Mengapa Saya Perlu Kembali Ke Mantan Saya?

Ok saya rasa tidak terkawal. Mantan saya dan saya putus sebulan yang lalu b / c dia seorang penipu dan saya mendapat banyak contoh di mana dia tidak setia kepada saya dalam hubungan kami-kami bersama selama satu tahun dan seterusnya (dia terbang untuk mengunjungi bekas g / f dalam bahasa cali dan memberitahu saya dia akan berbasikal, menghantar e-mel / berbual dengan Transeksual dalam talian, menghantar e-mel kepada gadis di myspace, craigslist, laman web temu janji dan lain-lain). Saya berumur 26 tahun dan berusia 27 tahun.

Saya terus kembali kepadanya, saya tidak tahu mengapa ?! Kami berpisah sehari selepas Krismas - saya berpisah dengannya dia tidak bersikap jujur ​​dengan saya lagi dan saya tidak tahan lagi. Setelah sebulan berkawan (janurary til now). Dia menolong saya berlatih untuk triatholon yang kami jalani sejauh 6 batu setiap hujung minggu pada bulan kami putus. Jumaat yang lalu dia ingin membawa saya keluar untuk makan malam (saya mengira pengemis baru) dan kami bersenang-senang dan akhirnya kami tidur bersama selepas makan malam. Alamak! Keesokan harinya tidak mendapat khabar dari dia semasa minggu sebelumnya b4 makan malam ini dia menghantar pesanan ringkas kepada saya - saya rindu awak, saya sayang awak, saya tak sabar nak jumpa awak dll.

Oleh itu, saya kesal pada keesokan harinya selepas tarikh makan malam kami dan pergi kepadanya waktu yang besar dan menyuruhnya keluar, kehilangan nombor saya, mengatakan bahawa dia tersentak dll. Dia berhenti bercakap dengan saya. Saya meminta maaf pada keesokan harinya. Dia menghantar SMS kepada saya beberapa kali selepas itu seperti kami berkawan lagi. Pada hari Khamis dia menghantar SMS kepada saya "selamat malam sam" saya tidak menjawab kerana saya sedang tidur. Sejak semalam (Jumaat) saya menghantar SMS kepadanya hari itu dengan mengatakan "bagaimana hari anda" dan tidak mendengar apa-apa. Mesejnya kepadanya lagi "?". dan tiada apa-apa. Dia selalunya akan menghantar SMS kepada saya. Oleh itu, saya menghantar SMS kepadanya "Saya rasa anda tidak akan bercakap dengan saya lagi. Tidak mengapa. akhir-akhir ini kita tidak akur dan memerlukan ruang. selamat tinggal. Semoga berjaya, selamat. " saya berkata "selamat" kerana salji turun. Adakah anda fikir apa yang saya katakan itu OK? dan perkara yang betul? Saya tidak mahu membalasnya lagi. Saya telah melakukannya beberapa kali sekarang sejak kami berpisah dan saya mengatakan perkara yang sangat menyakitkan kepadanya.

Saya rasa saya tidak mendapat cara menipu dan kadang-kadang saya merasa seperti orang gila. Mengapa saya mahukan dia dalam hidup saya ketika dia memperlakukan saya dengan teruk di belakang saya? Saya memerlukan pandangan mengapa saya berasa marah apabila saya tidak mendengarnya. dan mengapa saya merasa seperti saya memerlukannya dalam hidup saya? Saya tidak mempunyai masa kecil yang buruk atau hubungan buruk dengan ibu bapa saya - saya berasa sangat normal. tapi mungkin itu sindrom mempunyai sesuatu yang saya tidak boleh? menolong?

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2019-06-1

A.

Mungkin ada banyak sebab mengapa anda merasa seperti anda mesti mempunyai mantan anda dalam hidup anda. Beberapa kemungkinan termasuk kesunyian, merasakan bahawa anda tidak dapat menarik minat lelaki lain, kemudahan, atau harga diri yang rendah. Ini adalah beberapa kemungkinan dan mungkin ada banyak yang lain.

Kemungkinan lain adalah bahawa tidak ada yang menjadi model untuk anda seperti hubungan baik. Anda mempunyai masa kecil yang baik dan anda mempunyai hubungan yang sihat dengan ibu bapa anda.Walaupun begitu, hubungan mereka mungkin tidak sihat dan mungkin di situlah anda mengetahui beberapa tingkah laku bermasalah anda. Oleh kerana anda tidak menggambarkan hubungan mereka, sukar bagi saya untuk menentukan apakah itu punca masalah anda. Sekiranya anda menganalisis kehidupan anda, saya tertanya-tanya adakah ahli keluarga yang mempunyai hubungan yang serupa dengan yang anda ada dengan bekas kekasih anda? Sekiranya demikian, itu mungkin sumbernya.

Sebilangan individu akan bertolak ansur dengan pasangan yang tidak setia jika mereka lajang, kesepian atau merasa tidak ada hubungan yang prospektif. Kenapa? Kerana mereka tidak suka bersendirian Bagi sesetengah orang, berada dalam hubungan yang tidak sihat adalah lebih baik daripada tidak menjalin hubungan sama sekali. Orang-orang yang sama, jika mereka bertemu dengan seseorang yang baru dan merasakan bahawa hubungan itu ada janji, maka hanya akan memutuskan hubungan lama. Sekiranya hubungan baru gagal maka mereka mungkin berusaha untuk berhubung kembali dengan bekas kekasih mereka, walaupun itu bermaksud diperlakukan dengan buruk sekali lagi. Seperti yang saya nyatakan di atas, tema umum adalah bahawa hubungan apa pun, walaupun hubungannya buruk, lebih baik daripada tidak ada hubungan. Kekuatan pendorong untuk bertoleransi dengan hubungan yang kurang sihat sering kali takut untuk bersendirian. Ini adalah ciri gangguan keperibadian bergantung.

Hubungan yang anda terangkan tidak kelihatan sihat. Saya akan menasihati anda untuk mempertimbangkan terapi. Terapi dapat membantu anda memahami mengapa anda menerima hubungan yang tidak menguntungkan anda dan sebenarnya boleh membahayakan. Anda mungkin dapat menganalisis dan menentukan sumber tingkah laku anda. Anda juga dapat mempelajari cara baru dan lebih baik untuk menjalin hubungan yang sihat. Terapi adalah tempat yang sesuai untuk mengatasi masalah hubungan. Ramai orang menganggap laman web Psychology Today berguna untuk mencari ahli terapi di komuniti mereka. Saya harap awak baik-baik. Terima kasih atas pertanyaan anda.

Artikel ini telah dikemas kini dari versi asal, yang pada mulanya diterbitkan di sini pada 12 Mac 2010.