Intervensi Kesihatan Mental Mengurangkan Keletihan, Tekanan pada Pekerja Sosial Trauma
Satu kajian baru mendapati bahawa campur tangan kesihatan mental bagi pekerja perkhidmatan sosial yang disebut Caregivers Journey of Hope dapat membantu menghilangkan tekanan, trauma dan keletihan pekerja sosial yang mungkin dialami ketika membantu penduduk sembuh dari bencana masyarakat.
Penemuan ini diterbitkan dalam Traumatologi: Jurnal Antarabangsa.
Terdapat keperluan yang signifikan untuk campur tangan kesihatan mental bagi pekerja perkhidmatan sosial, yang berisiko tinggi mengalami kemerosotan, tekanan kronik dan tekanan emosi dalam pemulihan bencana, kata penulis bersama kajian itu, profesor kerja sosial University of Illinois Tara Powell dan Kate M. Wegmann .
"Oleh kerana banyak orang dalam membantu profesion mungkin berusaha untuk membina semula kehidupan mereka sambil membantu orang-orang yang trauma dalam komuniti, menyediakan pekerja dan latihan ini untuk mempraktikkan rawatan diri secara fizikal, emosi dan sosial sangat penting untuk membantu mereka mengurangkan tekanan mereka sendiri dan mengelakkan burnout, ”kata Powell, yang mengetuai kajian ini.
Untuk kajian ini, para penyelidik melihat kesan yang dilakukan oleh bengkel Caregivers Journey of Hope terhadap 722 profesional yang membantu mangsa Superstorm Sandy di New York dan New Jersey.
Sandy merosakkan Pesisir Timur A.S., Kanada dan Caribbean pada bulan Oktober 2012, menewaskan lebih dari 200 orang dan menyebabkan kerosakan lebih dari $ 70 bilion.
New York dan New Jersey adalah antara tempat yang paling teruk dilanda daratan A.S.: 87 orang mati dan lebih daripada 650,000 rumah rosak atau musnah, menurut kajian itu.
Powell bersama-sama mengembangkan kurikulum Caregivers Journey of Hope sambil bekerja untuk Save the Children. Program ini dirancang untuk meningkatkan daya tahan pekerja sosial, guru dan anak-anak di New Orleans dan mengurangkan tekanan emosi yang mereka alami akibat Taufan Katrina pada tahun 2005.
Pemulihan dari bencana sering memakan masa bertahun-tahun, perhatikan para penyelidik. Bekerja sama dengan orang-orang yang trauma dan dengan cara yang sama mengalami keganasan dan kesakitan mereka boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan mental kaunselor dan pekerja sosial.
Sebaliknya, kesusahan ini dapat mencetuskan pelbagai masalah emosi, tingkah laku, fizikal dan interpersonal, yang memberi kesan negatif terhadap prestasi kerja dan kehidupan peribadi pengasuh, menurut kajian itu.
Menerima sokongan sosial boleh menjadi sangat penting bagi kaunselor kerana sifat pekerjaan mereka yang sering menjadi rahsia menghalang mereka daripada membincangkan pengalaman trauma atau tekanan di luar tempat kerja, tulis para penyelidik.
"Bengkel Caregivers Journey of Hope setengah hari memberi peluang kepada penyedia penjagaan lini depan untuk memproses tekanan yang berkaitan dengan bencana dalam persekitaran yang aman dan sulit, membina sokongan sosial dan mengembangkan strategi untuk mengatasi stres di tempat kerja dan di rumah," Powell kata.
"Banyak penyelidikan selama beberapa dekad yang lalu menunjukkan bahawa tahap tekanan yang lebih tinggi dikaitkan dengan tahap sokongan sosial yang lebih rendah."
Bekerja dalam kumpulan kecil, peserta bengkel berkongsi pengalaman mereka; meneroka jenis, sumber dan kesan tekanan; dan mengembangkan penyelesaian, seperti cara mereka dapat membina rangkaian sokongan sosial mereka. Mereka juga membincangkan strategi untuk membina semula komuniti mereka dan untuk meningkatkan pemulihan tahap individu dan komuniti.
Para penyelidik menguji campur tangan dengan pekerja sosial dan kaunselor dari 37 agensi di New York dan New Jersey selepas Sandy.
Peserta melaporkan penurunan ketara dalam tahap tekanan mereka dan menunjukkan peningkatan besar pada semua langkah lain yang dikaji.
Pekerja perkhidmatan sosial yang paling baru dalam pekerjaan - mereka yang berpengalaman satu hingga empat tahun - mendapat manfaat paling banyak, menunjukkan peningkatan terbesar dalam kemampuan mereka untuk mengenali tanda-tanda dan kesan tekanan dan kemampuan mereka yang dirasakan untuk mengatasi situasi yang merosot secara mental.
"Penemuan ini sangat penting, kerana mereka yang kurang pengalaman dalam bidang layanan sosial berisiko lebih tinggi untuk mengalami berbagai bentuk gangguan pengasuh," kata Wegmann. "Penyelidikan telah menunjukkan bahawa mereka yang merasakan bahawa mereka dapat mengatasi stres secara aktif atau yang mempunyai keberkesanan diri yang lebih tinggi cenderung mempunyai hasil kesihatan dan kesihatan mental yang lebih baik."
Sumber: University of Illinois di Urbana-Champaign, New Bureau
