Proses Memotong Kayu

Jumpa Psych Central's pasangan ganjil (est) - Gretchen Rubin dan Nick Saban.

Rubin ialah New York Times pengarang terlaris, menghasilkan jumlah peningkatan diri seperti Projek Kebahagiaan dan Lebih gembira di Rumah. Saban adalah ketua jurulatih bola sepak Alabama, mengumpulkan kejuaraan kebangsaan seperti anda dan saya mengumpulkan setem. Atau tiket letak kereta.

Kening melengkung, anda mungkin tertanya-tanya apa yang dimiliki Rubin - guru kebahagiaan terkenal - dan Saban - guru tugas gembira yang terkenal - yang sama. Sebagai catatan, Rubin tidak merancang skema pertahanan baru untuk meneutralkan Deshaun Watson Clemson yang masih terus berlari. Dan Saban tidak menghasilkan memoir ceria mengingat hentakan bola sepak Bama yang diselingi dengan ucapan pucat.

Tetapi Rubin dan Saban menerapkan falsafah hidup yang serupa: falsafah yang mendorong kejayaan di dalam dan di luar lapangan.

"Kegagalan itu Menyeronokkan"

Membajak melalui Rubin Projek Kebahagiaan, mantra "kegagalan itu menyeronokkan" menimbulkan kegelisahan. Tidakkah Rubin tahu bahawa kegagalan itu mengecewakan, menyakitkan hati - malah merosakkan semangat. Ini adalah darah, peluh, dan banyak air mata. Dan tidak selalu mengikut urutan itu.

Dalam kehidupan profesional dan peribadi kita, kegagalan tersekat - menusuk konsep diri kita yang sudah rapuh. Bayangan dan penderitaan, memicu keraguan diri. Bagi perfeksionis, kegagalan - atau bahkan kemungkinannya - menyebabkan kelumpuhan mati rasa. "Apakah saya membuat keputusan yang tepat?" kami menyoal. Berulang kali.

Menghadapi jangkaan yang tidak dapat dicapai, kami dengan ragu-ragu menghampiri yang tidak diketahui. Yang tidak diketahui adalah peralihan kerjaya, program akademik, atau bahkan tarikh pertama. Kerana takut gagal - atau aroma yang tidak dapat dilupakan, kita mundur menjadi yang biasa. Tempat yang selamat lebih dari sekadar istilah PC; ini menandakan pendekatan cahaya kuning kita untuk hidup.

Dan inilah ketika Saban - meringis dan semua - tiba. Guru tugas pemastautin bola sepak kolej, Saban tampil sebagai robotik - malah tidak gembira. Apabila dia tidak cekap, dia merendahkan. Tetapi antara pandangannya yang mengejek dan cambukan kata-katanya, ada satu yang tetap - seperti mana pun yang dapat dibuktikan oleh 'loyalis Bama'.

Percayai Prosesnya

Dalam beg tangan klise, ini adalah modus operandi Saban. Pada mulanya, Kepercayaan Proses nampaknya lebih dibuat-buat daripada kejuaraan. Tetapi Percayakan Proses yang dibuat - tunggu - keseronokan kegagalan. Atau sekurang-kurangnya menyenangkan seperti di bawah pemerintahan diktator Nick.

Raja Nick percaya pendekatan berorientasikan hasil membantutkan kemajuan. Sebenarnya, dia tidak pernah membincangkan kejuaraan kebangsaan, gelaran SEC, atau kedudukan undian. Sebaliknya, Saban menekankan persiapan yang konsisten melalui ucapan yang tidak jelas: menguasai kotak anda. Jadilah tempat kaki anda berada. Terus memotong kayu. Dalam permainan bola sepak kolej, The Process telah berjaya - lima kejuaraan kebangsaan tepat.

"Ini mengenai berkomitmen untuk menjadi yang terbaik yang dapat kamu lakukan pada hari itu," kata Saban. "Peningkatan adalah perarakan yang mantap."

Oleh itu, buat kesilapan. Perjuangan. Malah gagal. Kerana kegagalan adalah jalan mantap ke arah yang hebat - untuk pengarang terlaris, pelatih Hall of Fame, dan, ya, anda komited.

!-- GDPR -->