Kerja berlebihan, Kerja Bawah dan Depresi

Dari semua topik yang dibincangkan semasa perbahasan presiden Rabu lalu, kemelesetan dan isu kritikal mengenai penciptaan pekerjaan benar-benar menjadi tumpuan. Kerja adalah mata pencarian kita, identiti kita, dan struktur zaman kita; bagaimana kita menggambarkan diri kita di pesta ketika seseorang bertanya, "Dan apa yang kamu lakukan?"

Sudah tentu kerja menjana pendapatan, tetapi dengan cara lain, tidak penting.

Sekiranya pekerjaan memberikan rasa diri, makna dan tujuan kepada kehidupan kita, apa yang akan terjadi pada keadaan mental kita ketika kita menganggur? Dalam konteks kemelesetan global, saya tidak dapat tidak bertanya-tanya.

Oleh itu, seperti mana yang dilakukan oleh pelajar kesihatan awam yang bertanggungjawab, saya melihat data tersebut.

Tampaknya topik Hari Kesihatan Mental Sedunia tahun ini, kemurungan, adalah tepat pada masanya. Depresi berkaitan dengan ekonomi dan pengangguran dalam beberapa cara, dan hubungan itu muncul secara berbeza di seluruh dunia.

Tetapi, secara keseluruhannya, iklim ekonomi menimbulkan ancaman serius terhadap kesihatan mental. Berikut adalah beberapa contoh.

• Tinjauan melalui telefon yang dilakukan di Yunani menunjukkan peningkatan 36 peratus dalam jumlah cubaan bunuh diri yang dilaporkan antara tahun 2009 dan 2011, suatu masa kegawatan ekonomi yang serius.1
• Kembali ke AS, analisis data dari panel Epidemiologic Catchment Area mendedahkan bahawa, dari responden yang bekerja yang tidak didiagnosis dengan kemurungan utama pada wawancara pertama, mereka yang menjadi penganggur mempunyai risiko lebih dari dua kali ganda untuk mengalami peningkatan gejala depresi dan menjadi tertekan secara klinikal seperti meneruskan pekerjaan mereka.2
• Di sisi lain, kerja berlebihan juga memberi kesan kepada kesihatan, kadang-kadang teruk. Ambil Jepun, sebagai contoh, sebuah negara kaya yang warganya bekerja paling lama di mana-mana negara perindustrian. Oleh kerana gaji pokok rendah, banyak pekerja terpaksa membuat lebih banyak kerja lebih masa, cuti dan waktu malam, dengan kerja “sukarela” sesekali untuk program cadangan, idea yang dihasilkan pekerja untuk meningkatkan produktiviti.3
• Banyak orang Jepun juga mempunyai pekerjaan rumah (furoshiki zangyou, atau "kerja yang dibungkus") yang harus dilakukan setelah mereka meninggalkan pejabat. Pada tahun 2011, pekerja Jepun menghabiskan 26 peratus setiap hari bekerja, yang tertinggi dari semua 26 negara OECD

  Trend ini membantu menjelaskan masalah Karoshi, istilah Jepun untuk kematian akibat kerja berlebihan. Walaupun kemurungan di Jepun mungkin menjadi topik pantang larang, Karoshi sangat terkenal. Kes pertama dicatat pada tahun 1969, ketika seorang lelaki berusia 29 tahun meninggal dunia akibat strok yang dianggap sebagai akibat tekanan dan keletihan masa kerja yang berlanjutan ditambah dengan kesihatan yang tidak baik.5

• Sebilangan besar mangsa Karoshi bekerja lebih dari 3,000 jam setiap tahun sebelum kematian mereka. Itu sekurang-kurangnya 58 jam seminggu, setiap minggu, setiap tahun. Pada tahun 1994, Badan Perancang Ekonomi pemerintah Jepun di Institut Ekonomi menganggarkan bahawa Karoshi menyebabkan 1.000 kematian setiap tahun dalam kumpulan usia 25 hingga 59 tahun.6 Tetapi jumlah ini sedikit berbanding dengan jumlah bunuh diri yang berkaitan dengan pekerjaan: Pada tahun 2007, terdapat 2.207 bunuh diri yang berkaitan dengan pekerjaan di Jepun, dan sebab yang paling biasa (672 bunuh diri) adalah kerja berlebihan, menurut angka pemerintah.7

Kedua-dua kerja berlebihan dan kurang kerja mempengaruhi kemurungan dan kesihatan mental secara umum.

Saya percaya ini adalah masalah struktural yang tidak dapat dikaitkan dengan kegagalan individu, dan pemerintah harus memainkan peranan yang lebih besar dalam mengatur pasar kerja untuk meningkatkan pertumbuhan pekerjaan. Had yang lebih ketat pada waktu kerja juga diperlukan.

Depresi dan pekerjaan sangat erat; Oleh itu, mereka mesti dipertimbangkan secara serentak pada tahap sosial, terutama dalam keadaan reformasi ekonomi.

Nota kaki:

1. Economou, M., Madianos, M., Theleritis, CP., Peppou, L., Stefanis, C. (2011). Peningkatan bunuh diri dan krisis ekonomi di Yunani. Lancet (378), 1459. [↩]
2. Dooley, D., Catalano, R., Wilson, G. (1994). Depresi dan pengangguran: Penemuan panel dari kajian Epidemiologic Catchment Area. American Journal of Community Psychology, (22)6. 745-765. [↩]
3. Nishiyama, K., Johnson, JV. (1997). Karoshi – Kematian akibat kerja berlebihan: Akibat kesihatan pekerjaan pengurusan pengeluaran Jepun. Draf Keenam untuk Jurnal Perkhidmatan Kesihatan Antarabangsa, 4 Februari. [↩]
4. 2011. Pertubuhan Kerjasama dan Pembangunan Ekonomi. (2011). Laporan mengenai Trend Sosial Global. [↩]
5. Nishiyama, K., Johnson, JV. (1997). Karoshi – Kematian akibat kerja berlebihan: Akibat kesihatan pekerjaan pengurusan pengeluaran Jepun. Draf Keenam untuk Jurnal Perkhidmatan Kesihatan Antarabangsa, 4 Februari. [↩]
6. Unit Ekonomi Perubatan. 1994 Hataraki sugi to kenkou shougai-kinrousha no tachiba kara mita bunseki to teigen (Kerja berlebihan dan bahaya kesihatan - Analisis dan cadangan dari sudut pandang pekerja). Tokyo, Jepun: Institut Ekonomi, Badan Perancang Ekonomi, Kerajaan Jepun. [↩]
7. Harden, B. (2008). Etika Kerja Pembunuh Jepun. Perkhidmatan Luar Negeri Washington Post
   Ahad, 13 Julai 2008. Boleh didapati dari http://www.washingtonpost.com/wp-dyn/content/article/2008/07/12/AR2008071201630.html. [↩]