet menjadi cemas mengenai kecederaan atau penyakit, ini adalah petunjuk tahap keseriusan yang boleh dipercayai. Kami telah melihat ini juga dalam kajian sebelumnya. Seorang atlet tidak boleh berbohong kepada dirinya sendiri, ”kata penyelidik Toomas Timpka dari Pusat Penyelidikan Atletik, Jabatan Perubatan dan Sains Kesihatan di Universiti Linköping.

Untuk kajian ini, para penyelidik menyiasat faktor-faktor yang mungkin meramalkan risiko kecederaan atau penyakit semasa pertandingan. Kira-kira 300 atlet dari 50 negara melengkapkan soal selidik yang melaporkan status kesihatan mereka sebulan sebelum mereka bertanding dalam Kejohanan Dunia Persatuan Atletik Antarabangsa Persekutuan Atletik 2015. Para penyelidik kemudiannya mendaftarkan sebarang kecederaan dan penyakit baru yang timbul semasa tempoh pertandingan.

Hasil kajian menunjukkan bahawa atlet yang merasa cemas mengenai gejala penyakit sebelum pertandingan mempunyai risiko lima kali lebih tinggi untuk mengalami kecederaan semasa itu. Selanjutnya, atlet yang bersaing dalam sukan ketahanan mempunyai risiko kecederaan atau penyakit sepuluh kali lebih besar semasa kejuaraan dunia daripada yang ada dalam sukan jenis lain.

"Kami terkejut bahawa hasilnya sangat jelas dalam kajian ini di kalangan atlet penerbangan teratas. Kami mengesyorkan agar pasukan tersebut merangkumi psikologi klinikal, sehingga membolehkan atlet bercakap secara terbuka mengenai kegelisahan mereka kerana sakit atau kecederaan ketika bersiap untuk pertandingan. Penting agar atlet tidak menyembunyikan kecederaan daripada pelatih atau doktor mereka, ”kata Toomas Timpka.

Gejala penyakit yang meningkat secara beransur-ansur sebelum persaingan lebih berkaitan dengan risiko kecederaan semasa pertandingan. Risiko dalam kes ini adalah tiga kali lebih tinggi daripada risiko untuk atlet lain. Timpka percaya bahawa kecederaan yang timbul akibat penggunaan berlebihan dan yang gejala meningkat secara beransur-ansur dapat menipu atlet.

“Atlet mempunyai masa untuk mengubah cara dia melihat gejala, dan tidak mengalami peningkatan kecemasan yang sama. Isyarat kegelisahan tidak memberi kesan kuat kepada atlet yang mengalami masalah dalam jangka masa yang panjang. Ini menjadikannya penting untuk mengawasi atlet seperti itu, ”kata Timpka.

Dalam kajian lain, para penyelidik meneliti bagaimana atlet bersiap untuk bersaing pada suhu tinggi dan kelembapan tinggi, dan menentukan berapa banyak yang terjejas oleh penyakit panas (EHI).

“Dari sudut pandang fisiologi, menjalankan aktiviti sukan dalam keadaan persekitaran seperti itu tidak optimum. Tetapi tidak mudah untuk membezakan antara keadaan tidak sihat yang disebabkan oleh tekanan panas dan akibat normal dari aktiviti fizikal maksimum dalam keadaan ini. Kajian menunjukkan bahawa kaedah diperlukan untuk dapat mendiagnosis EHI berbahaya semasa pertandingan besar, ”kata Timpka.

Penemuan ini diterbitkan dalam Jurnal Perubatan Sukan British.

Sumber: Universiti Linköping