Sekiranya saya Menurunkan Antidepresan Saya?

Saya telah menderita kemurungan selama empat tahun dan telah menjalani rawatan ubat dan menjalani terapi selama kira-kira dua sekarang. Saya perhatikan hari-hari buruk saya tidak begitu buruk sekarang, tetapi hari baik saya juga tidak begitu baik. Kira-kira 9 bulan yang lalu saya memulakan ubat baru dan menyedari kekurangan selera makan, dorongan seks, dan minat terhadap apa-apa secara umum, serta mual yang konsisten ketika saya makan, jadi saya telah mempertimbangkan untuk menghilangkannya. Saya mempunyai sejarah keluarga yang mengalami gangguan mental, dan telah didiagnosis dengan Depresi Utama, tetapi saya bosan merasa kebas. Adakah anda percaya menghentikan penggunaan ubat saya akan bermanfaat bagi saya?

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Mungkin bermanfaat atau boleh memudaratkan berhenti mengambil antidepresan anda. Anda harus mempertimbangkan kebaikan dan keburukan sebelum membuat keputusan.

Sebilangan kebaikannya mungkin anda tidak lagi mengalami kesan sampingan ubat. Anda mungkin tidak lagi merasa kebas. Ini dikenali sebagai kekaburan emosi dan biasa di kalangan ubat antidepresan tertentu. Adalah baik untuk memulihkan pelbagai emosi anda.

Walau bagaimanapun, kemungkinan penolakan adalah bahawa emosi yang kembali mungkin tidak menyenangkan. Satu kritikan terhadap ubat antidepresan adalah bahawa ia tidak mengatasi akar masalahnya. Ada yang mengatakan bahawa ia hanya mengatasi masalah. Sekiranya itu benar, maka masalah atau emosi negatif yang mendorong anda untuk memulakan ubat antidepresan dapat kembali.

Pertimbangan lain adalah bahawa anda boleh merasa lebih baik kerana ubatnya. Tidak jarang orang berfikir, "Saya berasa lebih baik sekarang jadi saya tidak lagi memerlukan ubat." Setelah anda berhenti, gejala anda akan kembali. Mereka mungkin tidak, tetapi itu adalah hasil yang mungkin.

Sekiranya anda memutuskan untuk menghentikan ubat anda, sangat disarankan agar anda membincangkannya dengan doktor anda, yang dapat mengawasi proses titrasi. Anda juga harus menghadiri temu janji psikoterapi secara berkala. Ramai orang mengatasi kemurungan dengan terapi sahaja.

Ambil masa anda. Bincangkan pilihan anda dengan doktor dan ahli terapi anda dan hanya membuat keputusan apabila anda telah mempertimbangkan semua masalah dan prospek dengan teliti. Tolong jaga diri.

Kristina Randle