Kerja dan Depresi Atipikal

Akal akal mengatakan bahawa pekerjaan yang tidak menyenangkan boleh menyebabkan kesihatan mental yang buruk. Pekerjaan yang tidak selamat dan berkualiti rendah cenderung menawarkan penginapan dan faedah, mempunyai lebih banyak kekurangan, dan dikaitkan dengan kemurungan dan kegelisahan yang lebih banyak. Masalah kesihatan mental juga diperburuk oleh keadaan tempat kerja yang tidak sihat secara psikologi, pekerjaan yang tidak biasa (tidak tetap, tidak dapat diramalkan), dan kurang bekerja (gaji sambilan atau sangat rendah).

Gangguan kemurungan dan kegelisahan menyebabkan senarai penyakit yang dilaporkan oleh pekerja atipikal, melaporkan tinjauan menyeluruh dalam Canadian Journal of Psychiatry. Pekerja di Australia, Kanada, UK dan Amerika Syarikat berbeza di mana jenis penyakit lebih banyak memberi kesan kepada ketidakhadiran atau ketidakhadiran, tetapi semuanya dipengaruhi oleh kecacatan di tempat kerja yang semakin meningkat.

Pekerja kasual yang tidak biasa (pekerja kasual mendapat pekerjaan apabila majikan mempunyai jadual waktu buka, bukan ketika mereka lebih suka bekerja, dan sukar merancang kehidupan mereka dan membayar bil sekitar jadual kerja yang berubah satu minggu ke minggu berikutnya) melaporkan kemurungan dan kegelisahan lebih kerap daripada mereka yang mempunyai pekerjaan tetap, atau kontrak jangka tetap.

Kualiti kerja penting. Dalam empat kajian yang terdiri daripada lebih 30,000 pekerja, penyelidik mengenal pasti bidang utama. Permintaan tinggi (beban kerja, tekanan waktu, dan konflik peranan) / faktor autonomi rendah, keadilan organisasi yang buruk (adakah pekerjaan dan pengurusan itu adil?), Dan / atau ketidakseimbangan ganjaran usaha (“usaha termasuk tanggungjawab, beban kerja, dan tekanan waktu , sedangkan ganjaran merangkumi wang, penghargaan, dan peluang kerjaya seperti kenaikan pangkat dan keselamatan pekerjaan ”) meningkatkan risiko penyakit mental sebanyak 24% menjadi 63%. "... pekerjaan yang tidak optimum dapat menyumbang kepada kemurungan (hipotesis penyebab sosial)." Dalam kajian lain, para profesional dan pengrajin kurang tertekan dan cenderung kecemasan daripada pekerja, kerani dan pekerja jualan.

Dalam editorial Separuh Loaf: Di sini kita telah meringkaskan penemuan kajian ini dan membincangkan batasan dan implikasi mereka dan menyimpulkan bahawa rawatan untuk gangguan mood mungkin menjanjikan untuk meningkatkan prestasi kerja, tetapi lebih banyak daripada rawatan yang diperlukan. Kedua-dua kajian ini memberi penekanan penting pada prevalensi gangguan mood di kalangan pekerja dan gangguan prestasi kerja yang berkaitan. Banyak hari produktiviti kerja hilang, tetapi masa dan rawatan nampaknya dapat mengurangkan kerugian ini. Malangnya, pengurangan gejala yang berkaitan dengan pemulihan dan rawatan semula jadi tidak mencukupi untuk mengembalikan pekerja yang tertekan ke produktiviti sepenuhnya. Sekiranya pemulihan sepenuhnya dan kerja yang produktif adalah objektif, campur tangan tambahan di tempat kerja dan usaha pemulihan yang spesifik mesti ditambah untuk rawatan yang berkesan untuk gangguan mood.

Dalam persekitaran kerja yang tidak sihat secara psikologi yang menyumbang kepada kemerosotan mental seseorang, jika mereka mendapat rawatan dan kemudian kembali ke persekitaran kerja beracun yang tidak berubah, ia akan menyebabkan kambuh. Lebih banyak data tempat kerja di sini:

Dan hampir satu perempat orang Kanada bekerja lebih masa tanpa gaji atau tidak dibayar, menurut Statistics Canada — rata-rata 8.5 jam tambahan seminggu. Menurut Ipsos Canada, rata-rata dua hari percutian setiap pekerja tidak digunakan — dan 10% tidak mengambil hari percutian sama sekali.

Akibatnya, tuntutan kecacatan untuk tekanan dan kemurungan melambung tinggi. Menurut Watson Wyatt, sebuah syarikat yang mengaudit tuntutan kecacatan, keadaan psikologi seperti tekanan, kegelisahan, dan kemurungan adalah penyebab utama kos kecacatan jangka pendek dan jangka panjang. Laporan dari Meja Bulat Perniagaan dan Ekonomi Global mengenai Ketagihan dan Kesihatan Mental menyatakan bahawa sehingga 12% dari gaji syarikat biasa hilang kerana hilang upaya.

Beberapa penyelesaian dicadangkan:

… Mendorong pengawalan pekerja terhadap masa tugas kerja, merancang semula pekerjaan untuk mengurangkan tekanan waktu, dan menjelaskan tugas dan hasil yang diharapkan. Mengenai model usaha-ganjaran, mengembalikan keseimbangan antara usaha dan ganjaran mungkin mempunyai akibat kesihatan mental yang positif. Campur tangan yang mungkin dilakukan adalah skema ganjaran tambahan, latihan penyelia dalam menyampaikan pujian atas pekerjaan yang baik, jalan yang jelas untuk kenaikan pangkat, dan akses ke latihan untuk pengembangan kerjaya.

Gangguan Mental Biasa dalam Tenaga Kerja: Penemuan Terkini Dari Epidemiologi Deskriptif dan Sosial, Sanderson and Andrews, 2006, Can J Psikiatri
Kesan gangguan psikiatri pada hari kehilangan kerja, Kessler dan Frank, 1997, Perubatan Psikologi
Separuh roti:, Goldman and Drake, 2006, Am J Psikiatri
Gangguan Mental dan Ketagihan di Tempat Kerja, 2006, Disini untuk menolong helaian fakta