Mengajar Orang Tua untuk Menggunakan Media Sosial Meningkatkan Kesejahteraan
Kajian mercu tanda baru dari UK mendapati bahawa melatih orang tua dalam penggunaan media sosial mempunyai banyak faedah.
Para penyelidik mendapati bahawa kecekapan di media sosial meningkatkan keupayaan kognitif, meningkatkan rasa kompetensi diri, dan dapat memberi kesan keseluruhan yang bermanfaat pada kesihatan mental dan kesejahteraan di kalangan orang tua.
Projek dua tahun ini memberi sekumpulan orang dewasa yang rentan rentan komputer yang direka khas, sambungan jalur lebar, dan latihan bagaimana menggunakannya.
Mereka yang mendapat latihan menjadi lebih positif mengenai komputer dari masa ke masa, dengan para peserta sangat senang berhubung dengan rakan dan saudara melalui Skype dan e-mel.
Penuaan penduduk adalah salah satu cabaran utama yang dihadapi oleh masyarakat kita. Dijangkakan bahawa antara tahun 2010 dan 2060, jumlah orang yang berumur 65 tahun akan meningkat dari 17.4 peratus menjadi 29.5 peratus dari jumlah keseluruhan penduduk.
Projek ini, yang disebut Ages 2.0, bertujuan untuk menilai sejauh mana internet dan media sosial menawarkan alat untuk mempromosikan penuaan aktif dan menangani pengasingan sosial yang sering menjadi ciri usia yang lebih tua.
Para penyelidik mendapati bahawa mereka yang terlatih telah meningkatkan perasaan kompetensi diri, lebih banyak terlibat dalam aktiviti sosial, memiliki rasa identiti diri yang lebih kuat, dan menunjukkan peningkatan kemampuan kognitif.
Faktor-faktor ini secara tidak langsung membawa kepada kesihatan mental dan kesejahteraan yang lebih baik secara keseluruhan.
Dr Thomas Morton dari University of Exeter, yang mengetuai projek itu berkata, "Manusia adalah haiwan sosial, dan tidak menghairankan kita cenderung melakukan yang lebih baik apabila kita mempunyai keupayaan untuk berhubung dengan orang lain. Tetapi apa yang mengejutkan adalah betapa pentingnya hubungan sosial dengan kesihatan kognitif dan fizikal.
“Orang-orang yang terisolasi secara sosial atau mengalami kesunyian lebih rentan terhadap penyakit dan penurunan. Atas sebab-sebab ini, mencari jalan untuk menyokong hubungan sosial orang adalah matlamat yang sangat penting.
"Kajian ini menunjukkan bagaimana teknologi dapat menjadi alat yang berguna untuk memungkinkan hubungan sosial, dan bahawa menyokong orang tua dalam komuniti kita untuk menggunakan teknologi dengan berkesan dapat memberikan manfaat penting bagi kesihatan dan kesejahteraan mereka."
Peserta dalam kajian ini adalah semua orang dewasa yang rentan berusia antara 60 hingga 95 tahun yang mendapat sokongan daripada komuniti atau kediaman yang disokong oleh kerajaan. 76 sukarelawan itu diambil dari mereka yang menerima rawatan di komuniti dan mereka yang tinggal di mana-mana 31 rumah jagaan kediaman organisasi bukan untung.
Separuh daripada peserta ditugaskan untuk menerima latihan secara rawak dan separuh lagi untuk kumpulan kawalan yang menerima rawatan seperti biasa. Latihan itu melibatkan pemasangan ‘paket PC Mudah’ yang terdiri daripada komputer dan papan kekunci skrin sentuh, dan sambungan internet jalur lebar. Mereka dapat menyimpan komputer selama 12 bulan, termasuk tempoh latihan tiga bulan.
Salah seorang peserta kajian, Margaret Keohone, berkata, "Melakukan latihan ini mengubah kehidupan orang dan membuka dunia mereka, menyegarkan fikiran mereka, dan bagi banyak kita memberi kita cara yang sama sekali berbeza untuk mengenali nilai kita seiring bertambahnya usia kita. Saya baru saja memasuki jalan hidup yang lebih perlahan. "
Emma Green, Juruteknik Penjagaan yang memberikan latihan kepada Margaret dan yang lain dalam kajian ini, berkata, "Ketika program latihan berkembang dengan peserta saya keyakinan mereka meningkat dan mereka ingin memberitahu saya bagaimana ahli keluarga telah menghantar e-mel, Skyped atau 'menyukai' melalui e-mel. komen atau gambar di Facebook. Melihat senyuman di wajah peserta saya ketika mereka melangkau ahli keluarga di UK atau luar negara adalah detik istimewa.
"Salah satu panggilan Skype terbaik adalah ketika berkunjung ke kafilah saya di Cornwall ketika saya melangkau pelanggan yang biasa menikmati perkhemahan. Kami berada di sekitar kem api dan dia dapat menjadi sebahagian daripada kumpulan kami dari komputer riba, melihat kebakaran dan bergabung. Mereka semua tahu bahawa saya hanya e-mel atau Skype memanggil dan sangat hebat menjadi bahagian projek Ages 2.0. "
Mereka yang berada di belakang kajian Ages 2.0 berharap penemuannya dapat membantu memberitahu dasar masa depan mengenai kemasukan digital dan penyampaian strategi tele-kesihatan dan tele-perawatan.
Sumber: Universiti Exeter
