Saya Ingin Tahu Apa Yang Salah dengan Saya

Saya menjadi sangat gelisah sepanjang hidup saya akan omong kosong. saya sekarang tidak salah dengan saya. dan perlu sekarang. saya dulu bermotivasi, bersemangat tentang kehidupan. sekarang saya tidak dapat tidur saya tidur sekitar 28 jam seminggu. bukan kerana saya tidak letih, saya tidak mahu tidur sebenarnya mengganggu kemampuan saya untuk berfungsi dengan baik. Saya kehilangan semua motivasi saya tidak membuat kerja kuliah, saya tidak faham maksudnya. seperti tidak ada yang penting lagi. saya merokok rumpai untuk berehat dan menghentikan pemikiran saya yang tidak pernah berhenti. saya tidak mempunyai kawan dan tidak boleh bertindak sendiri di mana-mana orang satu-satunya masa yang saya rasakan saya boleh menjadi saya adalah ketika saya bersendirian dan ketika itulah saya paling gembira. Saya rasa saya ketagih dengan kamera seks yang mengambil semua wang saya. saya seolah-olah mempunyai ingatan untuk disalahgunakan, tetapi saya tidak pasti sama ada sebenarnya atau hanya khayalan saya atau mimpi buruk yang saya miliki yang nampaknya tersekat dalam ingatan saya. saya tidak pernah menjalin hubungan dengan seorang gadis dalam 4 tahun atau pada hakikatnya ada yang tidak berkawan, saya tidak mempercayai sesiapa. saya hanya mahu menjadi normal. saya tidak perlu tahu apa yang salah dengan saya tetapi tidak mahu ada yang mengetahui bahawa saya sedang berjuang. keadaannya adalah yang paling teruk yang pernah mereka lakukan sebelumnya seperti ini dalam kehidupan tetapi tidak pernah bertahan lama dan iv selalu kembali normal dengan cepat tetapi tidak menjadi lebih baik kali ini. dan saya adalah yang paling teruk. Saya akan pergi ke jalan gelap. saya tidak berhenti memikirkan perkara-perkara ini yang selalu saya fikirkan berulang kali dan saya mahu ia berubah. adakah anda sekarang apa yang salah dengan saya ????

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Terima kasih kerana meluangkan masa untuk menulis kepada kami. Mari kita mulakan dengan asas-asasnya. Anda terlalu banyak tidur dan setelah itu berlaku banyak gejala lain bermula. Saya akan berjumpa dengan doktor atau psikiatri anda untuk mengetahui apakah ada sesuatu yang secara perubatan menyebabkan anda kehilangan tidur yang banyak ini. Dia dapat menolong anda kembali ke landasan yang betul, tetapi tidak ada yang akan berjaya sehingga kami meningkatkan jumlah masa yang anda habiskan untuk tidur. Anda mungkin juga berminat dengan artikel ini yang saya tulis semasa tidur.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @