Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog

Pengalaman Baru: Saya berada di Gempa Lembah Napa

Pengalaman Baru: Saya berada di Gempa Lembah Napa

Saya mempunyai pengalaman mendalam pada hari Ahad. Saya dan suami, dan sebahagian besar keluarga saya, berada di Lembah Napa untuk majlis perkahwinan sepupu saya. Pukul 3:20 pagi, saya terbaring di atas katil

Cara Mengatur Hari Anda dengan Peneguhan Positif

Cara Mengatur Hari Anda dengan Peneguhan Positif

Ketahui bagaimana menggunakan penegasan positif dapat mengubah perjalanan hari anda secara drastik.

Kekuatan Rasa ingin tahu: 3 Strategi untuk Tetap Penasaran

Kekuatan Rasa ingin tahu: 3 Strategi untuk Tetap Penasaran

Sebagai anak-anak kita tidak sabar-sabar. Segala-galanya - dari cawan hingga almari hingga kotoran ke tangan kita sendiri - menarik perhatian kita. Tetapi bagi kebanyakan kita, kita mula mendapat

Apabila Anda Rasa Tidak Bernilai

Apabila Anda Rasa Tidak Bernilai

Nilai diri yang tenggelam biasanya bermula lebih awal. Mungkin pengasuh anda mengkritik setiap tindakan anda, atau mungkin mereka mengkritik diri sendiri dan anda juga belajar melakukan perkara yang sama

Perkara-perkara kecil yang membawa kepada kebahagiaan

Perkara-perkara kecil yang membawa kepada kebahagiaan

Apa bahagian terbaik dari hari anda? Bagi saya, ia bangun awal dan minum kopi di beranda saya ketika menyaksikan matahari terbit. Hanya ada sesuatu yang menenangkan mengenai perkara ini

5 Cara untuk Beritahu jika Anda Mempunyai Perasaan Emosi

5 Cara untuk Beritahu jika Anda Mempunyai Perasaan Emosi

Adakah anda benar-benar hanya kawan? Lihat 5 tanda amaran ini untuk menentukan sama ada anda mempunyai masalah emosi.

Adakah Bersalah atau Malu?

Adakah Bersalah atau Malu?

Saya memulakan ruangan ini mengenai rasa bersalah - mengapa ia menyekat saya. Mengapa, tidak kira sekuat mana pun saya berusaha untuk menjadi gadis yang baik, saya tidak dapat menghilangkan simpul di perut saya yang mengatakan saya sudah

Ketika Rakan Berjuang dengan Kegelisahan, Ketakutan, dan Kemurungan

Ketika Rakan Berjuang dengan Kegelisahan, Ketakutan, dan Kemurungan

Apa yang anda lakukan apabila seseorang yang anda kenali harus menghadapi ketakutan, kegelisahan, atau kemurungan yang berterusan? Perkara pertama yang perlu anda lakukan ialah mendapatkan orang itu

Bujang & Bertahan Hidup sebagai Wanita

Bujang & Bertahan Hidup sebagai Wanita

Berusia 34 tahun dan bujang, 10 tahun kebelakangan ini merupakan masa tekanan emosi bagi saya. Saya pernah menjadi pelajar yang sangat berjaya pada masa muda saya. Jadi saya gunakan

Cara Mengatasi Kepercayaan yang Menghadkan

Cara Mengatasi Kepercayaan yang Menghadkan

Saya mesti mendapat tempat di sini. Orang lain tidak berjuang seperti saya. Saya sepatutnya sudah mengetahui perkara ini sekarang. Ada yang tidak kena dengan saya. Adakah pemikiran ini -

Wang dan Hubungan: Adakah Anda Benar-benar Berjuang Mengenai Kewangan?

Wang dan Hubungan: Adakah Anda Benar-benar Berjuang Mengenai Kewangan?

Lihat ketiga-tiga sebab pasangan ini bertengkar kerana hanya kelihatan seperti wang.

Dulu seorang Penagih, Selalu menjadi Penagih?

Dulu seorang Penagih, Selalu menjadi Penagih?

Ini adalah pepatah yang selalu saya hadapi. Satu bahagian dari saya adalah menentang sebarang jenis pelabelan, apalagi label berat yang akan dibawa sepanjang hayat anda. Kami

Menderita Funphobia? Mungkin Anda Memerlukan Terapi Mewah Sedikit

Menderita Funphobia? Mungkin Anda Memerlukan Terapi Mewah Sedikit

Kadang-kadang, orang yang mempunyai harga diri yang rendah menjauhkan diri dari "kemewahan" dan "keseronokan" kerana mereka merasa mereka tidak layak mendapatkannya.

6 Soalan untuk Ditanya pada Diri Ketika Ketakutan Mula Mengintip Di Selekoh

6 Soalan untuk Ditanya pada Diri Ketika Ketakutan Mula Mengintip Di Selekoh

Tanyakan kepada diri anda enam soalan ini untuk mengelakkan rasa takut daripada menjauhkan anda dari semua harta yang ditawarkan oleh kehidupan.

Berurusan dengan Penghinaan: Jangan Mengambil Apa-apa Peribadi

Berurusan dengan Penghinaan: Jangan Mengambil Apa-apa Peribadi

Rakan saya sedang menunggu meja di restoran tempatan. Dia adalah salah satu penguntit meja, yang secara intuitif tahu siapa yang bangun ketika. Dia berlegar

Refleksi Kematian Robin Williams

Refleksi Kematian Robin Williams

Saya bercakap dengan seorang rakan beberapa hari selepas berita mengejutkan bahawa Robin Williams telah membunuh diri. Bagaimana mungkin pelakon dan pelawak yang dikasihi ini, saya

Adakah Sejarah Berulang dalam Kehidupan Cinta Anda? Fahami Skrip Kekuatan Cinta

Adakah Sejarah Berulang dalam Kehidupan Cinta Anda? Fahami Skrip Kekuatan Cinta

Adakah hanya rehat yang buruk bahawa anda mempunyai satu hubungan yang bermasalah setelah rakan anda telah berkahwin jangka panjang? Adakah ia hanya satu

Bagaimana Sedikit Ruang dan Waktu Dapat Membantu Menyembuhkan Krisis Hubungan

Bagaimana Sedikit Ruang dan Waktu Dapat Membantu Menyembuhkan Krisis Hubungan

Ketika hubungan berada dalam krisis, kadang-kadang naluri pertama kita adalah berpaut pada pasangan kita; namun, memberi sedikit ruang antara satu sama lain boleh menjadi jauh lebih lama.

Bolehkah Cuaca Mempengaruhi Mood Anda?

Bolehkah Cuaca Mempengaruhi Mood Anda?

Oleh kerana sebahagian besar negara mengalami beberapa suhu terpanas yang tercatat pada musim panas ini, orang bertanya mengenai bagaimana sebenarnya kesan cuaca

Soul Mates: Adakah Mereka Betul Ada?

Soul Mates: Adakah Mereka Betul Ada?

Sejak kebelakangan ini, saya telah membaca artikel mengenai pasangan jiwa, dan saya tidak dapat menafikan bagaimana pasangan jiwa sering dikonseptualisasikan sebagai "individu lain untuk

!-- GDPR -->