Penglihatan yang lemah berkaitan dengan penurunan fizikal, masalah kognitif pada orang dewasa yang lebih tua

Penyelidikan baru mendapati bahawa apabila penglihatan orang dewasa yang lebih tua menurun, penyertaan mereka dalam aktiviti fizikal dan mental juga menurun.

Dalam kajian yang diterbitkan di Jurnal Persatuan Geriatrik Amerika, penyelidik dari universiti dan sekolah perubatan Jerman mengkaji 2,394 orang dewasa berusia antara 77 dan 101 untuk mengetahui bagaimana masalah penglihatan mempengaruhi kemampuan fizikal dan kognitif mereka.

Para penyelidik menemu ramah para peserta setiap 18 bulan antara tahun 2003 dan 2012. Mereka bertanya berapa kerap mereka aktif secara fizikal dan aktiviti apa yang mereka lakukan, termasuk berbasikal, berjalan-jalan, berenang, gimnastik, bekerja di kebun, atau mengurus orang.

Para penyelidik juga bertanya seberapa kerap para peserta membaca, menulis, memainkan muzik, mengerjakan teka-teki silang kata, melakukan latihan memori, bermain permainan kad, permainan papan, atau catur, dan berapa kerap mereka terlibat dalam aktiviti sosial.

Peserta diminta untuk menilai gangguan penglihatan mereka pada skala yang meliputi "tidak ada gangguan," "gangguan ringan", atau "penurunan berat atau teruk."

Para penyelidik juga bertanya sama ada peserta mempunyai keadaan kronik, seperti diabetes atau strok, dan seberapa parah keadaannya.

Semasa sekumpulan wawancara kedua 36 bulan setelah kajian dimulakan, sebahagian besar peserta adalah wanita yang rata-rata usia 82 tahun. Mereka kebanyakan bujang, janda, atau bercerai, dan tinggal sendirian. Hampir 80 peratus peserta melaporkan tidak mengalami masalah penglihatan.

Tetapi masalah penglihatan meningkat dari masa ke masa, dan kekerapan aktiviti fizikal dan mental peserta menurun - terutamanya untuk aktiviti seperti berbasikal, berjalan-jalan, gimnastik, dan berkebun.

Menyelesaikan teka-teki silang kata dan membaca juga berkurang apabila masalah penglihatan bertambah buruk, para penyelidik mendapati.

Para penyelidik menyimpulkan bahawa apabila penglihatan orang dewasa yang lebih tua menurun dengan mendadak, penyertaan mereka dalam aktiviti fizikal dan mental juga menurun.

Pasukan penyelidik mencadangkan bahawa, kerana kebanyakan kehilangan penglihatan dapat dicegah, strategi untuk menangguhkan kehilangan penglihatan juga dapat membantu menunda penurunan fizikal dan mental di kalangan orang dewasa yang lebih tua.

Sumber: Persatuan Geriatrik Amerika