Ke Mana Pergi Dari sini

Maaf, ini akan menjadi lama.
Februari lalu saya menghubungi doktor saya untuk meminta rujukan ke Psikiatri kerana saya fikir saya menderita gangguan Bipolar. Setelah membuat penilaian, dia akan memberikan diagnosis Cyclothymia. Saya dirujuk ke Pakar Psikologi dan menerima CBT selama 8 minggu, ia tidak berjaya.

Saya telah menunggu janji temu dengan Pakar Psikiatri kerana saya ingin membincangkan simptom-simptom lain dan menganggap aneh bahawa saya menunggu 6 bulan lagi dan tidak mempunyai apa-apa. Oleh itu, saya menghampiri doktor saya lagi, dia mengikutinya dan ternyata saya belum menerima surat itu. Jadi, lebih banyak menunggu dan diberitahu saya akan menyelesaikannya lagi. Saya tidak pernah mendapat satu. 8 bulan tanpa rawatan untuk apa-apa dan saya sedang berjuang. Saya takut untuk kembali ke GP dan bertanya lagi kerana saya merasa seolah-olah saya baru sahaja dilancarkan.

Saya mengambil sejumlah ujian dalam talian yang berbeza dan semuanya kembali dengan gangguan keperibadian sempadan yang teruk dan / atau gangguan Bipolar II.

Saya sudah sedar dan tidak tahu apa yang harus dilakukan. Adakah saya kembali ke GP saya dan meminta lebih banyak pertolongan? Saya takut sekiranya dia dan Pakar Psikologi menganggap saya membuang masa yang tidak menghadiri temu janji dan saya hanya berpaling apabila saya tahu bahawa saya telah menunggu setiap hari dengan harapan saya mendapat surat untuk membuat janji temu.

Saya tidak merasa bunuh diri atau apa-apa, tetapi ini, apa pun, merosakkan hidup saya. Saya telah kehilangan pekerjaan kerana itu, saya tidak dapat menjalin hubungan, saya tidak berguna dengan wang, saya tidak tidur, saya kehilangan banyak rakan kerana menjaga diri saya dalam gelembung saya sendiri, saya membuat bodoh diri saya kadang-kadang ketika saya keluar.

Segala nasihat pasti sangat mengagumkan.

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Saya memahami sekatan di negara anda, tetapi saya juga tahu bahawa ada cara di sekitarnya. Kembali ke pakar psikiatri, tunjukkan hasil ujian anda, dan jelaskan masalahnya dan diagnosisnya tidak sesuai dengan gejala anda. Berhati-hati dengan perkara ini. Biarkan psikiatri tahu bahawa anda memerlukan sesuatu yang lebih.

Saya juga akan kembali kepada orang-orang CBT. Libatkan mereka dengan penyelesaian anda. Gunakan profesional yang pernah anda bekerjasama kerana mereka boleh membantu secara langsung. Mereka perlu tahu bahawa apa yang mereka cuba belum berjaya. Libatkan mereka dengan pembetulan.

Pada masa yang sama saya akan membuat temu janji dengan GP. Panggil setiap hari sehingga surat itu datang. Ini adalah hidup anda, dan anda perlu menyokong diri anda sendiri. Jangan tunggu. Mulakan kempen anda hari ini.

Jangan terlibat dalam ini sebagai latihan pasif. Inilah kehidupan anda, dan kadang-kadang profesional perlu terlibat semula dalam proses penyembuhan.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @