Probiotik Boleh Meringankan Gejala Depresi

Satu kajian baru Kanada mendapati bahawa probiotik, yang digunakan untuk mengurangkan gangguan gastrointestinal, juga kelihatan dapat mengurangkan gejala kemurungan.

Penyelidik Universiti McMaster mendapati dua kali lebih banyak orang dewasa dengan sindrom iritasi usus (IBS) melaporkan peningkatan dari kemurungan yang ada ketika mereka mengambil probiotik tertentu daripada orang dewasa dengan IBS yang mengambil plasebo.

Penemuan itu muncul dalam jurnal perubatanGastroenterologi.

Kajian ini memberikan bukti lebih lanjut bahawa persekitaran mikrobiota dalam usus berkomunikasi dengan otak, kata pengarang kanan Dr Premysl Bercik, profesor perubatan bersekutu di McMaster dan ahli gastroenterologi Hamilton Health Sciences.

"Kajian ini menunjukkan bahawa penggunaan probiotik tertentu dapat memperbaiki gejala usus dan masalah psikologi di IBS. Ini membuka jalan baru bukan hanya untuk rawatan pesakit dengan gangguan usus yang berfungsi tetapi juga untuk pesakit dengan penyakit psikiatri primer, ”katanya.

IBS adalah gangguan gastrointestinal yang paling biasa di dunia, dan sangat berleluasa di Kanada. Ia mempengaruhi usus besar dan pesakit menderita sakit perut dan perubahan tabiat usus seperti cirit-birit dan sembelit. Mereka juga sering dipengaruhi oleh kegelisahan atau kemurungan kronik.

Kajian rintis melibatkan 44 orang dewasa dengan IBS dan kecemasan atau kemurungan ringan hingga sederhana. Mereka diikuti selama 10 minggu, kerana separuh mengambil dos harian probiotik Bifidobacterium longum NCC3001, sementara yang lain mempunyai plasebo.

Pada enam minggu, 14 daripada 22, atau 64 peratus, pesakit yang menggunakan probiotik mengalami penurunan skor kemurungan, berbanding tujuh daripada 22 (atau 32 peratus) pesakit yang diberi plasebo.

Pencitraan resonans magnetik fungsional (fMRI) menunjukkan bahawa peningkatan skor kemurungan dikaitkan dengan perubahan di beberapa kawasan otak yang terlibat dalam kawalan mood.

"Ini adalah hasil dari perjalanan selama satu dekad - dari mengenal pasti probiotik, mengujinya dalam model praklinis dan menyelidiki jalan di mana isyarat dari usus sampai ke otak," kata Bercik.

"Hasil kajian rintis ini sangat menjanjikan tetapi harus disahkan pada masa depan, percobaan berskala lebih besar," kata Dr Maria Pinto Sanchez, pengarang pertama dan peneliti klinikal McMaster.

Kajian ini dilakukan dengan kerjasama saintis dari Nestlé.

Sumber: Universiti McMaster / EurekAlert