Permintaan Maaf Umum Saya kepada Semua Orang yang Disakiti oleh Orang Beralkohol Seperti Saya

Saya sangat malu dengan perkara-perkara yang saya buat ini.

Beberapa minggu yang lalu, saya meraikannya bersih dan tenang selama 31 tahun. Ya, sudah lama, yang boleh menjadikan saya sangat mudah untuk berpisah dengan lelaki yang penuh ketagihan seperti saya bertahun-tahun yang lalu.

Jangan salah sangka, itu bukan perkara buruk sepenuhnya. Saya tidak mahu tinggal dalam ingatan berterusan tentang siapa saya ketika itu dan perkara-perkara yang saya lakukan pada tahun-tahun ketagihan saya. Saya sedar untuk menyelamatkan nyawa saya, dan saya tetap sedar untuk menjalani kehidupan. Hadiah saya sangat baik, jadi saya tidak hidup pada masa lalu.

Kunci # 1 untuk Berkomunikasi Berkesan

Namun, dalam beberapa minggu terakhir saya telah berbual dengan rakan-rakan alkohol dan saya teringat dari mana saya berasal. Sebahagian daripada bersabar melibatkan menyelesaikan masalah dan memperbaiki kerugian yang ditimbulkan.

Pada masa itu, saya berusaha sebaik mungkin untuk melakukan itu, tetapi masa berubah dan begitu juga kita. Jadi sekarang saya merasakan bahawa saya perlu melampaui apa yang saya buat ketika itu, dan melakukan sesuatu yang lebih terbuka daripada yang saya lakukan sebelumnya.

Hari ini terdapat banyak, banyak orang yang hidup dengan alkohol. Sebilangan besar mereka terluka dan keliru.

Atau, tentu saja, anda mungkin membaca ini kerana anda berada dalam kedudukan itu sendiri. Oleh itu, walaupun saya ingin menghubungi semua orang yang disakiti oleh alkoholisme saya, saya benar-benar ingin bercakap dengan sesiapa sahaja yang pernah disakiti alkohol - sekarang atau masa lalu.

1. Saya minta maaf kepada mereka yang paling saya cedera…

untuk perkara-perkara yang saya lakukan, atas cedera yang saya buat, untuk cinta yang saya bunuh dan untuk harapan yang saya hancurkan.

Adalah mudah untuk mengatakan bahawa saya tidak bermaksud menyakiti sesiapa - saya tidak. Adalah mudah untuk mengatakan bahawa saya bukan orang jahat, atau orang yang ganas atau lelaki yang tidak setia atau banyak perkara lain. Masalahnya ialah saya melakukan semua perkara ini ketika saya sedang mabuk atau ketika saya memerlukan minuman.

Mungkin saya bukan lelaki yang ganas tetapi itu tidak menghalang saya untuk menyematkan isteri saya ke dinding, menjerit, mengancam dan menakutkannya. Untuk itu saya sangat malu dan saya tidak membuat alasan.

Mungkin saya bukan lelaki yang tidak setia tetapi itu tidak menghalang saya membuat hantaran pada wanita lain ketika saya mabuk (saya harus melaporkan bahawa kebanyakan mereka mempunyai akal untuk tidak bertindak balas). Sekali lagi saya harus mengatakan bahawa saya sangat malu.

2. Saya minta maaf kepada mereka yang telah saya khianati, setiap hari.

Terdapat pengkhianatan besar yang pasti merosakkan hubungan ke intinya, tetapi perkara yang menghancurkan kehidupan dari hubungan itu adalah perkara yang lebih kecil, pengkhianatan sehari-hari; pembohongan berterusan yang menghancurkan rasa percaya - komoditi penting untuk hubungan yang berjaya.

Mengimbas kembali sekarang, saya sering berbohong. Saya menganggap diri saya seorang yang jujur ​​tetapi saya berbohong untuk melindungi minuman saya, saya berbohong untuk mengelakkan perbalahan, saya berbohong untuk keluar dari rumah untuk minum, saya berbohong mengenai apakah saya telah minum, tentang berapa banyak saya minum.

Dan saya berbohong untuk melindungi pembohongan saya. Saya tidak berbohong tentang segala-galanya tetapi saya berbohong kerana minum, dan saya malu.

Saya berjanji akan pulang pada waktu tertentu tetapi saya tidak akan sampai sehingga lewat, kadang-kadang beberapa hari kemudian. Saya berjanji untuk membersihkan rumah, bahawa saya telah merosakkan dalam keadaan mabuk, tetapi saya menjumpai sejumlah wang di dalam poket saya dan berhenti minum.

Saya berjanji untuk pergi ke kedai dan mendapatkan susu dan kembali semula tetapi tidak kembali sehingga keesokan harinya. Saya berjanji akan pulang tanpa minum dan terhuyung-hayang dalam keadaan mabuk.

Dan selama semua pengkhianatan ini saya akan bertanya kepada isteri saya, "Tidakkah anda mempercayai saya?" Mengimbas kembali kejadian ini sekarang, saya sukar untuk mempercayai bahawa saya adalah orang yang melakukan semua perkara ini - tetapi saya, dan saya melakukannya.

3. Saya minta maaf kepada mereka yang saya membebankan secara kewangan.

Saya mencuri wang dari anggaran rumah tangga kami. Dalam keperluan alkohol, saya menggunakan buku cek sebagai lesen untuk mencetak wang. Saya melantunkan cek di seluruh bandar dan di banyak bar untuk mendapatkan minuman keras.

Di tengah-tengah bender saya tidak menghiraukan siapa pun kecuali diri saya dan bagaimana perasaan saya ketika itu. Hasil yang tidak dapat dielakkan adalah bahawa kita selalu kekurangan wang dan akhirnya berhutang.

Saya harap saya dapat kembali ke masa itu dan mengubah semuanya tetapi jelas saya tidak boleh. Namun, saya mengucapkan permintaan maaf yang tidak terpuji kepada semua orang yang terluka kerana minum saya dan untuk semua yang saya lakukan selama itu.

5 Kaedah Pakar Untuk Bersungguh-sungguh, Gila, SANGAT BAIK Dengan Diri Sendiri

4. Saya Minta Maaf Atas Segala Pemabuk ...

... kepada semua orang di luar sana yang sedang dan / atau telah disakiti oleh tingkah laku alkohol. Saya sangat menyesal kerana kami menyakiti anda - tidak ada alasan, tanpa alasan!

Saya harap sebahagian daripada ini dapat membantu menyembuhkan beberapa kesakitan yang telah kita timbulkan, atau membantu memperbaiki sebahagian kepercayaan dan cinta yang telah kita hancurkan.

Sangat mudah bagi anda untuk menolak artikel ini sebagai "hanya kata-kata." Lagipun, siapa yang boleh menyalahkan anda, anda mungkin pernah mendengar banyak janji dan permintaan maaf yang sudah tentu saya buat.

Namun, ia tidak hanya berakhir dengan kata-kata. Dengan isteri saya Lou sekarang, saya telah membuat Bottled Up untuk menolong orang dalam kedudukan anda. Kami telah mencurahkan pengalaman peribadi dan profesional kami ke laman web ini untuk membantu dan menyokong rakan alkohol.

Ini adalah sebahagian daripada usaha saya untuk memperbaiki. Bahagian lain dari perubahan saya adalah menolong alkoholik berubah, dan mereka boleh dan melakukannya. Ada harapan.

Artikel tetamu ini mula-mula muncul di YourTango.com: Permintaan maaf kepada orang ramai yang disakiti oleh seorang alkoholik seperti saya.