Dua Pelajaran Penting dari Perjalanan Saya yang Terlambat ke Doktor Gigi

Pada hari yang lain, saya akhirnya pergi ke doktor gigi. Saya dijadualkan menjalani pemeriksaan pada bulan Julai, dan selama lapan bulan terakhir, saya telah memindahkan kad peringatan di sekitar pejabat saya dan mencari alasan baru mengapa saya tidak dapat membuat janji temu.

Saya membuat hari Khamis, masuk, dan keseluruhan proses mengambil masa tiga puluh lapan minit dari waktu saya mengambil majalah di ruang menunggu sehingga saya berjalan keluar dari pintu sambil memegang beg saya dengan sikat gigi dan benang freebie. Saya berjalan sejauh dua puluh lima blok untuk sampai ke sana juga pada petang musim bunga yang indah ini, sehingga separuh masa perjalanan saya juga dihabiskan dengan baik.

Dari pengalaman ini, saya memperoleh dua pelajaran untuk diri saya - kedua-duanya cukup jelas bagi saya, walaupun saya lalai untuk bertindak ...

1. Penundaan dengan sendirinya mengering. Kad peringatan itu berantakan di pejabat saya dan merosakkan otak saya. Berulang kali berfikir "Saya harus ... tidak, saya akan menunggu ... tetapi saya benar-benar harus ... tetapi tidak sekarang ... saya akan melakukannya kemudian ..." dan lain-lain hanya membebani saya. Buat sahaja! Atau tentukan bila saya akan melakukannya, dan kemudian buat bila tiba masanya.

2. Saya mempunyai banyak masa untuk perkara-perkara yang penting bagi saya. Saya terus memberitahu diri saya, "Saya tidak mempunyai masa untuk pergi ke doktor gigi." Benarkah? Selama lapan bulan? Pada masa itu, saya pergi bercuti, memotong rambut, berjumpa rakan untuk minum kopi, dan melakukan lawatan lapangan tadika, jadi jelas saya tidak begitu tertekan untuk masa sehingga saya tidak dapat melakukan apa-apa selain bekerja. Hakikatnya, itu bukan keutamaan - yang baik. Tetapi saya harus jujur ​​dengan diri saya sendiri.

Saya mendapati bahawa mengatakan "Saya terlalu sibuk" membuat saya merasa bingung dan terganggu. Sebagai gantinya, saya mengatakan kepada diri sendiri, "Saya mempunyai banyak masa untuk perkara-perkara yang penting bagi saya." Lebih penting bagi saya untuk pergi ke kilang roti dengan kelas tadika daripada pergi ke doktor gigi. Itu pilihan saya. Tetapi memberitahu diri saya bahawa saya "tidak mempunyai masa" membuat saya merasa di luar kawalan.

Adakah anda mendapati bahawa menunda-nunda membuat anda merasa lemas dan terbeban? Namun begitu sukar untuk melakukan perkara-perkara yang sepatutnya dilakukan, tanpa berlengah. Dua dari Dua Belas Perintah Peribadi saya adalah Lakukan sekarang dan Lakukan apa yang harus dilakukan, namun saya berjuang dengan kuat ini.

* * *

Saya terus memikirkan posting ini dari Love That Max - "blog mengenai anak-anak dengan keperluan khas (dan ibu bapa yang memujanya)." Dalam Membantu anak-anak dengan keperluan khas yang sesuai: Saya tidak membeli Crocs ungu, Ellen menulis mengenai membuat keputusan tidak untuk membeli Crocs ungu yang dia tahu anaknya suka gila, untuk menolongnya dengan cara yang tidak dapat dilihatnya. Saya rasa ini adalah masalah bagi semua ibu bapa - menolak keseronokan melakukan sesuatu yang akan membuat anak-anak kita sangat gembira, pada masa sekarang, kerana cinta.

Hari Ibu adalah 8 Mei (di A.S.). Sekiranya anda mahukan pelat buku percuma dan peribadi untuk salinan The Happiness Project yang anda berikan untuk hadiah (atau untuk diri sendiri), sila tinggalkan nota saya segera! Saya ingin memastikan bahawa surat saya dengan pelat buku sampai kepada anda tepat pada waktunya. Ya, saya akan menghantarnya ke mana sahaja di dunia, dan jangan ragu untuk meminta seberapa banyak yang anda suka. Hantarkan e-mel kepada saya di gretchenrubin1 di gmail dot com, dan jangan lupa alamat surat-menyurat anda.