Adakah Perkahwinan Membantu Kesihatan dan Kebahagiaan Anda?
Kedua-dua saintis itu terpesona dengan karya masing-masing, yang sering mereka bincangkan semasa makan atau berjoging bersama. Glaser mencadangkan agar mereka berkolaborasi secara profesional, tetapi mencari kesamaan adalah satu cabaran: dia mempelajari virologi dan imunologi; dia adalah ahli psikologi klinikal yang memfokuskan diri pada ketegasan dan tingkah laku lain. Namun, pada awal 1980-an, Kiecolt-Glaser menemui sebuah buku mengenai bidang psikoneuroimunologi yang muncul, yang menyangkut pergaulan antara tingkah laku, sistem imun dan endokrin serta otak dan sistem saraf. Pasangan itu tertarik dengan sains yang terletak di persimpangan disiplin mereka. […]
Dalam kerjasama penyelidikan pertama mereka, mereka berusaha untuk mengukur kesan tekanan psikologi terhadap sistem imun. Walaupun kajian terdahulu membuktikan bahawa trauma dan tekanan utama yang lain - seperti kematian orang yang disayangi atau kurang tidur yang lama - melemahkan sistem imun, Glaser ingin mengetahui apakah bentuk tekanan yang lebih rendah, seperti yang berkaitan dengan tempat kerja atau sekolah siswazah, mempunyai kesan yang serupa.
Siapa sangka bahawa dua saintis dalam bidang yang tidak berkaitan akan mencari jalan untuk bekerjasama seperti itu? Ini adalah jenis pasangan yang dapat menghasilkan pandangan baru yang mengejutkan dalam bidang di mana kebijaksanaan bersama mungkin dapat diterapkan. Meminjam dari bidang lain dapat membolehkan kita melihat masalah lama dengan mata baru.
Kembali kepada persoalan - adakah perkahwinan dapat membantu kesihatan dan kebahagiaan anda? Pasti, selama ini perkahwinan yang baik. Perkahwinan yang tidak sihat tidak membantu kesihatan seseorang, dan sebenarnya boleh menyakitkannya. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa orang dalam perkahwinan yang tidak sihat mungkin tidak berkahwin sama sekali - mereka lebih rentan terhadap penyakit daripada pasangan yang lebih bahagia, misalnya.
Kiecolt-Glaser memberitahu saya bahawa pelajaran kesihatan keseluruhan untuk menghilangkan gelombang baru literatur perkahwinan-dan-kesihatan adalah bahawa pasangan harus bekerja terlebih dahulu untuk memperbaiki hubungan yang bermasalah dan belajar bertengkar tanpa permusuhan dan ejekan. Tetapi jika tetap berkahwin bermaksud hidup di tengah-tengah kesusahan yang berterusan, dari sudut kesihatan anda, "anda lebih baik dari itu," katanya.
Tetapi adakah anda? Kajian University of Chicago tahun lalu pada 9,000 pasangan mencadangkan bahawa setelah anda bercerai atau janda, anda mungkin mengalami kesan kesihatan fizikal yang tidak pernah anda pulihkan sepenuhnya (Tidak ada kesan kesan kesihatan emosi dari peristiwa tersebut). Mereka mempunyai masalah kesihatan yang lebih kronik, dan mereka melaporkan lebih banyak masalah dengan aktiviti seharian, seperti menaiki tangga.
Mungkin tinggal bujang adalah jawapannya: "Tetapi dalam kajian Chicago, orang-orang yang telah bercerai atau janda mempunyai masalah kesihatan yang lebih buruk daripada lelaki dan wanita yang telah melajang sepanjang hidup mereka. Pada individu yang pernah berkahwin, seolah-olah kelebihan perkahwinan tidak pernah ada. "
Sesungguhnya, jawapan sebenar dari penyelidikan menunjukkan bahawa tidak ada jawapan yang jelas. Walaupun berkahwin datang dengan kelemahannya sendiri dari segi manfaat kesihatan, yang semuanya hilang setelah berlaku perceraian (dalam kawalan kita) atau kematian pasangan anda (di luar kawalan kita). Oleh itu, ambil secawan minuman kegemaran anda, tarik kerusi, dan nikmati bacaannya.
