Pengalaman Hidup Terbaik dan Terburuk dari Perhubungan Sosial

Penyelidikan baru mendapati bahawa peristiwa sosial adalah masa yang paling bermakna dalam kehidupan seseorang individu. Walaupun hubungan sosial memberi kita kesenangan yang paling, mereka juga memberikan rasa sakit yang paling besar.

Dalam kajian pertama seumpamanya, para penyelidik telah menemui bukti yang kuat bahawa pengalaman terbaik dan terburuk dalam hidup kita mungkin tidak melibatkan pencapaian individu, tetapi interaksi dengan orang lain dan pemenuhan keinginan untuk hubungan sosial.

Penemuan ini, yang bertentangan dengan implikasi dari penyelidikan sebelumnya, dilaporkan dalam "Apa yang Membuat Kita Merasa Yang Terbaik Juga Membuat Kita Merasa Yang Terburuk: Kesan Emosi Pengalaman Bebas dan Saling Bergantung."

Laporan kajian mengenai penyelidikan yang dilakukan di University di Buffalo dan akan muncul dalam edisi cetak yang akan datang Diri dan Identiti.

Pengarang bersama Shira Gabriel, PhD, profesor psikologi bersekutu di UB, mengatakan, “Sebilangan besar dari kita menghabiskan banyak masa dan usaha kita yang tertumpu pada pencapaian individu seperti kerja, hobi dan persekolahan.

"Walau bagaimanapun, penyelidikan ini menunjukkan bahawa peristiwa yang paling penting dalam hidup kita, peristiwa yang membawa kita kebahagiaan paling banyak dan juga membawa potensi kesakitan yang paling banyak, adalah peristiwa sosial - saat-saat berhubung dengan orang lain dan merasakan hubungan mereka dengan kami. "

Gabriel mengatakan bahawa banyak penyelidikan dalam psikologi sosial secara eksplisit atau tersirat menunjukkan bahawa peristiwa yang dialami bebas daripada individu lain adalah pusat untuk menjelaskan pengalaman emosi kita yang paling kuat.

"Kami mendapati, bagaimanapun," katanya, "itu bukan acara bebas atau pencapaian individu seperti memenangi anugerah atau menyelesaikan tugas yang paling mempengaruhi peserta, tetapi saat-saat hubungan rapat bermula atau berakhir; ketika orang jatuh cinta atau menemui rakan baru; ketika orang yang dikasihi meninggal atau menghancurkan hati mereka. Ringkasnya, inilah saat-saat berhubung dengan orang lain yang paling menyentuh kehidupan orang lain. "

Sebanyak 376 subjek mengambil bahagian dalam empat kajian yang menjadi asas kesimpulan penyelidik.

Kajian 1 melibatkan pelajar kolej yang diminta untuk menggambarkan pengalaman emosi yang paling positif dan negatif dalam hidup mereka. Sangat banyak, dan tanpa memperhatikan jantina peserta, mereka cenderung menggambarkan peristiwa sosial sebagai perkara paling positif dan negatif yang pernah mereka alami (berbanding dengan acara bebas).

Kajian 2 ditiru dan dilanjutkan Kajian 1, dengan hasil yang serupa, dan difokuskan pada peserta pertengahan umur yang diminta untuk melaporkan pengalaman emosi yang baru-baru ini.

Kajian 3 memberikan bukti bahawa kesan emosi yang kuat dari peristiwa yang saling bergantung (iaitu sosial) yang dilaporkan dalam dua kajian pertama bukan disebabkan oleh fakta bahawa peristiwa sosial lebih menonjol daripada peristiwa bebas.

Kajian 4 menunjukkan bahawa ketika memikirkan acara sosial dan acara bebas, peserta menilai peristiwa sosial jauh lebih berdampak daripada acara bebas. Kajian 4 juga menunjukkan bahawa peristiwa sosial mendapat tekanan emosi daripada keperluan kita untuk menjadi milik.

Penyelidikan dan kepakaran Gabriel menumpukan pada sifat sosial diri, termasuk aspek sosial kendiri, fungsi sosial diri, keperluan untuk dimiliki dan perbezaan jantina dalam strategi untuk berhubung dengan orang lain.

Sumber: Universiti di Buffalo