Saya Ingin Mengalami Gangguan Mental

Dari seorang remaja di Kanada: um ... Saya benar-benar tidak tahu bagaimana mengatakannya tetapi saya sudah lama ingin mengalami gangguan mental, dan saya tahu anda akan berfikir bahawa saya hanya mencari perhatian seperti orang lain, tetapi Saya tidak. Tidak ada orang yang ingin saya perhatikan. Sejujurnya, saya rasa itu kerana saya mahu orang menjauhkan diri dari saya ... hampir takut kepada saya.

Sukar untuk melakukan ini kerana sejak ia bermula, saya mengatakan pada diri saya bahawa saya terlalu berlebihan, atau dengan kata-kata ayah saya "berbohong kepada diri sendiri". Saya memberitahu diri saya bahawa saya tidak istimewa, bahawa perkara yang saya lihat pada waktu malam hanyalah halusinasi untuk mendapat perhatian, seperti yang lain. Separuh dari saya hanya mahu separuh yang lain akhirnya menerima kenyataan, dan separuh lagi tidak dapat membezakan dari mimpi. Saya betul-betul bingung dan saya hanya ingin tahu .. baiklah, jawapan untuk apa sahaja soalan yang ingin saya kemukakan.

Dijawab oleh Dr. Marie Hartwell-Walker pada 2018-05-8

A.

Perkara pertama yang berlaku kepada saya ketika saya membaca surat anda ialah anda mungkin mengalami gangguan tidur. Saya tertanya-tanya jika anda mencari "alasan" anda mengalami halusinasi dan telah mendapat penyakit mental sebagai penjelasan.

Sekiranya anda tidak mendapat tidur berterusan selama 9 jam setiap malam, ini boleh menyebabkan halusinasi. Itulah perkara pertama yang ingin saya ceritakan kepada anda sekiranya anda melihat saya. Sekiranya tidur adalah masalah, itu perlu ditangani dengan segera.

Saya juga ingin meneroka dengan anda mengapa anda menganggap idea menarik untuk membuat orang lain takut kepada anda. Mungkin anda terluka dalam beberapa cara. Mungkin anda merasa tidak yakin dengan hubungan anda sehingga anda lebih suka menjauhkannya daripada mencuba mencari cara dan mengekalkan persahabatan.

Seperti yang anda lihat, ahli terapi akan lebih membantu ketika ini daripada saya. Pertimbangkan untuk mencari ahli terapi tempatan yang boleh mengemukakan soalan yang akan membantu anda mengetahui apa yang sedang berlaku. Setelah anda mengetahui perkara itu, anda akan dapat memutuskan apa yang harus dibuat.

Saya harap awak baik-baik.
Marie Dr.