Ceramah Lemak Memberi Cara Bicara Lama Ketika Umur Wanita
Penyelidik UK mendapati bahawa ketika usia wanita mereka sering membicarakan aspek negatif dari proses penuaan, dan "perbincangan lama" ini cenderung merosakkan citra diri wanita.Pakar menunjukkan bahawa penurunan harga seperti itu merupakan lanjutan dari "pembicaraan gemuk" pada kanak-kanak perempuan dan wanita muda - tingkah laku yang menjejaskan citra diri dan menyebabkan masalah harga diri.
Phillippa Diedrichs, Ph.D., adalah pengarang bersama kajian baru yang diketuai oleh Carolyn Becker, Ph.D., di Trinity University yang diterbitkan dalam jurnal akses terbuka BioMed Central, Jurnal Gangguan Makan.
"Ceramah gemuk" merangkumi ucapan yang mengukuhkan standard kecantikan wanita yang tipis-ideal (contohnya, "adakah saya kelihatan gemuk dalam hal ini?" "Wow, anda kelihatan hebat - adakah anda telah menurunkan berat badan?"), Dan telah disasarkan oleh antarabangsa kempen yang bertujuan untuk mengurangkan kekerapannya.
Walau bagaimanapun, kini kelihatan bahawa penyelidik dan penyokong imej badan mungkin terlalu fokus dalam perbincangan badan negatif.
Penyelidikan baru menunjukkan bahawa bercakap tentang kelihatan tua (misalnya, "Lihatlah kerutan ini!" "Saya terlalu tua untuk memakai baju renang," "Anda tidak kelihatan seperti usia anda, beritahu saya rahsia anda"), juga mungkin berkaitan dengan masalah yang berkaitan dengan ketidakpuasan badan.
Becker, seorang profesor psikologi, menyatakan bahawa "sehingga sekarang, kebanyakan penyelidikan telah memfokuskan pada kesan negatif dari ucapan dan ucapan yang tipis seperti 'bercakap gemuk' pada wanita yang lebih muda, tetapi kita perlu ingat bahawa ideal yang kurus juga ideal muda yang boleh menyumbang kepada imej badan yang negatif, terutamanya seiring usia wanita. "
Ketidakpuasan badan diketahui berkaitan dengan, dan sering kali meramalkan, masalah kesihatan fizikal dan juga masalah kesihatan mental seperti gangguan makan dan kemurungan. Tahap negatif badan yang lebih tinggi daripada biasa boleh menjadi petunjuk ketidakpuasan badan yang baik.
Penyelidik meninjau 1000 wanita dari Amerika Syarikat, United Kingdom dan Australia, berusia antara 18 hingga 87 tahun.
Penyiasat mendapati bahawa kedua-dua jenis perbincangan itu berlaku sepanjang hidup wanita, tetapi terlibat dalam "percakapan gemuk" menurun seiring bertambahnya usia, sementara "pembicaraan lama" meningkat.
Penemuan tambahan merangkumi:
Wanita yang melaporkan tahap 'ceramah gemuk' dan 'perbincangan lama' yang lebih tinggi juga melaporkan lebih banyak masalah dengan imej badan negatif.
- "Ceramah lama" dikaitkan dengan ketidakpuasan badan pada wanita berusia 46 tahun ke atas;
- Ketidakpuasan badan diketahui berkaitan dengan, dan sering kali meramalkan, masalah kesihatan fizikal dan juga masalah kesihatan mental seperti gangguan makan dan kemurungan;
- Tahap negatif badan yang lebih tinggi daripada biasa boleh menjadi petunjuk ketidakpuasan badan yang baik.
Peserta kajian juga dilaporkan terdedah kepada "ceramah gemuk" dan "perbincangan lama" melalui rakan dan media.
Penyelidikan sebelumnya menunjukkan bahawa dos “fat talk” yang kecil (hanya lima minit) dapat meningkatkan ketidakpuasan badan dengan ketara.
"Kajian ini menunjukkan bahawa" perbincangan lama "mungkin mempunyai kesan negatif yang serupa pada wanita. Ini juga menunjukkan bahawa kita harus mula meneroka kesan media "talk lama" dan "fat talk", "kata Diedrichs.
"Secara keseluruhan, hasil kami menunjukkan bahawa para penyelidik perlu memperluas pemahaman mereka mengenai imej badan dan gangguan makan untuk memasukkan 'perbincangan lama', terutama ketika mempelajari usia pertengahan dan wanita yang lebih tua," kata Becker.
Pakar mengatakan penyelidikan tambahan diperlukan mengenai kesan imej badan negatif pada wanita dewasa.
Lebih jauh lagi, penyelidikan terhadap pesan negatif yang mungkin disebarkan oleh wanita dewasa kepada generasi muda, sangat diperlukan untuk meningkatkan kepuasan tubuh dan kualiti hidup sepanjang proses penuaan.
Sumber: University of the West of England - Bristol