Ibu Mungkin Mengalami Penyakit Emosi

Helo,

Saya telah berurusan, sebagai anak tunggal, dengan seorang ibu yang tidak pernah tahu bagaimana menjalin hubungan dengan saya, walaupun sebagai anak kecil, menghantar saya tinggal bersama saudara-mara ketika dia bercerai. Sebagai remaja pra-remaja dan muda, ketika saya dibawa pulang dari rumah saya yang dulu, untuk hidup semula dengannya, dia tidak dapat berkomunikasi dengan seorang kanak-kanak berusia 10 tahun dengan cara yang membina; Saya masih ingat banyak perlakuan yang sunyi, membanting pintu, dicengkam pakaian dan masuk ke bilik, dan lain-lain. Saya ingat dengan jelas bahawa saya juga bukan anak yang sangat buruk. Saya ingat terbaring terbangun, menangis tanpa suara, mendengarnya mengamuk di bawah nafasnya.
Kami berpindah sekurang-kurangnya sekali dalam setahun, dengan perubahan sekolah, bergantung pada keinginan teman lelakinya sekarang.
Ketika meningkat dewasa, saya melarikan diri beberapa kali untuk pulang ke rumah ahli keluarga yang saya rasa selamat dan selesa. Akhirnya pada usia 17 tahun saya keluar sendiri. Saya dan ibu tidak berkomunikasi selama beberapa tahun dengan cara yang bermakna, kerana dia telah berpindah ke luar negeri. Saya berkahwin dan memulakan keluarga dan kami menjalin hubungan yang jauh tetapi mesra.
Saya berpindah dekat dengan ibu saya setelah perceraian saya dan masalah saya segera bermula lagi, dia memunculkan peristiwa yang berlaku sejak lama dahulu dan tidak sesuai dengan apa yang berlaku, juga dia akan memutarbalikkan peristiwa itu sehingga semua orang yang terlibat adalah khianat dan " pembohong ”. Dia masih menuduh saya, sama sekali tidak benar, berbohong tentang segala-galanya. SEMUANYA, bahkan peristiwa yang paling biasa.
Yang paling merisaukan adalah bahawa serangan ini muncul sepenuhnya, ketika keadaan kelihatan "ok", nampaknya berjalan lancar.
Saya telah lama mengesyaki gangguan bipolar yang ironik, dia menuduh kebanyakan orang di keluarga kami mempunyai gangguan ini, tetapi bukan dirinya.
Ketika berusia sekitar 13 tahun, saya teringat dan kejadian, ketika saya dibawa pulang dari rumah, saya terbiasa lagi, dan ketika berusia 13 tahun, tidak berminat untuk menghina penghinaannya dan memaki saya ... Saya tetap diam. Kami berada di dalam kereta di jalan negara. Dia mula menjerit ke arah saya, kemudian menjerit secara umum dan menarik kemudi sehingga kami bergerak ke lorong yang salah, menuju lalu lintas yang akan datang. Dengan tergesa-gesa saya mendorongnya untuk menarik diri, dan berjalan ke sebuah rumah pertanian dengan seorang ibu yang histeris dan gemetar, untuk memanggil ayah tiri saya yang datang dan menjemput kami. Saya sangat ketakutan pada masa itu tetapi tidak ada yang ditindaklanjuti yang saya sedar.
Oleh kerana saya sudah cukup dewasa sehingga saya tidak perlu mengambilnya, akhirnya saya membentak dan menyuruhnya untuk tidak menghubungi saya lagi, tetapi saya tahu itu bukan jawapannya ... saya tidak tahu apa lagi. Tetapi saya tidak dapat menerima hubungan ini seperti sekarang. Tolonglah.

Dijawab oleh Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP pada 2018-05-8

A.

Saya sangat menyesal mendengar perjuangan panjang dan sukar dengan ibu anda. Tetapi saya akan menghormati naluri anda mengenai perkara ini. Anda telah mengetahui sejak anda masih kecil bahawa ibu anda tidak dapat memberikan cinta yang anda mahukan, dan tidak mungkin akan menjadi lebih baik dalam masa terdekat. Dia sepertinya tidak mendapatkan rawatan dan anda telah menjadi tongkat kilat untuk ketidakpuasannya.

Naluri anda tentang tidak mahu berhubungan sebenarnya sangat sihat kerana anda menyedari bahawa walaupun anda menolongnya, dia tidak dapat menjalin hubungan dengan anda. Kesukaran di sini adalah kemarahan. Apabila kita menggunakan kemarahan untuk menjauhkan diri daripada orang lain, itu menimbulkan kekacauan di dalam diri kita yang menyebabkan kesusahan dan ketidakselesaan dengan keputusan kita.

Inilah masa untuk belas kasihan. Ibu anda terdengar seperti mempunyai keadaan dan mengalami banyak kesukaran emosi. Bahagian yang menyedihkan adalah anda mungkin tidak dapat menolong dengan banyak, dan apa yang perlu anda lakukan adalah melepaskannya dengan belas kasihan. Kasih sayang adalah perkara yang paling penting. Sekiranya anda melakukannya dengan marah, itu akan membuat anda merasa bersalah, kecewa, dan kecewa dan akhirnya menarik kembali keadaan itu. Lepaskan dengan belas kasihan dan lakukan apa yang boleh anda lakukan untuk menolong, tetapi menjalani kehidupan anda. Anda juga mungkin ingin mencuba melakukan meditasi kasih sayang. Berikut adalah pautan ke sampel. Ini telah ditunjukkan oleh penyelidikan untuk membantu mengatur dan kesejahteraan emosi kita.

Saya tidak menyarankan bahawa semua ini mudah, tetapi saya yakin ia adalah jalan yang betul untuk memupuk.

Semoga anda sabar dan damai,
Dan
Proof Positif Blog @