Mengapa saya tidak boleh melepaskan cinta kepada penyalahguna saya?

Dari seorang remaja di Australia: Kisah ini sangat panjang tetapi saya akan melakukan yang terbaik untuk mengurangkannya dan hanya menyertakan bit yang paling penting. Semasa saya berumur 14 tahun dan berada di tempat yang sangat rendah, saya bertemu dengan seorang guru di sekolah saya. Dia berusia sekitar 30. Pada mulanya saya tidak memikirkannya, tetapi akhirnya saya terus bercakap dengannya dan melihatnya di sekitar. Kami bertambah dekat dengan cepat dan atas sebab-sebab tertentu, saya hanya merasa berhubung dengannya. Suatu hari saya menerima pesanan teks dari dia kerana dia telah mendapatkan nombor saya dari pelajar lain.

Pada mulanya kami bercakap mengenai sekolah, tetapi akhirnya kami menjadi lebih peribadi. Saya merasa boleh bercakap dengannya tentang apa sahaja, kerana dia selalu terbuka dan ada di sana untuk saya ketika saya memerlukannya. Kami mula menghantar pesanan setiap hari, saling bertemu sebelum dan sesudah sekolah dan menelefon sepanjang malam. Akhirnya hubungan itu menjadi romantis. Saya benar-benar mencintai dan mengaguminya dan sangat bersyukur kerana mempunyai seseorang yang menjaga saya. Tetapi ia juga begitu rumit. Saya merasa seperti berjalan menggunakan kulit telur, kerana saya tidak mahu mengatakan apa-apa yang akan mengecewakannya atau membuatnya kesal. Saya berhenti bercakap dengan budak lelaki seusia saya kerana saya tidak mahu membuatnya merasa tidak enak. Saya sering menyimpan perasaan saya yang sebenarnya untuk mengelakkan diri daripada mengatakan perkara yang akan memulakan pertengkaran. Kami masih berjaya melakukan banyak pergaduhan, dan dia membuat saya merasa seperti saya selalu menjadi penyebab mereka, namun pada akhirnya kami selalu berjaya.

Salah satu pergaduhan terbesar yang kami lalui adalah mengenai pelajar lain yang saya perhatikan sangat dekat dengannya. Saya mempersoalkannya jika ada sesuatu yang berlaku dan dia mengatakan bahawa saya adalah satu-satunya, dan tidak ada yang berlaku dan bahawa saya selalu tidak aman terhadap apa-apa. Jauh sekali saya tahu ada sesuatu di sana, tetapi saya tidak mahu mempercayainya kerana pemikiran dia dengan orang lain benar-benar menghancurkan saya, dan membuat saya merasa terbiasa. Hubungan ini berterusan selama 3 tahun.

Akhirnya dia memberitahu saya sesuatu yang berlaku dengan pelajar itu. Saya berasa sangat patah, dan sakit hati. Rasa sukar untuk digambarkan, hampir seperti tidak peduli betapa saya mandi ada perasaan terpakai ini yang tidak dapat saya hilangkan. Pada masa ini saya menjadi sangat bergantung pada memilikinya dalam hidup saya sehingga saya merasa tidak dapat hidup tanpanya. Saya bercakap dengannya sepanjang hari, dan mendorong rakan dan keluarga saya pergi. Dia satu-satunya yang saya mahukan. Dia meminta maaf dan berjanji tidak akan berlaku lagi dan saya memilih untuk memaafkannya tetapi saya rasa tidak pernah berlaku.

Semasa tahun ke-4 hubungan itu, seorang pelajar lain (yang disebutkan sebelumnya) datang kepada polis mengenai guru tersebut. Saya bertanya kepada pelajar itu adakah kami boleh bercakap dan setelah bercakap saya menyedari bahawa hubungan mereka sama seperti hubungan kami. Dia membeli barang yang sama untuk kami berdua, dan melakukan aktiviti yang sama, dan menggunakan talian yang sama. Saya sangat terluka dan marah dan mengkhianati bahawa saya juga memberitahu polis, tetapi saya menyesal dengan segera kerana saya mencintainya dan tidak mahu kehilangannya.

Dia akhirnya dihukum penjara untuk semua ini, yang membuat saya merasa seperti orang paling mengerikan yang telah mengambil nyawanya daripadanya. Saya rasa saya tidak pernah dapat memaafkan diri saya atas apa yang telah saya lakukan.

Masalahnya sekarang, saya masih mencintainya dan masih menunggunya dengan harapan dia akan memaafkan saya ketika dia berada di luar penjara. Adakah itu menggila saya? Adakah saya hanya buta? Saya benar-benar merasa seperti dia orang baik yang melakukan kesilapan. Sebanyak mana yang buruk dalam hubungan itu, dia juga banyak menolong saya. Dia menghalang saya daripada membahayakan diri sendiri (kebiasaan yang saya pilih sebelum bertemu dengannya), memastikan saya makan ketika saya mengalami gangguan makan dan bercakap dengan saya berjam-jam ketika saya menangis mengenai masalah keluarga. Dia tidak mementingkan diri sendiri dan benar-benar menjaga saya.

Saya tidak fikir dia sengaja memanipulasi saya atau perkara seperti itu. Saya rasa dia benar-benar merasakan perasaan kepada saya, tetapi itu tidak betul. Saya juga menghadapi banyak masalah kerana semua ini. Saya berasa sangat putus asa dan bersalah sepanjang masa. Kadang-kadang saya tidak makan sepanjang minggu atau keluar dan bersenang-senang kerana saya memikirkannya dan bagaimana dia terjebak di tempat yang mengerikan kerana saya, jadi saya tidak layak menikmati diri saya sendiri. Setiap kali saya melihat atau mendengar apa-apa yang mengingatkan saya tentang dia atau ingatan yang kita ada, ia terpendam dalam fikiran saya selama berjam-jam dan saya tidak dapat memberi tumpuan kepada perkara lain. Apabila saya melihat kereta yang sama dengan kenderaannya, saya menganalisisnya selama bertahun-tahun. Saya menjadi sangat panik apabila melihat seseorang yang kelihatan seperti dia dan kemudian menyedari bahawa tidak mungkin dia. Saya tidak boleh tertidur sehingga awal pagi, saya tidak mahu berjumpa dengan rakan atau keluarga saya. Saya hanya mahu bersendirian dengannya. Saya juga selalu membandingkan diri saya dengan pelajar lain. Dia memilihnya daripada saya, dengan memilih untuk menjalin hubungan dengannya juga yang mematahkan saya dan membuat saya merasa seperti saya tidak cukup baik.

Saya mempunyai hubungan yang buruk dengan makanan, saya tahu, dan itulah cara termudah untuk menjadikan diri saya lebih baik daripada gadis lain, dengan menjadi lebih kecil daripada dia. Oleh itu, saya selalu memastikan bahawa saya menurunkan berat badan sehingga ada yang kurang dari saya daripada dia. Orang mengatakan itu "penderaan" (oleh orang yang saya maksudkan keluarga, polis dll) kerana saya masih muda dan dia jauh lebih tua dan dalam kedudukan berkuasa. Tetapi semuanya terasa begitu tulen, dan saya benar-benar merasa seperti dia mencintai saya. Saya masih mempunyai banyak cinta kepadanya. Saya juga tidak mengatakan tidak dan semuanya sepakat.

Saya rasa soalan saya adalah .. apa yang berlaku kepada saya? Dan apakah semua masalah yang saya hadapi sekarang? Saya berhenti berjumpa dengan ahli psikologi setelah dia dijatuhkan hukuman. Sudah setahun dia dipenjarakan, saya berumur 19 tahun dan rasanya tidak ada yang berubah. Saya tidak pernah memberitahu siapa pun tentang masalah saya kerana saya benci meminta pertolongan dan membebankan orang, tetapi saya benar-benar ingin bercakap dengan seseorang. Saya tidak tahu bagaimana untuk mencari ahli psikologi berhampiran saya yang akan dapat menolong saya dengan keadaan seperti ini dan keadaan yang tidak dapat menilai saya. Keadaan ini begitu rumit dan saya faham bahawa sukar bagi orang lain untuk memahaminya. Adakah anda mempunyai nasihat untuk saya? Saya minta maaf ini sudah lama.

Terima kasih,

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2019-09-16

A.

Terima kasih kerana menulis. Anda tidak melakukan kesalahan! Anda tidak meletakkan wanita ini di penjara. Dia melakukannya untuk dirinya sendiri. Dia berkawan, dimanipulasi dan dianiaya oleh seorang remaja berusia 14 tahun yang rentan (sebenarnya, dua remaja muda). Dia adalah pelaku seksual yang merawat anda, tidak mencintai anda. Dia tergolong dalam penjara.

Ini tidak pernah menjadi hubungan yang sama atau sesuai. Sebagai seorang guru, dia menggunakan kedudukannya yang berwibawa dan fakta bahawa anda memerlukan dan memandangnya sebagai alat untuk menarik perhatian anda. Dia begitu pandai memberi lampu kepada anda sehingga anda percaya dan masih percaya bahawa penyalahgunaannya adalah cinta. Dia melakukan semua gerakan klasik penyalahgunaan: Dia menguasai anda dengan membuat anda menganggap anda istimewa. Dia mengasingkan anda, menjadikan anda semakin bergantung kepadanya. Dia menjalin hubungan di mana anda selalu berada di kulit telur, berusaha untuk tidak mengatakan atau melakukan apa-apa yang akan menyebabkan pergaduhan. Dia juga membuat pergaduhan dan kemudian membuat kamu merasa seperti kamu salah. Permintaan maaf dan hadiah diikuti - yang hanya membingungkan anda. Setiap kali anda mempersoalkannya atau hubungannya, dia menyalahkan dan memalukan anda. Walaupun menuntut kesetiaan sepenuhnya kepadanya, dia tidak setia padamu

Jangan salahkan diri sendiri! Anda berfikir dan merasakan dan bertindak seperti banyak mangsa penyalahgunaan. Anda masih keliru. Anda masih menyalahkan diri sendiri. Penderaan anda mungkin berada di penjara, tetapi dia masih di kepala anda.

Saya tidak tahu mengapa anda berhenti berjumpa dengan ahli psikologi. Anda memang memerlukan pertolongan untuk menyelesaikannya. Ahli terapi yang berpengalaman tidak akan menilai anda. Perasaan anda dapat diketahui apa adanya - reaksi terhadap penyalahgunaan yang berpanjangan. Malangnya, pengalaman anda tidak unik atau kompleks seperti yang anda percayai. Kami ahli terapi sering, terlalu kerap, melihat sesuatu seperti itu.

Tolonglah. Buat janji temu dengan kaunselor kesihatan mental berlesen yang pakar dalam trauma. Anda mempunyai kerja pemulihan yang perlu dilakukan.Anda berhak membebaskan diri dari kesalahan dan rasa malu sehingga anda dapat mencari cinta sejati dalam hubungan yang sebenarnya.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.