Kajian Kanada Mencabar Tautan Media-Depresi Sosial di Remaja

Kajian Kanada yang baru tidak menemui bukti bahawa penggunaan media sosial di kalangan remaja dan dewasa muda meramalkan gejala kemurungan kemudian. Walau bagaimanapun, para penyelidik menemui bukti bahawa gejala depresi yang lebih besar dapat meramalkan penggunaan media sosial kemudian, tetapi hanya di kalangan remaja perempuan.

Penemuan ini, baru-baru ini diterbitkan dalam Sains Psikologi Klinikal, berbeza dengan laporan baru-baru ini bahawa penggunaan media sosial pada remaja boleh menyebabkan kemurungan. Para penyelidik mengatakan bahawa tuntutan ini didasarkan terutamanya pada kajian yang hanya menilai kaitan antara penggunaan media sosial rata-rata dan kesejahteraan rata-rata yang diukur pada satu titik waktu.

"Anda harus mengikuti orang yang sama dari masa ke masa untuk membuat kesimpulan bahawa penggunaan media sosial meramalkan gejala kemurungan yang lebih besar," kata penulis utama Taylor Heffer, seorang pelajar kedoktoran di Brock University di Ontario, Kanada. "Dengan menggunakan dua sampel membujur besar, kami dapat menguji anggapan itu secara empirik."

Bermula pada tahun 2017, para penyelidik meninjau kelas 6, 7, dan 8 di Ontario setahun sekali selama dua tahun. Mereka juga melakukan tinjauan tahunan peserta sarjana, bermula pada tahun pertama universiti mereka dalam jangka masa 6 tahun.

Untuk mengukur gejala kemurungan, kajian menggunakan Pusat Skala Depresi Kajian Epidemiologi untuk orang dewasa muda dan versi yang sesuai dengan usia dengan skala yang sama untuk remaja.

Semua peserta menjawab dua soalan mengenai purata jam harian mereka yang dihabiskan di media sosial; satu mengukur penggunaan hari minggu dan yang lain mengukur penggunaan hujung minggu. Mereka juga menjawab pertanyaan tentang waktu layar lain, seperti menonton TV, dan aktiviti non-layar termasuk melakukan kerja rumah dan bersenam.

Hasil kajian menunjukkan bahawa penggunaan media sosial tidak meramalkan gejala kemurungan di kalangan remaja atau pelajar kolej. Sebaliknya, gejala kemurungan yang lebih besar meramalkan lebih banyak penggunaan media sosial dari masa ke masa, tetapi hanya di kalangan remaja perempuan, Heffer menyatakan.

"Penemuan ini berbeza dengan idea bahawa orang yang menggunakan banyak media sosial menjadi lebih tertekan dari masa ke masa. Sebaliknya, gadis remaja yang merasa rendah diri boleh beralih ke media sosial untuk mencuba dan membuat diri mereka berasa lebih baik, ”katanya.

Secara keseluruhan, bukti menunjukkan bahawa kebimbangan mengenai penggunaan media sosial dan kesannya terhadap kesihatan mental remaja mungkin terlalu awal.

“Ketika ibu bapa membaca tajuk utama media seperti‘ Depresi Facebook, ’ada anggapan yang melekat bahawa penggunaan media sosial menyebabkan kemurungan. Pembuat dasar juga baru-baru ini membahaskan cara untuk menangani kesan penggunaan media sosial terhadap kesihatan mental, ”kata Heffer.

Menentukan sama ada ketakutan mengenai kesan media sosial mempunyai kebaikan memerlukan prospek kajian longitudinal yang membolehkan para penyelidik meneliti sama ada penggunaan media sosial yang meramalkan gejala kemurungan (dan bukannya sebaliknya), sambil mengawal kemungkinan pengaruh lain.

Di samping itu, perbezaan individu dalam keperibadian, motivasi, dan kesejahteraan semasa cenderung memainkan peranan penting dalam hubungan antara penggunaan media dan kesejahteraan masa depan.

"Mungkin ada kumpulan orang yang menggunakan media sosial untuk alasan yang berbeza," kata Heffer.

"Sebagai contoh, mungkin ada sekelompok orang yang menggunakan media sosial untuk membuat perbandingan sosial atau beralih ke arah itu ketika mereka merasa kecewa, sementara sekumpulan orang lain mungkin menggunakannya untuk alasan yang lebih positif, seperti berhubungan dengan rakan. "

Sumber: Persatuan Sains Psikologi