Cara Memulihkan Hidup Anda Ketika Penyalahguna Anda Meninggal Dunia

Dari Amerika Syarikat: Saya didera secara mental oleh seorang wanita sepanjang zaman kanak-kanak saya hingga dewasa saya. Wanita ini mengadopsi saya dan merawat saya seperti yang difikirkannya sesuai - iaitu menjadi ibu rumah tangga / anak kucing seks untuk suami saya; yang dia pilih. Bukannya saya mematuhinya kerana saya ingin menyenangkannya, saya terlalu letih untuk mempertahankan diri lebih jauh kerana setiap kali saya berusaha menuju kemerdekaan, dia bersalah atau mengancam. Saya tidak akan terlalu terperinci. Tetapi dia sangat manipulatif, mengawal, dan kejam. Saya merasa seperti dia telah menekan desakan homoseksual bahawa dia memproyeksikan saya. Sebagai contoh, semasa acara keluarga dia bersedia untuk pergi dan enggan melakukannya kecuali saya menciumnya di mulut. Di hadapan semua orang. Walaupun saya berasa tidak selesa. (Dan membuat orang lain tidak selesa.) Dia biasa menguruskan saya untuk berjanji temu atau berjumpa dengan rakan-rakan lelaki dengan melakukan rambut, solek, dan cara saya berpakaian.

Saya berasa seperti haiwan kesayangan. Seperti dia milik saya. Hidup adalah neraka.

Kemudian pada suatu hari, dia mati secara tiba-tiba dan saya bebas.

Tetapi saya tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan kebebasan tersebut ... Bagaimana anda menjalani kehidupan dengan bebas ketika anda menghabiskan hidup anda dikuasai sepenuhnya oleh orang lain? Apakah langkah seterusnya?

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Apa yang anda laporkan sama sekali tidak biasa bagi seseorang yang mempunyai sejarah anda. Orang-orang (dan haiwan) yang telah didera secara sistematik selama bertahun-tahun sering mengalami kerugian ketika mereka dibebaskan. Keyakinan dan harga diri mereka telah berkurang sehingga mereka tidak dapat mengetahui apa yang harus dilakukan seterusnya.

Saya mendorong anda untuk masuk ke terapi.Ahli terapi yang pakar dalam kerja trauma akan bercakap dengan anda mengenai rancangan rawatan yang akan membantu anda mencari suara dan jalan anda sendiri.

Ini akan memakan masa. Harap bersabar dengan diri dan prosesnya.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.