Psikologi Sekitar Jaring: 22 Jun 2019

Dapatkan secangkir joe atau minuman pilihan anda dan selami Psikologi Sekitar Jaringan minggu ini yang merangkumi psikologi masa skrin, hubungan mengejutkan antara kebimbangan dan kebosanan, bagaimana pasangan bahagia dapat membantu anda hidup lebih lama, dan banyak lagi .

Selamat mencuba!

Cara Tidur: Podcast Lifehacker, The Upgrade, memanggil semua "insomnia, pelempar, putar, babi selimut, popok disko, dan penunda butang tunda" untuk episod terbaru mereka "Cara Tidur," di mana mereka bercakap dengan pakar mengenai - anda meneka - tidur nyenyak dengan janji untuk mengelakkan percubaan-dan-benar-tetapi-penat Nasihat "tidak ada masa skrin sebelum tidur".

The Psychology of Screen Time: Bercakap tentang masa skrin, adakah anda tahu rata-rata orang Amerika menghabiskan sehingga enam jam sehari berinteraksi dengan beberapa jenis media skrin? Penyelidik di University of Michigan tahu, dan mereka ingin lebih memahami bagaimana media dan interaksi itu mempengaruhi kita. Ahli psikologi media MSU menyelidiki mengapa kita memilih untuk meluangkan masa dengan jenis media tertentu, bagaimana kita berinteraksi dengan kandungan itu, dan bagaimana kisah itu memberi kesan kepada kita, dan berharap penemuan mereka dapat membantu menjelaskan peranan, penggunaan, dan kesan komunikasi media. Pada masa ini, anda dapat melihat sorotan dari beberapa proyek termasuk dampak menonton pesta terhadap kesihatan anda, hubungan antara penggunaan media sosial dan pengambilan keputusan yang berisiko, dan membalikkan pengaruh "berita palsu".

Antidepresan dapat mengurangkan empati bagi mereka yang sakit: Penyelidik dari University of Vienna dan Medical University of Vienna berkolaborasi dalam satu kajian baru yang menunjukkan bahawa ia adalah antidepresan - dan bukan hanya keadaan depresi itu sendiri, seperti yang difikirkan sebelumnya - yang boleh menyebabkan gangguan empati berkenaan dengan persepsi kesakitan.

Data Bunuh Diri Terbaru menunjukkan Kedalaman Krisis Kesihatan Mental AS: Kadar pengangguran di Amerika Syarikat adalah yang terendah sejak tahun 1969, jenayah kekerasan telah menurun sejak tahun 1990-an (dengan bandar-bandar dengan jenayah tinggi seperti New York menjadi lebih selamat daripada sebelumnya), dan rata-rata kita hidup sekitar sembilan tahun lebih lama daripada yang kita lakukan pada tahun 1960. Jadi, menurut statistik, kehidupan di AS semestinya menjadi lebih baik, bukan? Bukankah langkah-langkah semacam itu dapat meningkatkan kesejahteraan psikik sebuah negara? Namun, menurut laporan Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit A.S. yang dikeluarkan pada 20 Jun 2019, kadar bunuh diri - penanda yang paling teruk untuk tekanan mental - meningkat lebih tinggi daripada yang berlaku sejak Perang Dunia II. Pada tahun 2017 sahaja, terdapat 1.4 juta percubaan bunuh diri dan 47.000 daripadanya berjaya. Juga, dari tahun 2000 hingga 2006, kadar bunuh diri A.S. meningkat sebanyak 1% setahun dan kemudian dari tahun 2006 hingga 2016 meningkat sebanyak 2%. Apa yang sedang berlaku?

Hubungan Mengejutkan Antara Kebimbangan & Kebosanan yang Perlu Anda Ketahui Tentang: Satu dicirikan oleh kewaspadaan yang tinggi, sentiasa mengawasi ancaman dan bahaya, dan yang lain oleh pembebasan dan kekurangan gairah. Apa yang mungkin kedua-duanya mempunyai persamaan?

Bolehkah Pasangan yang Lebih Bahagia Membantu Anda Hidup Lebih Lama? Mungkin begitu! Olga Stavrova dari Tilburg University di Belanda meneroka idea itu semasa membuat kajian mengenai pasangan suami isteri dan kadar kematian. Stavrova menganalisis data lebih daripada 4,300 pasangan dari Kajian Kesihatan dan Persaraan University of Michigan (sebuah projek yang sedang berlangsung yang mengkaji orang dewasa berumur 50 tahun ke atas) dan mendapati bahawa apabila pasangan seseorang itu menderita dengan ketara, orang itu mempunyai peluang 13% lebih rendah untuk mati dalam tempoh lapan tahun. Ini tetap berlaku tanpa mengira usia, etnik, atau kesihatan orang pada saat kebahagiaan pasangan mereka diukur.