PODCAST: Mengapa Orang Dengan Penyakit Mental Harus Menghilangkan Orang Beracun dari Kehidupannya
Hidup dengan penyakit mental bermaksud menerima bahawa beberapa perkara di luar kawalan kita. Ini juga bermaksud bertoleransi dengan gangguan seperti kotak pil, lawatan ke doktor biasa, dan gejala yang tidak dapat kita kendalikan.
Tetapi, adakah hidup dengan penyakit mental bermaksud kita harus menjaga orang beracun di sekeliling kita? Adakah kita, sebagai orang yang menangani penyakit yang teruk dan berterusan, hanya perlu menanggung penderaan yang menimpa orang kerana sekurang-kurangnya kita tidak bersendirian?
Dalam episod ini, Gabe & Michelle meneroka toleransi terhadap orang beracun dan sama ada idea yang baik atau tidak. Dengarkan sekarang!
Langganan & ULASAN
"Pekerjaan nombor satu saya adalah menjaga kesihatan mental saya."
- Michelle Hammer
Sorotan Dari Episod ‘Orang Beracun dan Penyakit Mental’
[1:00] Michelle dan Gabe bercakap mengenai orang beracun.
[3:30] Michelle berkongsi bagaimana penyakit mentalnya bertambah baik setelah mengeluarkan orang beracun dari hidupnya.
[14:30] Gabe menceritakan kisah membuang orang beracun dari hidupnya untuk memperbaiki hasil penyakit mentalnya.
[25:00] Kisah menyentuh dari seseorang yang menyukai podcast ini.
Transkrip Dihasilkan Komputer untuk Pertunjukan ‘Orang Beracun dan Penyakit Mental’
Catatan Editor:Harap diingat bahawa transkrip ini dihasilkan oleh komputer dan oleh itu mungkin mengandungi ketidaktepatan dan kesalahan tatabahasa. Terima kasih.
Pencerita: [00:00:07] Atas sebab-sebab yang benar-benar melarikan diri dari semua orang yang terlibat, anda sedang mendengar A Bipolar, Skizofrenia, dan Podcast. Berikut adalah hos anda, Gabe Howard dan Michelle Hammer.
Gabe Howard: [00:00:18] Hai semua! Anda sedang mendengar A Bipolar, Schizophrenic, dan Podcast. Saya seorang yang bipolar. Nama saya Gabe.
Michelle Hammer: [00:00:24] Hai, saya Michelle. Saya skizofrenia.
Gabe: [00:00:27] Michelle, kita bercakap mengenai orang yang beracun untuk kesihatan mental kita pada episod ini. Bukankah itu pelik? "Orang yang beracun untuk kesihatan mental kita." Cara lain untuk mengatakannya adalah, seperti "brengsek."
Michelle: [00:00:37] Jerk.
Gabe: [00:00:37] Seperti cara memotong bajingan dari kehidupan kita.
[00:00:40] Maksud saya, ya, beberapa orang, mereka menghisap.
[00:00:41] Mereka begitu.
Michelle: [00:00:43] Mereka menghisap, dan mereka hanya perlu pergi. Seperti kadang-kadang anda hanya perlu seperti chop chop dicincang, bye.
Gabe: [00:00:47] Chop chop chop bye?
Michelle: [00:00:49] Potonglah bye.
Gabe: [00:00:50] Potonglah.
Michelle: [00:00:51] Dipotong, bye-bye.
Gabe: [00:00:52] Seperti tamparan.
Michelle: [00:00:52] Tepuk dada.
Gabe: [00:00:53] Ingat lelaki itu?
Michelle: [00:00:54] Oh ya. The Slap Chop.
Gabe: [00:00:56] Ya.
Michelle: [00:00:56] Saya tidak mempunyai satu.
Gabe: [00:01:00] Saya rasa lukisan anda baru saja jatuh, Michelle.
Michelle: [00:01:03] Anda tidak menggantungnya dengan baik.
Gabe: [00:01:05] Hei, anda bernasib baik kerana saya mempunyai satu. Michelle, setiap orang mempunyai orang beracun dalam hidup mereka. Sangat menarik bahawa kita membincangkan perkara ini dari sudut pandang orang yang menghidap penyakit mental. Kerana kita semua, maksud saya tidak masalah sama ada anda mempunyai penyakit mental atau tidak, orang beracun wujud dalam kehidupan semua orang.
Michelle: [00:01:22] Semua orang mempunyai orang beracun dalam hidup mereka. Beberapa orang dapat mengatasinya. Tapi kenapa? Mengapa anda mahu, mengapa? Mengapa anda mesti menjaga orang beracun? Saya rasa jika anda berkaitan, bukan?
Gabe: [00:01:33] Anda berkaitan?
Michelle: [00:01:33] Satu-satunya sebab untuk membuat seseorang beracun. Seperti, jika anda mesti melihatnya di acara keluarga dan perkara-perkara seperti itu. Tetapi, maksud saya, selain daripada itu, selamat tinggal.
Gabe: [00:01:45] Adakah anda fikir ibu bapa kita ada di rumah, seperti, "Kita harus menjaga Gabe dan Michelle karena mereka ada dalam hidup kita, walaupun mereka kacau?"
Michelle: [00:01:54] Mungkin pada suatu ketika dalam hidup saya.
Gabe: [00:01:56] Mari kita bincangkan tentang, orang yang perlu kita hilangkan kerana mereka tidak baik untuk kesihatan mental kita. Dan menguruskan kesihatan mental kita adalah pekerjaan sepenuh masa.
Michelle: [00:02:05] Saya mesti setuju. Ini pekerjaan nombor satu saya. Menguruskan kesihatan mental saya.
Gabe: [00:02:10] Ya, baiklah.
Michelle: [00:02:10] Pekerjaan nombor dua adalah mandi.
Gabe: [00:02:13] Pekerjaan nombor dua adalah mandi?
Michelle: [00:02:14] Tidak, saya…
Gabe: [00:02:14] Di manakah podcasting dalam senarai itu? Jawapannya ialah anda tidak menganggap bahawa itu pekerjaan, bukan? Ini tidak berkesan.
Michelle: [00:02:20] Anda tahu. Anda tahu - cari pekerjaan yang anda gemari! Anda tidak akan bekerja seharian dalam hidup anda.
Gabe: [00:02:25] Saya benci ucapan itu. Saya tidak percaya bahawa menjadikan hobi anda sebagai pekerjaan menjadikan anda menyukai pekerjaan anda. Saya percaya bahawa itu membuatkan anda membenci hobi anda.
Michelle: [00:02:33] Saya sebenarnya mesti bersetuju dengan itu. Sebenarnya ya. Bersetuju. Besar ya.
Gabe: [00:02:38] Anda juga tidak boleh melakukan siaran dengan rakan anda kerana itu membuatkan anda membenci rakan anda.
Michelle: [00:02:42] Itu juga boleh berlaku, ya.
Gabe: [00:02:43] Saya benci awak.
Michelle: [00:02:43] Saya benci Vin.
Gabe: [00:02:45] Wah!
Michelle: [00:02:47] Jangan beritahu dia.
Gabe: [00:02:48] Anda tidak melakukan podcast dengan Vin.
Michelle: [00:02:48] Saya tahu, saya hanya bergurau.
Gabe: [00:02:49] Saya rasa lucu kerana, "jangan beritahu dia!" Semasa anda mengatakannya secara langsung di sebuah rancangan. Anda benar-benar memperhatikan kenyataan bahawa dia tidak mendengar.
Michelle: [00:02:54] Ini adalah bagaimana kita akan tahu jika Vin mendengar.
Gabe: [00:02:57] Betul! Kita juga harus menanam barang-barang di sana, seperti, "Ibu, aku benci kamu!" Sekarang saya akan tahu jika dia mendengar kerana dia akan seperti, "Itu berarti, mengapa anda mengatakannya di acara anda?"
Michelle: [00:03:05] Betul! Bagaimana jika saya mengatakan berapa umur ibu saya? Sekarang?
Gabe: [00:03:08] Enam puluh dua.
Michelle: [00:03:08] Tidak.
Gabe: [00:03:09] Tujuh puluh.
Michelle: [00:03:09] Lebih muda.
Gabe: [00:03:11] Lima puluh satu.
Michelle: [00:03:12] Lebih tua.
Gabe: [00:03:12] Tiga puluh dua.
Michelle: [00:03:13] Lebih tua.
Gabe: [00:03:14] Tujuh.
Michelle: [00:03:14] Lebih tua.
Gabe: [00:03:15] Sembilan puluh lima.
Michelle: [00:03:16] Lebih muda.
Gabe: [00:03:16] Sepuluh.
Michelle: [00:03:17] Lebih tua.
Gabe: [00:03:17] Simbol kelawar.
Michelle: [00:03:19] Robin.
Gabe: [00:03:22] Michelle, beritahu kami tentang orang yang terpaksa anda hilangkan kerana mereka beracun.
Michelle: [00:03:28] Oh ... anak-anak, anak-anak, anak-anak, semua orang ... Semua orang mengenali gadis-gadis itu di sekolah menengah. Gadis-gadis itu di sekolah menengah, mereka hanya menganggap mereka lebih baik daripada gadis-gadis lain, tanpa sebab. Walaupun begitu, mereka hanyalah kotoran yang tidak berharga. Mereka suka berpura-pura lebih baik daripada anda. Mereka suka menghina anda. Walaupun anda kurus, mereka memanggil anda gemuk. Dan ketika anda mempunyai otot untuk bermain sukan, mereka berkata, “Berhenti bermain sukan! Anda semakin berotot, dan budak lelaki tidak suka gadis berotot. " Dan, apabila anda mengatakan bahawa anda berfikir bahawa lelaki itu panas, dan anda ingin bergaul dengannya, mereka akan berkata kepada anda, "Pertanyaannya adalah, apakah dia ingin bertemu dengan anda?"
Gabe: [00:04:10] Adakah anda mengatakannya dengan nada ini? Saya tidak tahu sekolah menengah macam mana, tapi ...
Michelle: [00:04:14] Tidak, saya hanya - saya berpura-pura saya berada di teater karya sekarang.
Gabe: [00:04:18] Oh ya! Ya, ya. Ya, kerana itulah yang sedang kita lakukan sekarang, Masterpiece Theatre.
Michelle: [00:04:23] Teater Karya. Saya bercerita.
Gabe: [00:04:24] Maaf, teruskan. Teruskan dengan-
Michelle: [00:04:26] Jadi…
Gabe: [00:04:27] -dengan ini.
Michelle: [00:04:28] Setelah satu malam hanya omong kosong, berlaku pergaduhan. Dan setelah bertahun-tahun mengenali orang ini sejak tadika, dan membela dan membela diri dan selalu hanya menjadi kawan, walaupun dia sangat jahat bagi saya. Dia tidak berpihak kepada saya dalam pertengkaran. Oleh itu, saya memutuskan, pada masa itu, saya tidak akan bercakap dengannya lagi. Tahun kanan sekolah menengah, betul-betul di penghujungnya. Saya tidak perlu berjumpa dengannya lagi. Jadi saya memutuskan, saya hanya memotongnya dari hidup saya - sepenuhnya. Saya hanya perlu melihatnya di majlis shiva dan majlis graduasi. Tetapi kira-kira setahun yang lalu saya mendapat e-mel.
Gabe: [00:05:06] Nah, nah, anda -
Michelle: [00:05:08] Apa?
Gabe: [00:05:08] Anda membaca beberapa perkara di sini.
Michelle: [00:05:09] Baiklah, apa?
Gabe: [00:05:09] Anda hanya - anda hanya, seperti, "Oh, saya mengenalnya sejak tadika" Seperti itu tidak ada gunanya. Maksud saya anda, seperti dalam satu ayat, dilangkau, apa? Sepuluh tahun berkawan? Anda sudah lama mengenali orang ini.
Michelle: [00:05:22] Betul? Kami pergi ke sekolah Ibrani bersama-sama. Kami bersekolah rendah, sekolah menengah, sekolah menengah. Kami pergi ke mitzvah kelawar masing-masing. Kami sudah lama mengenali antara satu sama lain. Tetapi sepanjang masa ini-
Gabe: [00:05:33] Anda mempunyai buah dada bersama!
Michelle: [00:05:34] Dia-
Gabe: [00:05:35] Maksud saya-
Michelle: [00:05:35] Maksud saya, dia akan terus menerus memberitahu kita bagaimana buah dadanya lebih baik daripada kita. Dia kelihatan seperti model dan kami tidak. Dan menghina kami, dan menghina kami, dan menghina kami. Tapi, kami akan selalu kembali dan menjadi temannya kerana, biasanya itu hanya perkara.
Gabe: [00:05:52] Anda hanya boleh tumbuh dengan betul? Seperti, anda hanya tahu bahawa stasis akan dapat dicapai?
Michelle: [00:05:54] Tetapi ia menjadi kenyataan di mana setelah bertahun-tahun membelanya kepada semua orang, seperti, dia tidak begitu buruk. Apa sahaja. Tidak apa-apa. Dia tidak berpihak kepada saya dalam pertengkaran. Jadi.
Gabe: [00:06:06] Jadi, anda berasa seperti dia tidak setia.
Michelle: [00:06:08] Jadi, dia, setelah bertahun-tahun setia, dia tidak memihakku. Tetapi di atas itu-
Gabe: [00:06:14] dan dia membuli anda.
Michelle: [00:06:14] Dia membuli saya.
Gabe: [00:06:15] Selama bertahun-tahun.
Michelle: [00:06:16] Bertahun-tahun. Memberitahu kami, memberitahu saya, bahawa saya sangat pendek. Saya perlu menurunkan berat badan. Saya harus berhenti bermain lacrosse kerana ia membuat saya terlalu berotot. Kerana budak lelaki tidak suka itu, katanya. Tetapi, saya juga terpaksa menurunkan berat badan semakin banyak. Kerana, anda tahu, kegemukan itu sangat jelek. Walaupun saya jauh lebih kurus dari dia. Tetapi kemudian dia akan memberitahu saya bahawa buah dada saya tidak cukup besar kerana ia tidak bagus. Dan juga memberitahu saya berapa banyak yang saya mahukan, saya kelihatan seperti lelaki, kerana saya tidak memakai alat solek dan saya memakai rambut saya. Tetapi jika saya memakai beberapa, dan saya memakai rambut saya, dan saya memakai solek saya boleh menjadi cantik.
Gabe: [00:06:50] Tahun berapa pergaduhan ini berlaku?
Michelle: [00:06:52] 2006.
Gabe: [00:06:52] Baiklah, jadi anda bertanding pada tahun 2006. Dan kemudian 10 tahun kemudian, pada tahun 2016…
Michelle: [00:06:56] Ya.Pada tahun 2016, saya mendapat mesej Facebook.
Gabe: [00:07:00] Baiklah, dan mesej Facebook berbunyi…?
Michelle: [00:07:01] "Hei, Michelle! Saya ingin berkongsi dengan anda bahawa saya sangat bangga dengan transformasi anda dan apa yang telah anda lakukan dengan masalah kesihatan mental. Ini adalah masalah besar di Amerika, bukan hanya New York City, dan sesuatu yang saya hadapi sepanjang hidup saya. Saya menyedari pembuli anda terhadap saya ketika kami masih kecil mungkin tidak begitu peribadi bagi saya dan lebih kepada anda mengenai kemarahan anda dan menangani apa yang anda lalui. Tetapi saya mengalami kegelisahan sejak berusia 10 tahun dan mendapat ketenangan dalam terapi dan perubatan. Sudah menjadi pertempuran yang sukar untuk meyakinkan orang tentang apa yang berlaku dalam fikiran saya, kerana mereka tidak dapat melihatnya. Saya mempunyai teman lelaki bertahun-tahun yang lalu yang tidak faham mengapa saya mengambil ubat. Dia terus berkata, "Anda baik-baik saja." Tidak banyak yang dia tahu bahawa ubat adalah apa yang membuat saya baik-baik saja. Sekiranya saya menghidap diabetes atau sesuatu yang lebih jelas, dia bla, bla, bla "Anda faham?
Gabe: [00:07:50] Saya rasa perkara yang boleh kita persetujui ialah penyakit mental tidak dipandang serius di Amerika. Ini adalah masalah besar di mana-mana termasuk di luar New York City.
Michelle: [00:07:57] Baiklah, ya. Ya.
Gabe: [00:07:57] Jadi, saya agak meneka bahawa ini bukan bahagian yang membuat anda kesal.
Michelle: [00:08:01] Ya.
Gabe: [00:08:01] Ini adalah bahagian di mana dia mengatakan bahawa anda membuli dia.
Michelle: [00:08:06] Ya.
Gabe: [00:08:06] Dan dia tidak mengakui bahawa dia membuli kamu.
Michelle: [00:08:12] Ya.
Gabe: [00:08:12] Mungkinkah dia bersikap ikhlas atau anda rasa dia padat?
Michelle: [00:08:15] Dia tidak siuman. Dia benar-benar gila, psikotik. OKEY.
Gabe: [00:08:24] Dia tidak. Dia tidak gila atau psikotik, Michelle.
Michelle: [00:08:27] Sekali lagi, saya menghidap penyakit jiwa. Saya rasa dia mempunyai kerisauan. Tetapi dia mempunyai sesuatu yang lain jika dia menganggap itu adalah keadaannya.
Gabe: [00:08:35] Anda mengatakan bahawa anda fikir dia skizofrenia?
Michelle: [00:08:36] Di luar. Sesuatu yang lebih jauh lagi. Saya tak tahu. Dia berada di Marikh. Kerana jika dia percaya seperti itulah situasinya, dia tinggal di planet Marikh atau sesuatu yang lebih jauh di galaksi.
Gabe: [00:08:52] Kerana, anda tidak pernah membuli dia?
Michelle: [00:08:54] Mungkin. Sebagai tindak balas juga, "anda akan cantik jika anda memakai solek!" Saya akan berkata, "Diam!"
Gabe: [00:09:00] Mungkinkah dia berusaha menolong kamu? Dan saya tahu memberitahu seseorang untuk memakai solek tidak bermanfaat. Tetapi adakah dunia ...
Michelle: [00:09:08] Tidak.
Gabe: [00:09:09] Kerana anda masih kecil.
Michelle: [00:09:09] Tidak, tidak, tidak. Tidak. Kerana seperti, "Baiklah jika anda memakai alat solek, anda tahu anda akan kelihatan seperti lesbian. Kerana, anda tahu, jika anda berpakaian berbeza dan anda memakai alat solek, anda tidak akan kelihatan seperti seorang lesbian. Anda kelihatan seperti lesbian. Ya, anda semestinya tidak seperti itu. Seperti, ya. Seperti anda tahu ibu saya, dia seorang doktor, dan dia mengatakan bahawa anda seorang lesbian. " Walaupun ibunya bukan doktor. Dia adalah pembantu doktor. Yang saya faham adalah profesion yang baik, tetapi masih, bukan doktor.
Gabe: [00:09:30] Saya rasa sangat menarik bahawa dengan kata-kata anda, anda meluangkan masa untuk mengakui bahawa apa sahaja bidang perubatan adalah baik. Saya tidak boleh tidak berfikir bahawa-
Michelle: [00:09:36] Kerana saya tahu ini juga kerja yang sukar. Dan saya harus mengakui bahawa. Dan saya tahu bahawa saya tidak boleh menjadi P.A., kerana saya tidak pandai atau cukup memandu, tetapi-
Gabe: [00:09:43] Ini adalah pendorong. Anda pasti cukup pintar.
Michelle: [00:09:45] Dia masih berbohong. Anda masih berbohong mengenai profesion. Sekiranya ia baik, atau sama seperti doktor, anda tidak akan membohongi kedudukannya. Adakah anda? Adakah anda juga berbohong dan mengatakan bahawa anda tinggal dalam kod kawasan yang berbeza untuk menjadikan diri anda kelihatan lebih kaya? Ya. Dia juga melakukan hal itu. Saya memotongnya dari hidup saya dan saya tidak pernah lebih bahagia.
Gabe: [00:10:10] Benarkah? Pada usia 18 tahun, ketika anda memotongnya dari hidup anda, anda tidak pergi ke pusat psikiatri?
Michelle: [00:10:16] Diam.
Gabe: [00:10:17] Beberapa kali? Anda hampir tidak ditendang dari pasukan lacrosse? Anda tidak fikir bahawa ibu anda cuba membunuh anda dan kemudian berfikir bahawa rakan sebilik anda cuba membunuh anda? Jadi betul-betul, komponen inti, dan inti dari semua masalah anda, adakah wanita ini?
Michelle: [00:10:31] Tutup mulut.
Gabe: [00:10:33] Anda rasa, mungkin, anda melihatnya dengan tidak betul?
Michelle: [00:10:37] Saya hanya mengatakan ...
Gabe: [00:10:38] Saya tidak mengatakan wanita ini bukan masalah. Saya tidak mengatakan bahawa dia tidak kasar. Tetapi anda betul-betul membina ini di kepala anda. Hidup anda akan sempurna, jika orang ini, semasa anda kecil, tidak membuat anda kesal.
Michelle: [00:10:50] Saya sangat gembira kerana tidak berkawan dengannya. Tidak menghadiri majlis perkahwinannya. Tidak ada ketika dia bercerai.
Gabe: [00:11:00] Jadi, anda sudah mahukan perceraian kepadanya?
Michelle: [00:11:02] Saya tidak mahu perceraian dengannya. Saya hanya mengatakan, anda tahu, mengatakan [tidak jelas]
Gabe: [00:11:04] Yang tidak dapat dielakkan?
Michelle: [00:11:04] Anda tahu apa yang saya cuba sampaikan. Perkataan itu.
Gabe: [00:11:08] Perkataan itu?
Michelle: [00:11:09] Itu - tidak dapat dielakkan.
Gabe: [00:11:10] Saya suka bagaimana saya mengolok-olok awak kerana [tidak jelas]. Baiklah anda memenangi pusingan ini, Michelle. Tetapi, dengar anda perlu melepaskannya. Dan sepertinya ... jujur.
Michelle: [00:11:25] Baiklah, saya akan memberitahu anda, saya bahkan tidak membalasnya. Tiada jawapan.
Gabe: [00:11:28] Tetapi anda masih marah dengannya. Bilakah anda akan membiarkannya berhenti tinggal secara percuma di kepala anda?
Michelle: [00:11:33] Kadang-kadang, ugh! Saya akan melihatnya di suapan Instagram saya.
Gabe: [00:11:36] Apa? Anda boleh mengawalnya.
Michelle: [00:11:38] Tidak. Ia seperti orang lain dari sekolah menengah saya. Maklumlah, seorang dari sekolah menengah. Satu orang dari sekolah menengah akan memasukkannya ke dalam suapan Instagram. Aduh!
Gabe: [00:11:48] OK, ceramah sebenar.
Michelle: [00:11:50] Ugh. Apa?
Gabe: [00:11:50] Anda seorang wanita berusia 30 tahun. Mengapa anda masih kesal pada anak ayam dari sekolah menengah? Maksud saya datang. Ya, baik, dia tidak boleh ditanggung. Dia mengerikan. Dia memanggil anda nama. Dan sepertinya, beberapa tahun yang lalu, cara menjangkau, membuktikan bahawa dia tidak banyak berubah. Dia belum dewasa. Tetapi mengapa anda masih marah padanya?
Michelle: [00:12:08] Saya rasa dia membuat saya benci pada diri sendiri.
Gabe: [00:12:10] Baiklah. Oleh itu, anda tidak menyukai perasaan anda terhadap diri anda. Dan dia mengingatkan anda bagaimana perasaan anda terhadap diri anda.
Michelle: [00:12:16] Ya. Semua orang di sekolah menengah benar-benar sedar diri, anda tahu? Dan anda tidak perlu meminta orang lain mengesahkan kepercayaan tersebut sepanjang masa. Atau hanya mengolok-olok anda sepanjang masa. Membuat anda membenci diri sendiri, membuat anda memalukan diri sendiri. Hanya semua yang anda lakukan. Pendapatnya selalu merupakan pendapat yang paling penting atau orang lain salah.
Gabe: [00:12:38] Tetapi-
Michelle: [00:12:39] Seperti diktator.
Gabe: [00:12:39] Adakah anda rasa pendapatnya adalah yang paling penting?
Michelle: [00:12:42] Tidak. Itulah sebabnya saya menyuruhnya tutup mulut sepanjang masa. Berhenti sahaja.
Gabe: [00:12:47] Ketika anda akhirnya memotongnya dari hidup anda, adakah momen dramatik? Atau adakah anda hanya menghantuinya?
Michelle: [00:12:51] Hantu. Hanya hantu.
Gabe: [00:12:52] Hantu lurus? Anda hanya hantu? Anda tidak hanya berkata, "Jangan panggil saya lagi?" Tidak ada teriakan, tidak ada jeritan? Anda hanya berfikir, "Hari ini. Cukup sudah? ”.
Michelle: [00:13:00] Ya, hari ini sudah cukup. Dan kadang-kadang saya mendapat panggilan telefon yang mengatakan, “Oh, saya dan dia akan pergi ke bandar. Adakah anda ingin datang?" Tidak. Atau, "Saya dan dia bersama. Dia berkata, 'hai.' "OK, tidak pernah bertanya kembali. Tidak pernah apa-apa. Saya terpaksa melihatnya dua kali berasingan. Saya baik. Saya tidak menyukainya Sebenarnya, setelah saya tamat kuliah, saya rasa dia bertanya, "Oh, anda tahu, adakah anda mendapat magang?" Saya berkata, "Ya, saya mendapat dua magang pada musim panas ini." Dan soalan pertamanya setelah itu bukan, "Di mana?" atau, "Apa itu?" Itu adalah, "Adakah anda akan dibayar.".
Gabe: [00:13:36] Adakah anda?
Michelle: [00:13:36] Tidak menjawab soalan itu. Tidak kira, "Oh, di mana magang anda?"
Gabe: [00:13:42] Saya mahu anda tahu setiap masa-
Michelle: [00:13:43] "Adakah anda akan dibayar?"
Gabe: [00:13:45] -kau katakan tanpa menghiraukan, aku minum Diet Coke.
Michelle: [00:13:46] Menghisap batangku.
Gabe: [00:13:50] Baiklah, giliran saya untuk berbaring di sofa dan giliran anda untuk menjadi ahli terapi. Faham?
Michelle: [00:13:53] Tunggu, Gabe, kita mesti membayar bil. Inilah penaja kami.
Narator 2: [00:13:57] Episod ini ditaja oleh BetterHelp.com. Kaunseling dalam talian yang selamat, selesa dan berpatutan. Semua kaunselor adalah profesional berlesen dan bertauliah. Apa sahaja yang anda kongsi adalah rahsia. Jadualkan sesi video atau telefon yang selamat, ditambah dengan berbual dan teks dengan ahli terapi anda setiap kali anda merasa diperlukan. Sebulan terapi dalam talian selalunya berharga kurang daripada satu sesi bersemuka tradisional. Pergi ke BetterHelp.com/, dan dapatkan terapi percuma selama tujuh hari untuk melihat apakah kaunseling dalam talian sesuai untuk anda. BetterHelp.com/.
Michelle: [00:14:28] Kami kembali bercakap mengenai orang beracun dan melindungi kesihatan mental kita.
Gabe: [00:14:32] Baiklah, anda sudah bersedia?
Michelle: [00:14:33] Ya.
Gabe: [00:14:33] Baiklah, kerana kami tidak akan menyelesaikan masalah anda dari sekolah menengah ketika masalah saya dari sekolah menengah masih berlanjutan.
Michelle: [00:14:39] Baik.
Gabe: [00:14:39] Anda sukar mempercayai ini, jadi jangan mengolok-olok saya.
Michelle: [00:14:41] Mmm hmm.
Gabe: [00:14:42] Saya sering dibuli di sekolah menengah.
Michelle: [00:14:44] Benarkah?
Gabe: [00:14:45] Ya. Sekarang jangan bersikap jahat kepada saya, atau anda hanya wanita dari cerita lain kecuali dalam cerita saya. Saya tidak berjaya. Saya tidak berjaya di sekolah menengah Dan anda tahu, saya memang mengalami gangguan bipolar yang tidak dirawat. Saya tidak akur dengan keluarga saya Anda tahu, mereka cuba menghukum gangguan bipolar daripada saya. Saya tidak mempunyai banyak kawan. Saya gemuk. Saya mempunyai jerawat yang teruk dan saya tidak bersukan. Saya seorang pelajar klasik. Dan hobi kegemaran saya ialah komputer. Saya suka komputer pada tahun 80an dan 90an. Jadi-
Michelle: [00:15:19] Hebat sekali.
Gabe: [00:15:21] Ya, sungguh mengagumkan ketika tiba masanya untuk mendapatkan pekerjaan. Tetapi ia tidak mengagumkan apabila tiba masanya untuk mendapatkan kencan.
Michelle: [00:15:27] Oh, ya. Gotcha.
Gabe: [00:15:27] Saya seorang kanak-kanak yang gemuk dan gemuk tanpa permainan yang memakai pakaian yang tidak sesuai, dan hobi saya bermain dengan komputer.
Michelle: [00:15:36] Wow.
Gabe: [00:15:37] Ya.
Michelle: [00:15:37] Wow, Gabe.
Gabe: [00:15:37] Ya.
Michelle: [00:15:38] Anda melukis gambar yang sangat seksi di sana.
Gabe: [00:15:41] Ya, sungguh menakjubkan. Hebat sekali. Tetapi saya mempunyai seorang kawan. Seperti kawan yang sangat baik. Dan kami banyak berkawan. Kami bertemu di sekolah menengah, dan kami berkawan di sekolah menengah. Dan kami berkawan di sekolah menengah. Dan kami berkawan ketika saya menamatkan sekolah menengah. Dan kami telah melalui banyak perkara bersama. Suka, banyak. Seperti perkara-perkara yang secara sah saya tidak dibenarkan untuk disebutkan di podcast. Kerana, anda tahu, mereka dimeteraikan. Kami hanya berada di sana untuk satu sama lain. Dia juga melalui banyak perkara. Maksud saya, dengan keluarganya, dia melalui banyak perkara. Saya melalui banyak perkara bersama keluarga. Kami berdua - kami mendapat tahu kemudian, pada tahun-tahun kemudian, kami berdua menghidap penyakit mental yang tidak dirawat. Jadi, kita mempunyai persamaan. Semasa saya di hospital psikiatri, dia datang melawat saya. Ini bukan kawan rendah.
Michelle: [00:16:38] Ya. Lelaki ini kelihatan seperti kawan baik anda.
Gabe: [00:16:40] Ya. Anda berfikir bila saya akan bertemu dengannya?
Michelle: [00:16:41] Betul.
Gabe: [00:16:42] Ya. Anda tidak!
Michelle: [00:16:43] Sesuatu pasti berlaku di sini, sangat salah.
Gabe: [00:16:45] Ada yang tidak kena. Dan saya jujur, hingga hari ini, tidak pasti apa itu. Pada satu ketika dia mula menjadi sangat agresif. Dan dia akan menghina hampir semua yang saya lakukan. Dan dia akan mengejek saya.
Michelle: [00:16:59] Mengapa?
Gabe: [00:16:59] Saya tidak tahu. Saya tidak tahu. Saya memutuskan beberapa tahun yang lalu untuk menjadi penulis. Begitulah saya berakhir dengan podcast. Begitulah cara saya bertemu dengan anda, dan saya mula menulis mengenai blog. Maksud saya, mari kita menyebutnya blog, itulah yang sebenarnya. Saya mula menulis blog mengenai perjalanan saya dengan penyakit mental, dan ketika saya mula melakukannya, dia baru saja mengolok-olok saya. Dan dia seperti, "Baiklah blogging itu bodoh. Sesiapa sahaja boleh memiliki blog. Blogging adalah bodoh. " Dan, anda tahu, saya fikir-
Michelle: [00:17:21] Baiklah, apakah dia sedang melakukan perubatan kepadanya?
Gabe: [00:17:24] Tidak, dia..dia ... dia hanya menganggap bahawa tulisan itu bodoh. Saya tidak tahu mengapa.
Michelle: [00:17:30] Tetapi, mengapa dia menjadi pelik?
Gabe: [00:17:31] Saya tidak tahu. Dan saya fikir, mungkin, seperti kemurungan.
Michelle: [00:17:36] Mmm hmm.
Gabe: [00:17:36] Itu akan berlalu. Oleh itu, saya baru memulakan blog. Dan dia akan menghinanya. Kadang-kadang dia akan membacanya dan menunjukkan bahawa saya mempunyai kesalahan tatabahasa, yang benar. Tetapi dia tidak akan pernah mengulas mengenai perkara lain selain, seperti, anda tahu, membezakannya. Dan saya hanya berlaku dan itu baik-baik saja. Dan akhirnya laman web datang dan menawarkan wang kepada saya! Dan saya seperti, "Hei, saya dibayar untuk menulis!" Dia seperti, "Saya tidak faham, itu omong kosong. Mereka boleh melakukan yang lebih baik. Saya tidak tahu mengapa mereka melakukan ini. " Dan, anda tahu, dia tidak terlalu bangga dengan saya, atau gembira untuk saya. Atau apa sahaja.
Michelle: [00:18:05] Adakah cemburu?
Gabe: [00:18:07] Lihat, itulah yang dikatakan oleh banyak orang. Tetapi saya menghadapi masalah. Seperti, siapa yang akan cemburu dengan saya? Dan saya tahu, ini bukan saya memancing pujian, saya hanya ... Saya tidak faham mengapa ada orang yang cemburu dengan saya. Saya tidak mempunyai banyak wang. Saya menulis tentang hidup dengan penyakit yang mengerikan. Saya masih jauh dari keluarga saya. Tidak banyak, tetapi lebih daripada sifar. Maksud saya, mengapa awak cemburu dengan saya?
Michelle: [00:18:32] Nah, adakah anda semakin baik dan dia semakin teruk?
Gabe: [00:18:36] Saya rasa tidak. Dia mempunyai ijazah sarjana. Saya tidak pernah pergi ke kuliah. Dia mempunyai pekerjaan yang disukainya dan dia pandai dalam pekerjaan yang sesuai dengannya. Maksud saya, saya hanya .... ada banyak perkara mengenai hidupnya yang saya cemburu.
Michelle: [00:18:49] Apa? Apa yang sedang berlaku? Saya sangat keliru.
Gabe: [00:18:52] Sejujurnya saya tidak tahu. Akhirnya, saya mendapat tawaran untuk menulis untuk The Stanford Medical Journal, edisi dalam talian. Yang merupakan keuntungan besar bagi seseorang yang tidak dalam bidang perubatan. Dan saya mengambilnya, dan sangat sukar untuk ditulis. Anda tahu, saya bukan penyelidik, saya bukan doktor. Dan ini mengenai pengalaman hidup, dan saya ingin jelas, ini bukan untuk Jurnal Perubatan Stanford. Itu untuk laman web mereka. Dan saya sangat bangga. Saya sungguh bangga. Kerana, seperti yang anda ketahui, saya ingin memasukkan pengalaman pesakit ke otak sebanyak mungkin doktor. Kerana saya tidak fikir mereka memahami apa yang dialami oleh orang yang menderita penyakit mental. Sangat mudah bagi mereka untuk mengatakan perkara-perkara seperti, "Bersikap patuh!" Tapi saya rasa mereka tidak faham mengapa kita tidak. Oleh itu, saya sangat bangga dengan ini, dan saya bekerja dengan sangat bersungguh-sungguh. Dan keseluruhan sikapnya adalah, "Apa pun, ini dalam talian. Siapa yang peduli? Tiada siapa kisah." Dan dia hanya memilihnya. Oleh itu, saya mula menjauh dari hanya memberitahunya tentang prestasi saya, kerana dia tidak pernah sangat menyokong. Dan saya cuba memfokuskan semua perbualan kami, seperti, Star Wars dan Star Trek dan perkara-perkara seperti itu. Kerana saya tidak faham mengapa dia tidak bangga dengan saya, dan saya mahu dia bangga dengan saya. Mungkin saya tahu itu adalah perkara yang tidak betul. Tetapi saya mahu rakan saya gembira untuk saya. Itu sahaja yang saya mahukan Dan kemudian majalah bipolar datang.
Michelle: [00:20:12] Oh, dan dia kesal?
Gabe: [00:20:12] Ya.
Michelle: [00:20:15] Kalau begitu dia cemburu! Itu cemburu. Itulah cemburu. Dia cemburu anda semakin baik, anda memperoleh kejayaan ini, dan dia mungkin seperti, "Blah, saya menyedot pekerjaan saya yang membosankan. Gabe dapat melakukan semua perkara menarik ini. Gabe berasa selesa menjadi bipolar. " Dan dia mungkin seperti, "Saya menghidap penyakit jiwa. Saya tidak mahu memberitahu sesiapa tentangnya.Saya takut dengannya ”
Gabe: [00:20:34] Pasti. Anda bukan orang pertama yang menyatakan ini sebagai teori. Tetapi mengapa anda melepaskan rakan anda itu? Dan dia pandai bekerja. Dia menyukai pekerjaannya. Saya cemburu kepadanya kerana pekerjaannya. Dia begitu stabil dan, sekali lagi, berpendidikan tinggi. Cerdas. Dia hanya ... Saya tidak menggambarkan seseorang yang tinggal di ruang bawah tanah ibu bapanya. Dia mempunyai barang sendiri. Dia memandu keretanya sendiri. Dia tinggal di tempatnya sendiri. Seperti yang saya katakan, dia mempunyai ijazah sarjana dan pekerjaan yang hebat. Dia tidak - saya mungkin, mungkin, melihat dia cemburu kepada saya jika dia membuat gaji minimum dan tinggal di ruang bawah tanah ibu bapanya. Tetapi dia tidak. Dia berjaya dalam pelbagai cara. Kami bukan jenis yang sama berjaya, tetapi dia melakukannya dengan baik. Saya tidak faham. Yang saya tahu ialah saya tidak dapat menerimanya. Saya mengatakan kepadanya bahawa dia melukai perasaan saya, dan bahawa saya hanya mahu dia menghormati semua kerja yang saya buat dan semua usaha dan semua tenaga. Ya, saya hanya mahu rakan saya berbangga dengan saya. Saya telah lakukan. Itulah yang saya mahu dia katakan. Saya mahu dia berkata, “Wah, Gabe, anda berjaya. Anda melakukan sesuatu yang tidak ada yang menyangka dapat anda lakukan, dan anda melakukannya dengan baik. Saya gembira dapat mengenali anda. " Dan apa yang dia katakan adalah, "Itu bodoh, cetakan hampir mati." Saya bahkan tidak ingat, kerana ketika saya memberitahunya bahawa dia menyakitkan perasaan saya, dia melompat keluar dari kereta saya. Kami sedang memandu. Saya berada di tanda berhenti atau lampu isyarat. Dia keluar dari kereta, dan dia berjalan pergi. Dan dia tidak pernah memanggil saya lagi. Kira-kira satu setengah tahun selepas itu, saya bertemu dengannya di filem. Dan saya sebenarnya teruja, kerana saya berfikir, "Oh ini dia!" Dan ia adalah filem yang kami sukai dan yang sering kami lawati bersama. Dan saya berkata, "Hei, apa khabar?" Dan dia berkata, "Hai," dan saya cuba bercakap dengannya dan ...
Michelle: [00:22:32] Wow.
Gabe: [00:22:34] ... jenis berjalan kaki. Dan itu menyakitkan lagi perasaan saya.
Michelle: [00:22:38] Saya rasa dia tidak sihat.
Gabe: [00:22:41] Saya mengatakan perkara yang sama mengenai rakan anda. Mungkin dia tidak sihat di kepalanya. Mungkin dia menyesali persahabatan ini. Mungkin semua orang ini kacau dengan sendirinya, dan mereka adalah penjahat dalam cerita kita. Tetapi mungkin mereka adalah pahlawan dalam orang lain. Saya tidak tahu. Yang saya tahu, adalah bahawa saya tidak mempunyai rakan saya lagi dan saya rasa itu menyebalkan. Tetapi ia adalah perkara yang betul untuk dilakukan; tidak mengejarnya dan meminta dia menjadi kawan saya. Kerana saya memohon dia berteman selama bertahun-tahun. Saya bertoleransi dengannya meruntuhkan usaha, kerja, kerjaya, kejayaan saya, selama bertahun-tahun. Ketika saya memberitahunya bahawa saya ingin menjadi penceramah umum, dia secara terbuka mengejek saya, dan saya hanya mengambilnya. Ini adalah lelaki yang tidak pernah menyokong saya menjadi penceramah dan penulis. Dan mengambil masa bertahun-tahun. Anda tahu, saya tahu orang melihat saya sekarang dan mereka seperti, "Anda mendapat podcast, dan anda berjaya, dan anda seorang penceramah." Ya, tetapi selama satu dekad, saya tidak. Selama tujuh tahun saya tidak. Selama bertahun-tahun saya menulis secara percuma di laman web weebly.
Michelle: [00:23:43] Ha-ha.
Gabe: [00:23:42] Dan saya bukan apa-apa. Saya bukan siapa-siapa. Dan kemudian saya akan mendapat sedikit kejayaan sedikit demi sedikit. Seperti, saya akan berjaya. Saya ditawarkan sesuatu, dan saya sangat bangga dengannya! Kemudian tidak ada yang akan berlaku selama sembilan bulan lagi, dan saya fikir mungkin tidak akan berlaku. Oleh itu, saya hanya bertekad untuk merobohkan karier saya selama bertahun-tahun, dan ada bahagian saya yang tertanya-tanya mengapa dia melompat keluar dari kereta dan melarikan diri dari saya.
Michelle: [00:24:11] Saya rasa itu membuktikan masalahnya.
Gabe: [00:24:13] Baiklah. Tetapi-
Michelle: [00:24:13] Dia sama sekali tidak mahu melakukan konflik. Dia mungkin tahu bahawa itu benar. Sekiranya tidak benar, dia akan berpendapat bahawa itu tidak benar. Tetapi dia tahu itu benar, jadi dia melarikan diri. Dia lari dari kebenaran. Bukankah itu membuktikannya di sana?
Gabe: [00:24:26] Ya, tetapi dia juga melarikan diri dari saya. Seperti, bukankah saya layak?
Michelle: [00:24:29] Dia takut dengan kamu.
Gabe: [00:24:31] Tetapi, dari apa?
Michelle: [00:24:32] Dia jelas hanya takut padamu.
Gabe: [00:24:34] Dengar, satu-satunya perkara yang perlu saya takutkan-
Michelle: [00:24:35] Dia melarikan diri.
Gabe: [00:24:36] -kentang goreng. Seperti, itu sahaja.
Michelle: [00:24:38] Dia melarikan diri dari kamu kerana dia takut padamu.
Gabe: [00:24:41] Baiklah, apa yang dia fikir saya akan lakukan kepadanya?
Michelle: [00:24:43] Saya tidak tahu. Tetapi dia takut kepada anda kerana anda betul.
Gabe: [00:24:46] Secara intelektual, jika peranan dibalikkan, inilah yang akan saya katakan kepada anda. Tetapi, anda tahu, ini adalah perkara yang menyebalkan. Kesihatan mental saya lebih baik sekarang kerana dia tidak ada di sini. Kerana dia selalu menyuarakan suara negatif dalam hidup saya. Dan ada banyak! Ayuh, Michelle, anda dan saya melakukan kerja ini. Orang memberitahu kita sepanjang masa bahawa kita menghisap. Mereka selalu memberitahu kita bahawa kita perlu mendapatkan pekerjaan yang sebenar. Kita perlu menghentikannya. Podcast itu untuk yang kalah; blogging memang bodoh. Kami tidak mendapat banyak peneguhan positif. Anda tahu, keluarga kami, ketika kami memberitahu mereka bahawa kami ingin melakukan ini, mereka seperti, "Ya Tuhan ... podcaster. Itulah yang saya mahukan. "
Michelle: [00:25:22] Saya menyukainya ketika teman wanita rakan sebilik saya berkata, "Adakah yang benar-benar mendengar podcast?"
Gabe: [00:25:30] Ya. Saya masih ingat ketika seseorang berkata, "Jadi berapa banyak wang yang anda hilang setiap episod?" Saya seperti, "Tidak, kita menjana wang." Dan mereka seperti, "Apa pun." Mereka fikir saya berbohong. Kami mempunyai penaja; kami bekerja dengan bersungguh-sungguh. Kami mempunyai penonton yang baik. Saya tidak mengatakan bahawa kita kaya dengan podcast, tetapi ia adalah syarikat yang menguntungkan. Michelle dan saya bekerja sangat, sangat sukar. Mereka fikir ia adalah jenaka. Mereka betul-betul. Mereka masih mengejek kita. Mereka mempunyai idea bahawa kami duduk dengan telefon bimbit kami di rakaman rancangan ini.
Michelle: [00:26:00] Mungkin begitu.
Gabe: [00:26:01] Mungkin begitu.
Michelle: [00:26:02] Mungkin. Kami. Adakah.
Gabe: [00:26:05] Michelle, selalu senang bersamamu. Adakah kita mempunyai makanan untuk pendengar kita? Anda dan saya berdua mempunyai orang beracun dalam hidup kita, dan kita lebih baik kerana mereka sudah tiada. Tetapi ia jelas menyakitkan kita. Anda berumur 30 tahun dan anda masih kesal dengan sesuatu yang berlaku di sekolah menengah. Saya seorang lelaki keldai dewasa dan saya masih kesal kerana seseorang yang tidak melakukan apa-apa selain menghina saya hilang. Maksud saya, ini adalah kesan yang berlarutan, tetapi-
Michelle: [00:26:29] Saya rasa itu bermaksud kita harus belajar bagaimana melepaskannya.
Gabe: [00:26:32] Tetapi, bagaimana?
Michelle: [00:26:35] Saya tidak tahu. Saya rasa seseorang mungkin berkata, "Mengapa kamu tidak minum teh?"
Gabe: [00:26:38] Minum teh?
Michelle: [00:26:39] Minum sedikit teh dengan madu, tuan. Itu akan menyelesaikan semua masalah anda.
Gabe: [00:26:43] Siapa yang akan mengatakannya?
Michelle: [00:26:45] Seseorang dalam komen.
Gabe: [00:26:47] Dalam komen? Saya memberitahu anda, berhenti membaca komen! Itu bukan tempat untuk mendapatkan nasihat kesihatan mental.
Michelle: [00:26:57] Kita memerlukan pengusiran setan, Gabe.
Gabe: [00:26:58] Kita memerlukan pengusiran setan?
Michelle: [00:27:00] Ya.
Gabe: [00:27:00] Itu adalah satu lagi perkara hebat yang berlaku kepada orang-orang di komuniti kita. Michelle, saya berpendapat bahawa pendengar kita, seperti kita, mungkin bergelut dengan beberapa hubungan yang mungkin bukan yang terbaik. Dan kita perlu menetapkan batasan yang lebih baik, dan beberapa hari saya berharap agar persembahan kita seperti terapi sebenar. Di mana kita dapat memberitahu orang bagaimana menetapkan batas yang lebih baik dan bagaimana untuk tidak membiarkan orang mendekatinya. Tetapi, anda tahu rancangan kami bukan nasihat praktikal. Acara kami lebih seperti, "Hei, kami sudah melewatinya, dan kami berjaya. Dan jika anda melaluinya, anda juga boleh bertahan. " Tetapi saya harap kita mendapat penawar sihir itu. Saya berharap agar seseorang yang mendengar sekarang, yang mempunyai rakan yang membuat mereka merasa tidak enak, seperti, "Katakan apa yang harus saya lakukan!" Dan kami seperti, "Lakukan ini!" Dan kemudian mereka melakukannya dan hidup mereka tiba-tiba menjadi lebih baik, tetapi dunia terlalu rumit.
Michelle: [00:27:44] Jika seseorang tidak membawa kegembiraan dalam hidup anda, mereka hanya membawa negatif pada hidup anda, maka - selamat tinggal.
Gabe: [00:27:52] Ya, itu adalah perkara yang wajar dilakukan. Mengapa kita berpegang pada orang-orang negatif ini? Saya rasa itu kerana kita ingat ketika mereka bersikap positif. Saya sudi. Saya betul-betul. Sama seperti rakan saya. Anda seperti, "Mengapa kamu sedih kerana dia hilang?" Dan saya seperti, "Kerana saya ingat ketika dia baik." Saya masih ingat ketika kami di sekolah menengah, dan dia satu-satunya kawan saya. Dan sukar untuk diatasi. Dan ketika inilah saya ingat bahawa orang boleh menjadi dua perkara. Dia berdua boleh menjadi bajingan yang saya tidak lagi berkawan, dan dia juga boleh menjadi lelaki yang membuat saya melalui masa remaja saya. Dia adalah kawan baik. Dia adalah kawan yang benar-benar baik, sehingga dia tidak begitu. Dan sukar bahawa dia menempati kedua-dua ruang dalam hidup saya. Kerana kita berpendapat bahawa orang harus menjadi satu perkara, tetapi orang boleh menjadi dua perkara. Saya rasa semasa saya di sekolah menengah, dia adalah pahlawan. Dan ketika saya dewasa, dia adalah penjahat.
Michelle: [00:28:39] Anda tidak boleh bergerak maju apabila anda buntu melihat ke belakang.
Gabe: [00:28:43] Di sini, di sini! Terima kasih, semua orang, kerana mengikuti. Dan ingat, kami memerlukan anda melakukan perkara berikut, tidak semestinya mengikut urutan ini: 1) Beri kami ulasan lima bintang di iTunes dan tinggalkan komen yang bagus. 2) Setiap kali anda melihat ini disiarkan di Facebook atau di Psych Central, tinggalkan komen. Mulakan perbualan. 3) Pergi ke store..com dan beli A Bipolar rasmi, skizofrenia, dan t-shirt Podcast. Ini adalah t-shirt "Define Normal", dan anda boleh mencarinya di store..com. Dan, akhirnya, jangan takut untuk memberi kami talian di [dilindungi e-mel], dan kita akan melihat semua orang minggu depan. Terima kasih kerana melanggan, terima kasih kerana mendengar dan memberitahu rakan.
Michelle: [00:29:21] Hei, cemburu!
Pencerita: [00:29:21] Anda pernah mendengar A Bipolar, Schizophrenic, dan Podcast. Sekiranya anda menyukai episod ini, jangan simpan sendiri! Pergi ke iTunes atau aplikasi podcast pilihan anda untuk melanggan, menilai, dan mengulas. Untuk bekerjasama dengan Gabe, pergi ke GabeHoward.com. Untuk bekerjasama dengan Michelle, pergi ke skizofrenia.NYC. Untuk sumber kesihatan mental percuma, dan kumpulan sokongan dalam talian, kunjungi .com. Laman web rasmi rancangan ini adalah Psych Central.com/BSP. Anda boleh menghantar e-mel kepada kami di [dilindungi e-mel] Terima kasih kerana mendengar dan berkongsi secara meluas.
Temui Tuan Rumah Bipolar dan Skizofrenia anda
