6 Cara Mengubah Diet Media Kami - dan Ubah Dunia

Adakah berita itu membuatkan anda gila? Bukan berita - ini adalah bagaimana media melaporkan berita tersebut, menimpa malapetaka dan penderitaan - kerana itulah yang laku. Kami menjalani diet media yang merosakkan kesihatan mental kita dan dapat mencetuskan kegelisahan dan kemurungan. Tetapi kita mempunyai kekuatan untuk mengubah diet media kita, menjadi lebih berpengetahuan, terlibat dan bertenaga.

Kita boleh menolak untuk menerima bahawa berita negatif adalah satu-satunya naratif yang patut diceritakan; enggan menerima bahawa berita itu "adalah seperti itu" dan sebaliknya memutuskan bahawa berita itu harus lebih seimbang dalam liputannya. Menyusun semula cara kita menggunakan berita adalah cara yang jauh lebih mudah untuk menyelesaikan masalah yang kita hadapi sekarang daripada menyusun semula bagaimana berita itu dihasilkan. Manusia mempunyai kekuatan kolektif yang besar untuk berubah menjadi lebih baik, dalam industri dan masyarakat. Bagaimanapun, bukan masyarakat atau industri yang berubah, tetapi orang-orang yang berubah.

Berikut adalah enam langkah untuk mengubah diet media kami:

1. Menjadi Pengguna yang Sedar

Industri yang telah mengalami evolusi berdasarkan pengguna mereka mempunyai satu kesamaan: mereka bergantung pada pengguna yang sedar. Media berita tidak berbeza. Dalam mengejar keuntungan, organisasi berita memerlukan penglibatan penonton. Terpulang kepada kita untuk sedar tentang apa yang kita lakukan.

Keperluan penting untuk menjadi sedar tentang penggunaan berita kita adalah pendidikan. Seperti yang dikatakan oleh Nelson Mandela, ‘Pendidikan adalah senjata paling ampuh yang dapat anda gunakan untuk mengubah dunia.’ Setelah kita dididik mengenai kesan yang bermanfaat dan berbahaya dari berita, kita dapat beralih dari menjadi pengguna semata-mata menjadi pengguna yang sedar. Kemudian, kita dapat menerima berita yang berfokus pada penyelesaian sebagai sebahagian daripada diet media seimbang kita. Perubahan ini dapat meningkatkan kesejahteraan psikologi individu kita tetapi juga, sebagai kesan sampingan, memotivasi industri untuk memenuhi permintaan baru ini.

2. Baca / Tonton Kewartawanan Berkualiti

Konflik antara kewartawanan berkualiti dan keuntungan bukan hanya masalah bagi industri; masalah kita juga harus diselesaikan. Kami sangat bergantung pada berita untuk membantu kami memahami dan juga membantu membentuk masyarakat kita, dan maklumat berkualiti rendah membawa kepada keputusan yang berkualiti rendah. Kami tidak boleh melepaskan tanggungjawab ini dengan mempercayai bahawa tindakan kami tidak penting. Tindakan kita penting - manusia masih mempunyai keupayaan untuk mencipta perubahan. Marilah kita menjadi orang yang menjadikan berita berkualiti menguntungkan dan melimpah sekali lagi. Pemimpin industri tradisional di media mungkin takut akan perubahan dan percubaan kerana ini adalah mata pencarian mereka dan mereka mempunyai visi mereka sendiri. Namun, mereka sering dapat yakin dengan demonstrasi.

3. Letakkan Gelembung Penapis Anda

Berita itu tidak didasarkan pada cita-cita hiburan. Tujuannya adalah untuk mendidik, memberi maklumat dan memperkasakan kita - dengan membantu kita memahami dunia di luar pengalaman peribadi kita mengenainya. Bolehkah anda bayangkan sekiranya sekolah-sekolah, yang juga ada untuk mendidik khalayak ramai, menggunakan kes komersial bahawa dengan memberi apa yang mereka mahukan kepada murid-murid mereka, mereka cenderung untuk kembali pada keesokan harinya? Kami memahami bahawa sekolah mempunyai objektif jangka panjang dan bukannya senang, dan kita perlu melihat berita dengan cara yang sama. Berita tidak boleh mengenai hiburan, seperti yang berlaku sekarang, dan kita perlu mengharapkan lebih banyak berita.

4. Bersedia untuk Membayar Kandungan

Kita tidak boleh memiliki akhbar bebas dan bebas jika kita tidak bersedia membayar isi kandungannya. Sekiranya organisasi berita harus bergantung pada iklan untuk menjadi sumber pendapatan utama mereka, maka syarikat dan keperluan mereka akan lebih mengutamakan keperluan kita sebagai pengguna. Secara sederhana, kita harus bersedia untuk menyokong organisasi berita untuk membolehkan mereka benar-benar merdeka, sama ada dengan membeli surat khabar atau majalah, melanggan secara dalam talian atau luar talian, atau sekadar memberi sumbangan kepada organisasi berita yang menghargai kewartawanan berkualiti.

5. Baca Selain Berita

Thomas Jefferson berkata, "Orang yang sama sekali tidak membaca apa-apa lebih berpendidikan daripada lelaki yang tidak membaca apa-apa kecuali surat khabar." Saya mesti bersetuju. Kita tidak boleh bergantung sepenuhnya kepada organisasi berita untuk mendidik kita mengenai masalah dunia. Persekitaran yang kaya dengan maklumat hari ini menawarkan banyak sumber berharga.

Fiksyen membantu kita melenturkan otot emosi kita, mengembangkan empati dan pemahaman. Bukan fiksyen memberikan kedalaman, pandangan dan pengetahuan yang diteliti dengan baik. Dokumentari menyelidiki masalah khusus yang berlaku di dunia. Podcast membantu kami berhubung dan belajar mengenai dunia dan satu sama lain. Organisasi yang dipercayai, seperti TED, menampilkan pemikir paling berinspirasi di dunia. Sumber yang baik memberikan maklumat yang berkualiti, yang membolehkan anda membuat keputusan yang berkualiti.

6. Baca Berita Berfokus Penyelesaian

Sama ada anda percaya berita itu terlalu negatif atau tidak, berita itu mempengaruhi bagaimana anda melihat dan merasakan tentang dunia, diri anda dan orang lain. Kita semua harus memahami kemungkinan kesan berita itu terhadap kesihatan mental kita dan menjadi lebih berhati-hati mengenai bagaimana kita menggunakan berita tersebut.

Dengan memasukkan penyelesaian dalam diet media anda, anda memberi diri anda maklumat yang diperlukan yang diperlukan, dari masa ke masa, untuk merasa terinspirasi. Melihat orang lain maju dan berkembang dalam menghadapi cabaran peribadi, tempatan, nasional atau global, menimbulkan kemungkinan. Ini menimbulkan perasaan optimis, harapan dan pemberdayaan - bahan bakar emosi yang kita perlukan untuk menggerakkan potensi kita sendiri. Kita dapat menjadi kekuatan positif di dunia ini, bukan dengan mengabaikan masalah tetapi dengan memberi diri kita maklumat yang kita perlukan untuk merasa termotivasi dan dapat mengatasi masalah secara langsung.

Dengan begitu banyak pilihan di persekitaran media moden kita, kita tidak perlu menunggu industri berubah. Kita boleh membuat perubahan ini sendiri. Dengan sengaja membuat diet media yang lebih seimbang yang merangkumi penyelesaian dan juga masalah, kita menjadi sedar bahawa dunia dipenuhi dengan orang luar biasa yang melakukan perkara yang luar biasa. Terpulang kepada kita untuk mencari mereka, belajar dari mereka, mendapat inspirasi dari mereka. Kisah-kisah ini memberi inspirasi kepada kita untuk membuat perubahan - mengubah bukan hanya media, tetapi juga berpotensi mengubah dunia.