Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog
Adakah Anda Malu Menjadi Bujang?
Sekiranya anda mendapati diri anda masih bujang, adakah anda baik-baik saja dengan itu atau kesusahan dengannya? Adakah anda merasa dihakimi oleh orang lain - atau mungkin menilai sendiri status anda sekarang? Membesar
Bukti Penjejakan Mata Menunjukkan bahawa Kecemasan Sosial Mengubah Gambar
Kebimbangan sosial melibatkan kebimbangan atau ketakutan bahawa anda akan dinilai, malu, atau terhina dalam situasi sosial dan sering menyebabkan orang menghindari atau merasa
Podcast: Naluri usus anda tidak baik untuk hubungan anda
Adakah bercakap dengan orang yang anda sayangi terasa seperti memukul dinding bata? Hari ini kita membincangkan 12 tabiat mental untuk komunikasi yang baik. Dengarkan sekarang atau transkrip disertakan.
Dari Membuat Diri Anda Susah hingga Membuat Diri Anda Bahagia
Untuk menghargai seberapa mahir anda membuat diri anda merasa sengsara, ikuti kuiz ini. Setelah menyelesaikan kuiz, tambah markah anda. Apa-apa lebih daripada 15 cara
Pengampunan: Ya? Tidak? Mungkin?
"Ayah tiri saya mendera saya, dan ibu saya selalu memberitahu saya untuk memaafkan dan melupakan." Jodie menggeleng perlahan. "Dan bagaimana itu berlaku untukmu?" Saya tanya.
6 Strategi yang Ditujukan untuk Meningkatkan Ketahanan Anda
Pepatah Friedrich Nietzsche 'Perkara yang tidak membunuh kita menjadikan kita lebih kuat' adalah idea untuk mengatasi masalah dalam mencapai perkembangan dan pertumbuhan peribadi.
Podcast: Klise Bantu Diri Mempunyai Nilai Khas
"Ambil lembu dengan tanduk!" Adakah ini menyakitkan bagi penghidap penyakit mental? Atau mungkinkah perkara yang baik? Dengarkan sekarang atau transkrip disertakan.
Rasa Terharu? 6 Langkah Mudah untuk Teratur
Sukar untuk diatur ketika anda merasa terharu, tetapi enam langkah ini dapat membantu anda fokus dan menyelesaikan tugas anda.
Bagaimana PTSD Boleh Menyebabkan Masalah Pembelajaran
Apabila sistem neurokimia dan litar otak diubah oleh PTSD, hasilnya biasanya merupakan manifestasi tingkah laku yang dapat merangkumi kemarahan, insomnia, dan masalah ingatan.
Strategi Utama untuk Membantu Peralihan Anak Anda Kembali ke Sekolah Semasa Wabak
Perubahan adalah sukar bagi kita semua. Sejak bermulanya COVID-19 pada musim bunga, kita berada dalam keadaan berterusan. Keluarga pergi dari rutin dan selalu
Ketika Hidup Bukan Tentang Menaklukkan Cabaran Besar Seterusnya
Kita mesti merangkul hadiah kita seolah-olah satu-satunya perkara yang pasti kita tahu, kerana memang ada.
Bosan? Rancangan Pencegahan Kambuh Berasaskan Kesedaran
Yang harus kita putuskan adalah apa yang harus dilakukan dengan masa yang diberikan kepada kita. - J.R.R. Tolkien saya menyoal. Saya mempersoalkan pelanggan saya. "Apa yang akan terjadi untukmu?" atau "Bagaimana
