Saya Tertanya-tanya Adakah Sesuatu Yang Salah dengan Saya

Saya adalah bangkai emosi. Tidak ada yang mencetuskannya. Saya hanya beremosi entah dari mana. Saya akan menangis berjam-jam tanpa sebab. Saya terus mendengar suara-suara di kepala saya mengatakan ada sesuatu yang memerhatikan saya dan kemudian saya akan panik dan mula gemetar dan terisak-isak lagi. Saya kadang-kadang terpaksa menutup telinga dalam usaha untuk menenangkan suara. Saya juga mempunyai tabiat makanan yang tidak sihat. Saya tidak dapat menahannya dan saya merasa teruk selepas itu. Saya akan mempunyai sesuatu seperti episod manik di mana saya rasa saya boleh melakukan apa sahaja! Saya secara tiba-tiba akan menjadi tidak stabil secara emosi lagi dan bunuh diri entah dari mana. Saya sangat paranoid dan merasa seperti orang selalu memerhatikan saya. Saya berasa seperti orang sedang membaca fikiran saya yang paling dalam. Ia membuatkan saya gila. Saya tahu bahawa itu tidak mungkin, tetapi sampaikan kepada suara gila di kepala saya. Saya mendengar orang memanggil saya apabila tidak ada orang di sekitar. Saya melihat sosok bayangan mengintai di sekitar rumah saya. Saya memaparkan emosi yang tidak sesuai sepanjang masa. Sekiranya seseorang memberitahu saya bahawa anjing mereka baru saja meninggal maka saya mungkin akan tertawa terbahak-bahak. Ya, inilah sebabnya mengapa saya tidak dapat menghadiri majlis pengebumian. Ibu saya menganggap saya sangat paranoid dan khayalan tetapi saya tidak. Orang tidak faham. Saya berasa seperti akan marah. Saya kadang-kadang tidak dapat menunjukkan emosi kerana saya tidak dapat merasakan. Itu menyusahkan orang. Saya sangat empati tetapi juga tidak sensitif. Saya selalu menangis tanpa sebab. Saya akan ketawa tanpa sebab. Orang mengatakan kepada saya bahawa saya psikopat atau tidak siuman tetapi saya tidak. Kadang kala saya bersikap rasional. Itulah sebabnya saya di sini. Saya sebenarnya seorang yang pintar dari segi akademik. Saya tidak faham semua kegilaan ini. Saya rasa seperti saya secara tidak sengaja akan membunuh diri kerana ini. Saya sudah merugikan diri sendiri untuk melegakan. Saya tidak didiagnosis dengan apa-apa kerana saya tidak pernah diuji atau pergi ke psikologi. Saya juga berasa seperti kehilangan cengkaman pada kenyataan dan kewarasan saya merosot. Mungkinkah ini menunjukkan sesuatu yang lebih besar? (umur 14 tahun, dari AS)

Dijawab oleh Holly Counts, Psy.D. pada 2018-05-8

A.

Ya, masalah ini dapat menunjukkan sesuatu yang lebih besar. Anda sememangnya cukup pintar untuk mengetahui bahawa ada sesuatu yang salah dan pengalaman yang anda lalui ini tidak biasa. Bersikap emosional dan murung mungkin "normal" bagi remaja tetapi melihat dan mendengar sesuatu, dan merasa bunuh diri, tidak.

Inilah masanya untuk mendapatkan bantuan profesional. Saya sangat mengesyorkan agar anda dinilai segera oleh profesional kesihatan mental. Akan sangat berguna untuk mencetak soalan anda dan membawanya ke janji temu dengan anda, hanya untuk maklumat tambahan. Saya sangat berharap agar anda berasa lebih baik segera agar anda dapat menikmati masa remaja anda.

Semua yang terbaik,

Holly mengira