Apa yang Menyeronokkan Sukan untuk Kanak-kanak? Menang Bukan Segalanya

Walaupun banyak kanak-kanak suka sukan teratur, mungkin ada sebilangan besar yang lebih suka bermain permainan video. Jadi apa sebenarnya yang menjadikan sukan remaja menyeronokkan? Penyelidikan baru mengenai topik ini mendedahkan beberapa hasil yang mengejutkan.

Kajian mendapati bahawa "mencuba yang terbaik" dan "bekerja keras" adalah dua faktor keseronokan yang dinilai tinggi. Sebenarnya, penyelidikan ini menghilangkan mitos popular bahawa, bagi kanak-kanak perempuan, aspek sukan yang paling menyeronokkan adalah bersosial, dan untuk kanak-kanak lelaki, itu adalah pertandingan.

"Data kami menunjukkan bahawa kanak-kanak perempuan dan kanak-kanak lelaki lebih serupa daripada yang berbeza ketika berkaitan dengan sukan yang menyeronokkan," kata Amanda J. Visek, Ph.D., profesor sains latihan dan pemakanan di George Washington University Milken Institute School Kesihatan Awam (Milken Institute SPH).

"Yang paling penting bagi kanak-kanak perempuan dan lelaki adalah perkara seperti" mencuba yang terbaik, "" bekerja keras, "" tetap aktif, "dan" bermain dengan baik sebagai satu pasukan. "Penemuan ini sama untuk atlet pada usia yang lebih muda dan lebih tua dan di semua peringkat permainan dan rekreasi yang lebih kompetitif. "

Penemuan ini dapat digunakan oleh organisasi sukan untuk menjadikan program mereka lebih menyeronokkan dan dengan itu menjadikan anak-anak bermain lebih lama. Kanak-kanak di Amerika Syarikat yang berhenti dari sukan teratur biasanya melakukannya di sekolah menengah, dengan menyatakan bahawa permainan dan latihan tidak lagi menyenangkan.

Penyelidikan baru ini mengikuti kajian lain di mana Visek dan rakannya melibatkan pemain bola sepak, berumur 8 hingga 19 tahun, dalam konsep memetakan semua yang menjadikan sukan bersenang-senang.

Peta yang dihasilkan, disebut FUN MAPS, menemui 81 penentu keseronokan dalam 11 faktor keseronokan. Kajian baru ini melihat lebih dekat data tersebut dan mendapati bahawa, di antara 81 penentu keseronokan, 'menang' berada di kedudukan No. 40 yang penting, menjaringkan gol lebih jauh dalam senarai daripada yang mungkin disangka oleh banyak orang.

Pada masa yang sama, para penyelidik mendapati terdapat perbezaan kecil namun menarik dalam keutamaan yang menyeronokkan, bergantung pada usia atau jantina atlet muda.

Sebagai contoh, dibandingkan dengan pemain yang lebih tua, pemain yang lebih muda melaporkan bahawa lebih penting untuk mempunyai jurulatih yang membolehkan mereka "bermain dalam posisi yang berbeza." Kajian ini mengesahkan penyelidikan sebelumnya yang menunjukkan bahawa pemain yang lebih muda lebih cenderung mendapat keuntungan daripada strategi ini berbanding atlet yang lebih tua dan lebih maju.

"Persampelan sukan - membolehkan anak-anak bermain beberapa sukan yang berbeza - serta peluang untuk anak-anak, terutama mereka yang berusia lebih muda, untuk mendapatkan pengalaman bermain dalam semua posisi yang berbeza dalam sukan, adalah penting untuk perkembangan atletik mereka," kata Visek.

Selain itu, berbanding dengan gadis-gadis, anak lelaki dinilai "menyalin pergerakan dan muslihat atlet profesional" dan "meningkatkan kemahiran atletik untuk bermain di peringkat seterusnya" sebagai faktor keseronokan yang lebih penting.

Pasukan penyelidik berpendapat ini mungkin disebabkan oleh kanak-kanak lelaki yang mempunyai lebih banyak atlet profesional lelaki untuk dicari dan dikenali daripada kanak-kanak perempuan, yang mempunyai lebih sedikit atlet profesional wanita untuk ditiru.

Sukan yang teratur adalah salah satu cara untuk memastikan anak-anak terlibat dalam aktiviti fizikal, kebiasaan yang dapat membantu anak-anak mempertahankan gaya hidup yang sihat, menjaga mereka tetap cergas, dan membantu mereka menjaga berat badan yang sihat. Lebih daripada satu daripada tiga kanak-kanak dan remaja A.S. mempunyai berat badan berlebihan atau gemuk, dan Visek percaya bahawa memberikan pengalaman sukan yang lebih berkualiti dan menyeronokkan kepada kanak-kanak mungkin menjadi salah satu penyelesaian untuk meningkatkan kesihatan anak-anak.

Satu batasan kajian ini adalah bahawa semua peserta adalah pemain bola sepak. Pasukan penyelidik Visek meminta para pemain untuk menilai kepentingan semua penentu dan bertindak balas dengan mengingat semua sukan yang mereka mainkan.

Walaupun sebahagian besar pemainnya adalah atlet pelbagai sukan yang turut serta dalam sukan lain selain bola sepak, Visek mengatakan penyelidikan tambahan diperlukan untuk memastikan penemuan ini juga berlaku untuk sukan berpasukan yang lain.

Penemuan kajian ini menunjukkan bahawa pelatih dan ibu bapa mungkin akan kehilangan tanda jika mereka mendorong musim kemenangan atau secara salah memperkuat perbezaan jantina yang dirasakan.

"Ketika datang ke sukan teratur, anak-anak hanya ingin bersenang-senang," kata Visek. "Penyelidikan ini tidak menyokong stereotaip gender dan perkembangan umum yang cenderung kita buat mengenai anak-anak dalam sukan."

Sumber: Universiti George Washington