Kali Pertama Meletakkan Ini dalam Perkataan
Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-04-12Saya rasa saya mempunyai dua keperibadian, saya tidak pasti tetapi rasanya. Saya dapat hidup bahagia tetapi kadang-kadang saya mendapat dorongan kuat untuk membunuh seseorang. Rasanya ada sesuatu yang menyeret saya ke dalam kekosongan dan hanya mengawal saya. Tidak ada yang berlaku setakat ini tetapi saya takut suatu hari nanti saya tidak lagi dapat mengawalnya. Saya juga tidak merasakan empati atau rasa bersalah. Saya membaca bahawa Psikopat tidak merasakan kedua-dua perkara ini tetapi saya sebaliknya, dapat merasakan ketakutan. Bukan kerana seseorang merompak saya atau cuba membunuh saya, saya tidak bimbang tentang perkara-perkara seperti itu. Saya takut dengan reaksi keluarga saya kerana saya berpura-pura menjadi sesuatu yang bukan sepanjang hidup saya. Saya juga takut pergi berjumpa dengan Terapis, kerana mereka adalah profesional dan saya tidak pasti sama ada saya boleh menyimpan topeng atau tidak. Saya tidak mahu menghabiskan sisa hidup saya di hospital jiwa. Saya fikir ia akan hilang setelah beberapa saat, tetapi nampaknya semakin lama saya mengabaikannya, semakin kuat. Tolong beritahu saya bahawa saya tidak gila.
A.
Ini adalah soalan yang sukar dijawab tanpa lebih banyak maklumat. Sebagai contoh, apa yang anda maksudkan dengan dua keperibadian? Macam mana rupa mereka? Adakah hanya satu keperibadian yang mempunyai keinginan untuk membunuh? Berapa kerapkah anda merasa seperti ini dan seberapa kuat dorongan itu?
Konsep keperibadian berbilang atau berpecah telah wujud selama berabad-abad. Orang mungkin percaya pada pemisahan keperibadian kerana sukar untuk memahami bagaimana idea dan pandangan yang sangat berbeza dapat wujud dalam satu fikiran. Itu mungkin kerana kita makhluk yang kompleks.
Anda menyebutkan takut akan reaksi keluarga anda kerana anda telah berpura-pura. Adakah anda memalsukan emosi seperti empati atau rasa bersalah? Bagaimana anda tahu dengan pasti bahawa anda tidak pernah mengalami empati atau rasa bersalah?
Secara umum, jika anda bimbang tentang kesihatan mental anda, anda harus berjumpa dengan profesional yang dapat menentukan apakah ada masalah. Anda tidak perlu bimbang tentang "menjaga topeng" kerana penting untuk bersikap jujur dengan ahli terapi anda. Jika tidak, terapi tidak berfungsi. Ahli terapi tidak dapat menolong anda jika anda tidak mengatakan yang sebenarnya. Sekiranya anda memberitahu ahli terapi apa yang anda tulis dalam surat ini, itu tidak akan mengejutkan mereka. Fikiran dan dorongan anda bukanlah perkara biasa.
Keprihatinan anda yang lain adalah di hospital. Pada hakikatnya, sangat sukar (adakah saya katakan sangat?) Untuk mengantarkan seseorang ke luar kehendak mereka. Ramai orang yang seharusnya dirawat di hospital untuk kebaikan mereka, untuk melindungi mereka, tidak akan menjadi, kerana mereka tidak mahu.
Rawat inap hanya berlaku dalam kes-kes bahaya yang akan berlaku dan ini tidak kelihatan seperti salah satu daripada kes tersebut. Memiliki fikiran dan dorongan pada amnya bukanlah keadaan darurat. Membuat rancangan untuk melakukan tindakan pembunuhan atau bunuh diri, bagaimanapun, adalah keadaan darurat dan dalam kes tersebut, rawatan di hospital mungkin dilakukan.
Saya juga ingin mengatasi ketakutan anda menjadi "gila". Saya menerima banyak surat mengenai topik yang serupa, menunjukkan bahawa ini adalah pemikiran yang biasa di kalangan masyarakat awam, tetapi ahli terapi tidak berfikir seperti ini. Mereka mahu menolong dan mereka akan tahu apa yang harus dilakukan sekiranya anda memutuskan untuk meminta pertolongan. Kaunseling disyorkan dan saya harap anda mempertimbangkannya. Tolong jaga diri.
Kristina Randle
