Adakah ada yang lebih sesuai?

Saya berusia 30-an dan telah bersama teman lelaki selama 5 tahun. Ini adalah hubungan yang baik, dan sejauh ini yang paling lama saya ada.

Pada usia 20-an saya mempunyai beberapa hubungan serius yang semuanya berlangsung sekitar satu tahun atau kurang. Pada awal hubungan, saya selalu benar-benar jatuh cinta dan akan berfikir pada diri saya sendiri "ini mungkin!" Tetapi hubungan itu hanya akan berlangsung sekitar satu tahun, atau kurang. Kadang-kadang ini adalah perpisahan bersama, tetapi kebanyakannya adalah kerana tempoh bulan madu romantis telah berakhir, dan saya menyedari bahawa kita mempunyai beberapa masalah yang memerlukan kerja. Saya akan selalu berminat dengan lelaki lain. Saya selalu menganggap bahawa itu adalah tanda bahawa hubungan saya sekarang sedang dalam masalah, jadi saya akan menamatkannya.

Ketika saya mula berkencan dengan kekasih saya sekarang, ini adalah kisah yang sama, tetapi ketika kami melewati masa "bulan madu", saya berusaha untuk mengerjakan hubungan itu. Kami mempunyai banyak masalah yang dapat kami atasi, yang telah membuat saya berasa sangat baik (seperti akhirnya saya menjadi dewasa!) Saya sangat menyayanginya tetapi saya selalu terganggu oleh idea bahawa ada adalah orang yang lebih "sempurna" di luar sana untuk saya. Beberapa hari saya merasa seperti kita harus berkahwin dan mempunyai anak, dan pada hari-hari yang lain saya merasa seperti saya menjalin hubungan yang baik, tetapi tidak baik.

Sejak 5 tahun kebelakangan ini, saya kadang-kadang tertarik pada orang lain, tetapi saya selalu berjaya mengatasinya. Namun, dalam beberapa bulan kebelakangan ini, saya sangat tertarik dengan rakan sekerja yang saya kenali selama lebih kurang 2 tahun. Sejak beberapa bulan kebelakangan ini, saya sering memikirkannya. Saya tidak tahu maksudnya. Saya terus berharap bahawa saya akan mengatasinya, tetapi itu tidak berlaku. Saya tidak suka idea untuk membuang hubungan baik yang saya ada dengan teman lelaki saya sekarang, namun saya juga merasa bimbang dengan idea bahawa mungkin ada orang lain di luar sana yang akan menjadi pertandingan yang lebih baik bagi saya. Saya tidak dapat membayangkan berkahwin dan mempunyai anak dengan teman lelaki saya sekarang sekiranya saya masih merasa seperti ini. Sejak berusia 33 tahun, saya merasa tertekan untuk "mengetahuinya" kerana akhirnya saya ingin mempunyai anak.

Saya ingin mencari ahli terapi, tetapi saya berusaha untuk bekerja dalam insurans saya, dan tidak ada ahli terapi yang disenaraikan di laman web anda yang dilindungi oleh insurans saya. Bagaimana saya dapat mencari ahli terapi yang tidak merasa seperti memilih topi.
Terima kasih.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2019-06-1

A.

Selalu ada orang lain di luar sana. Bahawa seseorang itu berbeza - tidak semestinya lebih baik. Seperti yang telah anda ketahui, menjaga hubungan adalah mengenai komitmen dan pelaburan masa dan usaha. Sekiranya anda selalu meneka dan menjauhkan satu kaki, anda tidak akan pernah menjalin hubungan jangka panjang. "Menetap" bukan menyelesaikan sesuatu yang kedua. Menenangkan diri adalah dengan selesa, mengetahui di dalam hati bahawa anda dan dia akan menyelesaikan perkara dalam jangka masa panjang. Cinta yang diselesaikan berbeza dengan cinta romantis awal. Dari sejarah anda, sepertinya anda menyukai kegembiraan cinta baru sehinggakan sukar bagi anda untuk memahami kepuasan tahap seterusnya.

Saya bersetuju bahawa bercakap dengan ahli terapi mungkin dapat membantu anda. Hubungi syarikat insurans anda. Mereka akan memberitahu anda siapa di kawasan anda yang termasuk dalam senarai doktor yang diluluskan. Kemudian tanyakan kepada doktor atau paderi anda siapa yang akan mereka cadangkan dari senarai tersebut. Sekiranya mereka tidak mengenali siapa pun dalam senarai, buatlah siri panggilan telefon kepada ahli terapi yang ada dalam senarai. Sebilangan besar akan senang berbual dengan anda di telefon sebentar untuk memberi anda idea bagaimana mereka akan mengatasi masalah anda. Mungkin ada yang menawarkan sesi permulaan percuma sebagai cara untuk membantu anda mencari ahli terapi yang sesuai untuk anda.

Sementara itu, anda mungkin menganggap artikel ini menarik: Masa Untuk Meraikan Banyak Jenis Cinta

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.

Artikel ini telah dikemas kini dari versi asal, yang mula-mula diterbitkan di sini pada 15 Februari 2009.