Dunia-Of-Psikologi-Blog

Mengapa Homecomings Ketenteraan boleh menjadi lebih sukar daripada selamat tinggal

Artikel tetamu dari YourTango ini ditulis oleh Dr Amy James.

Anda telah melihat gambar lelaki dan wanita tentera bergegas turun dari pesawat dan bas untuk menyambut pasangan dan anak-anak mereka. Senyuman, air mata, pelukan dan keramaian menghangatkan hati dan menyebabkan air mata membanjiri mata.

Tetapi apa yang berlaku selepas kamera disimpan? Apa yang berlaku selepas perayaan pulang? Adakah keadaan kembali ke keadaan pra-penyebaran atau semuanya berubah selama-lamanya?

Sebagai psikologi klinikal yang berkhidmat di Tentera Udara Amerika Syarikat, dan sebagai pasangan Marin yang aktif, saya boleh melaporkan secara peribadi dan profesional bahawa bagi kebanyakan orang, kepulangan lebih sukar daripada selamat tinggal.

Lebih banyak lagi dari YourTango: 5 Cara Tanpa Fool untuk Melawan Kemurungan

Keluarga tentera kuat dan berdaya tahan. Mereka menguasai organisasi dan menarik diri dengan pepatah boot pepatah. Pasangan yang ditinggalkan ketika anggota yang aktif bertugas menjadi "yang". Orang yang mengusahakan kedai runcit, orang yang memotong rumput, orang yang menyiapkan anak-anak untuk hari mereka dan orang yang meletakkannya di tempat tidur, orang yang mengendalikan memanggil tukang paip dan orang kabel, yang menjaga cucian , siapa yang memasang tayar rata, yang mencium boo-boos anak-anak.

Keluarga yang tinggal di rumah dengan cemas menunggu panggilan telefon selama 30 saat atau sesi Facetime dua minit. Mereka secara tidak sengaja memeriksa e-mel mereka. Mereka menghitung hari-hari sehingga mereka dapat sekali lagi bertemu dan menyapa orang yang dikasihi oleh tentera mereka, dapat menyaksikan pergaduhan dan mendapatkan kembali kebiasaan lama.

Apa yang tidak disangka oleh ramai semasa pulang adalah rutin lama yang sudah usang. Setiap orang pada asasnya berubah. Anggota tentera telah terdedah kepada banyak situasi hidup dan mati. Mereka telah menghadapi pelbagai keadaan yang tertekan. Mereka telah menutup sebahagian dari kemampuan emosi mereka untuk menyelesaikan penggunaannya.

Sementara itu, orang yang tinggal di rumah telah menjadi orang yang menguruskan semuanya. Mereka juga telah menutup sebahagian dari kemampuan emosi mereka untuk menyelesaikan penggunaannya. Mereka telah merenung kehidupan sekiranya orang yang mereka sayangi tidak pulang ke rumah. Mereka telah mengalami pelbagai emosi dan situasi yang tertekan. Mereka kemungkinan besar menguasai jadual sekolah, kerja dan rumah yang paling kompleks.

Taklimat sebelum dan selepas penyebaran membincangkan kemungkinan untuk berkenalan dengan orang yang dikasihi memerlukan masa (saya ingat dengan jelas satu taklimat yang mengatakan 2-3 minggu). Mereka menjelaskan bahawa orang yang kembali mungkin mengalami masalah tidur, mungkin tampak terlalu waspada dan mungkin minum berlebihan untuk menenangkan diri. Taklimat ini (banyak yang saya berikan) tidak termasuk fakta bahawa apabila orang yang anda sayangi mengembalikan bil runcit anda akan meningkat tiga kali ganda. Mereka tidak mengambil kira empat kali ganda cucian. Mereka tidak membahas proses peralihan dari "menjadi satu" ke lagi "menjadi dua." Mereka tidak mempersiapkan keluarga tentera untuk menghadapi kesulitan dalam membina semula ikatan dan berusaha untuk bersabar dalam mempelajari semula kekuatan dan kelemahan satu sama lain.

Mereka tidak memperhitungkan perasaan lega yang tersayang di rumah orang yang anda sayangi, kebencian mereka mengalami kesukaran untuk berada di rumah, dan melompat kembali ke dalam keluarga akan menjadi proses… proses yang sangat panjang. Tepat ketika anda sampai di tempat yang anda inginkan, penyebaran lain berlaku.

Lebih banyak dari YourTango: Mengapa Lelaki Lebih Jauh Daripada Wanita dalam Hubungan

Keluarga tentera berada dalam keadaan penyesuaian yang berterusan. Sekiranya anda, orang yang dikasihi atau rakan, mendapati rumah selamat datang bukan semua yang sukar, bantuan tersedia. Sumber Satu Tentera adalah sumber yang sangat baik. Tricare memungkinkan sehingga lapan sesi untuk tanggungan tentera berjumpa dengan profesional kesihatan mental tanpa memerlukan rujukan.

Banyak MTF (kemudahan rawatan ketenteraan) akan memberi kebenaran kepada anggota tugas aktif untuk dilihat di luar pangkalan kerana ketersediaan perkhidmatan yang terhad dan banyak penyedia ketenteraan sebelumnya sekarang adalah orang awam, bersedia dan bersedia membantu. Chaplains dan Perunding Kehidupan Keluarga Tentera ada di pangkalan. Menetapkan harapan yang realistik untuk rumah akan membantu juga.

Lebih banyak nasihat hidup dari YourTango: