Saya Mungkin Gila

Saya fikir saya akan gila .. Saya mempunyai dua orang dalam fikiran saya .. Orang A, dia dari Ohio dan berambut biru dia adalah seorang maniak yang memberitahu saya cara yang berbeza untuk membunuh dan strategi yang berbeza untuk tidak ditangkap ... seterusnya adalah Orang B, dia adalah Pembunuh / Pshyco yang memberitahu saya kapan harus menyerang dan kapan saya harus menyerang dan kapan saya harus membunuh dan bagaimana saya harus berada di atas B- tetapi maniak dalam diri saya ingin mengambil alih saya tahu jika saya melakukan itu saya tidak akan pergi pergi kolej. Saya tidak peduli lagi jika saya pergi ke kuliah ya jika saya tidak melakukannya, saya akan melakukan apa yang saya gemari membunuh .. ibu bapa saya tahu perubahan tingkah laku saya tetapi tidak mengetahui fikiran saya tidak ada yang tahu, maaf jika saya mengendurkan masa anda .. saya hanya ingin tahu sama ada saya tidak siuman. Adakah anda mempunyai diagnosis? Saya tidak dapat memberitahu ibu bapa saya Kerana jika saya melakukan Scarlet akan mengambil alih .. alasan lain untuk tidak memberitahu adalah bahawa kakak saya mempunyai autisme dia adalah keutamaan utama mereka, saya suka itu sebaliknya ...

Dijawab oleh Kristina Randle, Ph.D., LCSW pada 2018-05-8

A.

Kegilaan bukanlah istilah perubatan atau psikologi. Ia adalah istilah undang-undang. Mungkin anda bimbang sakit mental atau ada yang tidak kena dalam fikiran anda.

Anda membincangkan mempunyai "dua orang dalam fikiran anda." Itu bukan pengalaman yang luar biasa di kalangan orang yang mengalami kesakitan psikologi. Ini mungkin cara anda mengatasi perkara-perkara yang mengganggu anda. Kadang-kadang, apabila orang kekurangan kemahiran menyelesaikan masalah yang kuat, mereka mengembangkan kemahiran mengatasi masalah yang tidak sesuai. Ini mungkin yang berlaku kepada anda.

Anda mengatakan bahawa apa yang anda gemari adalah "membunuh" dan bahawa anda belum mengungkapkan pemikiran ini oleh ibu bapa anda. Anda tidak boleh menyimpan maklumat ini dari mereka. Ibu bapa anda perlu diberitahu dengan segera tentang bagaimana perasaan anda. Sudah jelas bahawa penderitaan dan menahan perasaan sebenar anda hanya akan menjadikan keadaan lebih buruk.

Salah satu sebab mengapa anda mungkin menyembunyikan kebenaran daripada keluarga anda adalah kerana anda percaya bahawa mereka memusatkan perhatian kepada saudara anda dengan autisme. Walaupun begitu, penting bagi anda untuk mengetahui bahawa anda sama pentingnya dengan saudara anda. Fikiran dan perasaan anda penting tetapi keluarga anda tidak dapat menolong anda jika mereka tidak tahu apa yang anda fikirkan dan rasakan. Saya sangat menggalakkan anda untuk membincangkan perkara ini dengan ibu bapa anda. Sekiranya anda merasa tidak dapat bercakap dengan ibu bapa anda, maka tulis surat kepada mereka atau pergi ke kaunselor sekolah dan minta dia bercakap dengan ibu bapa anda bagi pihak anda.

Akhirnya, jika anda merasa bahawa anda tidak dapat mengawal tingkah laku anda, pergi ke bilik kecemasan atau hubungi 911. Keselamatan anda dan keselamatan orang lain, adalah sangat penting.

Saya harap surat saya meyakinkan anda untuk bercakap dengan ibu bapa anda. Ramai remaja mempunyai ketakutan untuk bercakap dengan ibu bapa mereka mengenai masalah emosi mereka. Selalunya, apabila mereka akhirnya bercakap dengan ibu bapa mereka, mereka menyedari bahawa ketakutan mereka tidak berasas. Ini mungkin berlaku untuk anda. Jujurlah dengan ibu bapa anda dan beritahu mereka bahawa anda memerlukan pertolongan. Anda mungkin terkejut dengan reaksi mereka. Tolong jaga diri.

Kristina Randle
Blog Kesihatan Mental & Keadilan Jenayah