Adakah Saya Dirogol dan / atau Disalahgunakan?

Dari Kanada: Saya dalam rawatan untuk bulimia dan alkoholisme dan saya telah terbiasa dengan pemikiran peristiwa lalu. Ketika saya berumur 12 tahun, orang asing menyentuh payudaraku di luar baju saya, dan mengatakan perkara-perkara yang tidak senonoh kepada saya. Itu bukan penderaan seksual, bukan? Itu sahaja yang dia buat. Saya tidak boleh berhenti memikirkannya. Kemudian, sebagai orang dewasa muda, saya mempunyai tiga pertemuan yang tidak saya fahami:
1. Seorang lelaki asing di kolej menggodaku ketika aku sedang tidur di sofa di sekolah. Saya terbangun kepadanya menyentuh saya, TETAPI saya selalu menganggapnya salah saya kerana saya rasa saya merasakan sentuhan / tindak balas itu sebelum bangun.
2. Saya mabuk di sebuah kelab pada suatu malam dan membawa orang asing kembali ke bilik hotel yang saya dan rakan saya kongsi. Saya mengalami pemadaman, ini saya tahu. Tetapi pada keesokan harinya, rakan saya memberitahu bahawa saya akhirnya pingsan dan lelaki itu melakukan hubungan seks dengan saya semasa saya pingsan.
3. Seorang kawan wanita saya mengajak saya. Saya tahu dia gay, tidak tahu dia menyukai saya. Saya (jelas) dalam ketagihan dan minum aktif, dan dia sangat menggalakkan minum saya. dia bertanya adakah dia boleh mengepang rambut saya, saya menjawab ya, dan dia mula menyentuh saya setelah bermain dengan rambut saya selama satu minit. Kami melakukan hubungan seks. Saya tidak mengatakan tidak. Saya rasa saya katakan ya. Ketika saya bangun dan menyedari, saya merasa bingung. Tetapi adakah ini hanya kerana saya menyesal melakukan hubungan seks, atau ada sesuatu yang salah?

Maaf untuk empat-satu - saya sangat malu membawa mereka ke pasukan saya di sini untuk rawatan .. Saya takut mereka akan menilai saya. Saya takut itu semua salah saya dan saya hanya orang yang jahat.

Terima kasih

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Sila berbincang dengan pasukan anda. Mereka penyembuh, bukan hakim. Mereka berada di sana untuk membantu anda menangani perasaan anda dan belajar dari pengalaman anda.

Jelas sekali, tidak salah anda bahawa seorang lelaki menyentuh anda dengan tidak betul dan mengatakan perkara buruk kepada anda ketika anda masih muda. Sangat beruntung kerana berhenti dengan kata-kata dan beberapa menyentuh. Fakta bahawa anda tidak boleh berhenti memikirkannya sekarang memberitahu saya bahawa anda sangat terpengaruh dengannya dan anda memerlukan bantuan untuk memprosesnya.

Sangkaan saya adalah bahawa kejadian di sekolah terasa seperti pengulangan dari apa yang berlaku ketika anda berumur 12 tahun. Anda telah bimbang dalam ketakutan dan tidak tahu apa yang harus dilakukan dalam kedua situasi Terapi anda harus membantu anda memaafkan diri anda kerana takut dan harus fokus pada mengembangkan kemahiran sehingga tidak berlaku lagi.

Mengenai dua peristiwa lain: Sebahagian daripada kerja terapi anda adalah mencari tahu mengapa anda membiarkan diri anda berada dalam situasi berbahaya atau tidak sesuai dan belajar bagaimana mencintai dan menjaga diri anda. Pasukan anda tidak dapat menolong anda melakukan perkara tersebut melainkan anda mendapat keberanian untuk bersikap jujur ​​dengan mereka dan terlibat sepenuhnya dalam rawatan. Saya harap awak akan. Anda telah memulakan kerja rawatan yang penting. Sekarang naik ke tahap seterusnya supaya anda dapat lega.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.