Kesedaran Boleh Membantu Mengurangkan Keinginan Opioid pada Pesakit Sakit Kronik
Orang yang bergelut dengan ketagihan opioid dan kesakitan kronik mungkin mengalami keinginan yang lebih sedikit dan kesakitan yang lebih sedikit jika mereka menggunakan teknik kesedaran bersama dengan ubat untuk ketergantungan opioid, menurut satu kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal Ketergantungan Dadah dan Alkohol.
Kesedaran adalah amalan meditasi untuk fokus pada masa sekarang dan menerima pemikiran, perasaan dan sensasi seseorang, tanpa pertimbangan.
Kajian itu, yang diketuai oleh penyelidik dari Universiti Rutgers di New Jersey, melihat kesan teknik kesedaran dan terapi metadon pada 30 pesakit dengan ketagihan opioid dan kesakitan kronik.
Pasukan penyelidik mendapati bahawa peserta yang menerima metadon dan intervensi berdasarkan latihan kesedaran adalah 1.3 kali lebih baik dalam mengawal keinginan mereka dan mengalami peningkatan yang ketara dalam kesakitan, tekanan, dan emosi positif, berbanding dengan peserta yang hanya menerima rawatan dan kaunseling metadon standard.
Penemuan ini berlaku walaupun para peserta sedar lebih mengetahui keinginan mereka.
"Terapi pemeliharaan metadon (MMT) telah menjadi bentuk rawatan ubat yang berkesan untuk gangguan penggunaan opioid," kata Profesor Madya Nina Cooperman, seorang psikologi klinikal di Bahagian Psikiatri Ketagihan di Sekolah Perubatan Rutgers Robert Wood Johnson.
"Bagaimanapun, hampir separuh individu di MMT terus menggunakan opioid semasa rawatan atau kambuh dalam masa enam bulan."
Cooperman mengatakan bahawa orang dengan ketagihan opioid sering mengalami kesakitan, kegelisahan dan kemurungan kronik ketika melakukan pemeliharaan metadon, itulah sebabnya intervensi bukan ubat berdasarkan perhatian adalah rawatan yang menjanjikan.
Para penyelidik mengatakan bahawa intervensi berdasarkan kesedaran dapat membantu orang yang bergantung pada opioid meningkatkan kesedaran diri dan kawalan diri terhadap keinginan dan kurang reaktif terhadap kesakitan emosi dan fizikal.
Individu dengan ketagihan opioid juga dapat diajar untuk mengubah pola pemikiran negatif mereka dan menikmati peristiwa yang menyenangkan, yang dapat membantu mereka mengatur emosi dan mengalami lebih banyak kenikmatan.
Pada tahun 2017, lebih daripada 70,000 orang mati akibat overdosis dadah, menjadikannya penyebab utama kematian akibat kecederaan di Amerika Syarikat. Daripada jumlah kematian tersebut, hampir 68% (47.600 kematian akibat dos berlebihan) melibatkan preskripsi atau opioid terlarang, menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC). Kematian akibat dos berlebihan yang melibatkan opioid preskripsi adalah lima kali lebih tinggi pada tahun 2017 berbanding tahun 1999.
Sumber: Universiti Rutgers
