Untuk Memudahkan Nyeri Belakang Anda, Berhenti Merokok

Merokok telah dikaitkan dengan pelbagai kesan kesihatan negatif. Ini termasuk segala-galanya dari penyakit cakera degeneratif dan sakit belakang yang rendah, kepada risiko komplikasi yang lebih tinggi selepas pembedahan. Dalam satu kajian, penyelidik di Pusat Perubatan Universiti Rochester berhasrat untuk memahami cara merokok (dan berhenti merokok) menjejaskan jumlah kesakitan dan kecacatan yang dialami oleh orang yang mengalami masalah tulang belakang yang menyakitkan

Kurungan Ergonomik dan Pelarasan Seat

Adakah anda tahu bahawa kira-kira 70% tenaga kerja Amerika duduk di tempat kerja? Tambah pada masa itu, sebahagian besar kita menghabiskan duduk sambil melakukan tugas bukan kerja seperti makan, belajar, menonton televisyen, dan memandu. Orang Amerika hari ini menghabiskan banyak masa duduk dan ia mengambil tol pada badan kita

Kepuasan Pesakit dengan pembedahan tulang belakang dilaporkan

Kajian pesakit SpineUniverse, Pain Back Chain di Amerika 2015 meminta para peserta, yang menjalani pembedahan tulang belakang, soalan yang berkaitan dengan pengalaman pembedahan mereka dan penjagaan pasca operasi. Untuk membantu meletakkan statistik ke perspektif, daripada sejumlah 606 orang yang mengambil kaji selidik, kira-kira 46% atau 278 dilaporkan diri mempunyai prosedur pembedahan tulang belakang

Penjagaan Kiropraktik: Gejala Whiplash

Kecederaan pada leher yang disebabkan oleh pergerakan tiba-tiba kepala, ke belakang, ke hadapan, atau ke tepi, dirujuk sebagai whiplash. Sama ada dari kemalangan kereta, sukan, atau kemalangan di tempat kerja, whiplash atau kecederaan leher lain memerlukan pemeriksaan kiropraktik yang menyeluruh. Bahaya terbesar dengan kecederaan whiplash adalah bahawa gejala boleh mengambil masa bertahun-tahun untuk berkembang

Potong Pokok, Deck Dewan dan Elakkan Falls!

Ia adalah masa tahun lagi-apabila kita mengumpulkan hiasan percutian dari garaj dan menetapkan tentang mewujudkan Winter Wonderland di rumah kita. Walaupun musim tahun ini boleh membawa masa istimewa dengan orang tersayang, ia juga merupakan tempoh di mana banyak kecelakaan yang tidak dapat dilakukan semasa menghias

Yoga Boleh Membantu Pesakit Dengan Sakit Tidak Sakit Tanpa Kekurangan Kronik

Yoga biasanya digunakan untuk membantu merawat sakit belakang, tetapi kajian menunjukkan bahawa ia berfungsi? Kajian baru-baru ini kajian baru-baru ini menunjukkan yoga membantu meningkatkan fungsi berbanding tanpa senaman, dan tidak menemui sebarang bukti untuk perbezaan antara yoga dan latihan yang lebih tradisional

Adakah Cuaca memburukkan lagi sakit belakang anda?

Nenek boleh meramalkan ribut yang menghampiri apabila sendi-sendinya sakit, dan dia mungkin ada pada sesuatu. Begitu juga, orang yang mengalami sakit belakang kronik mungkin melihat perubahan dalam perasaan mereka ketika musim berubah atau perubahan cuaca. Tetapi hubungan antara cuaca dan sakit tulang belakang tidak jelas, dan beberapa alasan memainkan mengapa seseorang mungkin merasa sakit berdasarkan di mana mereka tinggal atau musim

Ubat dan Rawatan Sakit Belakang Rendah Akut

Kesakitan pada umumnya adalah aduan utama individu yang hadir dengan gangguan di belakang rendah. Rawatan, sering, pada mulanya menangani rasa sakit dan keradangan tempatan sebelum meneruskan campur tangan dan latihan terapeutik. Nyeri, bagaimanapun, harus dianggap sebagai komponen kompleks gejala yang terhasil daripada proses patologi yang mendasari belakang yang rendah

Kortikosteroid dalam Rawatan Sakit Belakang Rendah Akut

Sekiranya anda telah ditetapkan kortikosteroid untuk sakit belakang belakang yang teruk, baca di artikel ini mengenai keberkesanan rawatan ini. Steroid lisan telah didapati berkesan dalam rawatan tindak balas keradangan yang berkaitan dengan keadaan alah, penyakit rematik dan autoimun, dan gangguan pernafasan

Anterior Discectomy Cervical and Fusion (ACDF) di Pusat Spine Pesakit Luar

Ada banyak perkara yang perlu dipertimbangkan jika pakar bedah anda mencadangkan pembedahan leher untuk merawat gangguan tulang belakang, seperti cakera herni serviks. Anda boleh mempersoalkan berapa lama anda mungkin perlu dirawat di hospital dan apa yang akan dijangkakan mengenai proses pemulihan. Ini adalah kebimbangan yang sah

Bagaimana Menghindari Nyeri Leher di Pejabat

Adakah bunyi ini seperti anda? Selepas sehari di tempat kerja, anda mempunyai sakit leher yang teruk dan sakit bahu? Adakah mata anda terluka? Adakah anda mengalami sakit kepala? Jika ya, maka artikel ini berguna untuk anda: ia penuh petua untuk mengelakkan sakit leher di pejabat. Ia akan memberi tumpuan kepada memastikan anda menggunakan skrin komputer yang terbaik untuk keperluan anda, serta meletakkan kedudukan skrin untuk mengelakkan postingan berputar semasa bekerja

Menguruskan sakit kronik belakang atau leher

Kebanyakan kes sakit belakang atau leher sakit boleh dirawat, iaitu - penyebab kesakitan dikenalpasti dan pelan rawatan dibangunkan. Kesakitan pesakit biasanya hilang atau berkurang akibatnya. Sakit belakang atau leher kronik sering perlu diuruskan. Sumber Photo: 123RF.com. Sakit belakang atau leher kronik, sebaliknya, sering perlu diuruskan

Latihan Boleh Memperolehi Osteoporosis

Osteoporosis adalah keadaan perubatan di mana tulang menjadi rapuh dan rapuh. Terdapat penurunan keseluruhan kepadatan tulang, yang boleh menyebabkan anda menghadapi risiko yang lebih besar untuk patah tulang. Osteoporosis menjejaskan 50% lelaki dan wanita berusia lebih 50 tahun di Amerika Syarikat, menjadikannya masalah kesihatan awam yang penting di negara ini

Mengambil Caj Sakit Anda: Apa yang Anda Boleh Lakukan untuk Menghentikan Kejahatan

Dilema Penderita Sakit Kronik Sekiranya anda mengalami kesakitan kronik, anda mungkin mendapati bahawa mencari bantuan yang berkesan dapat mengecewakan dan memakan masa. Anda mungkin mengalami kesukaran tambahan untuk meyakinkan orang lain - termasuk bukan sahaja penyedia penjagaan kesihatan, tetapi juga rakan dan orang tersayang, bahawa aduan anda terhadap kesakitan dan penderitaan adalah nyata

Rawatan Alternatif untuk Sakit Belakang

Jika anda mengalami sakit belakang, anda mempunyai banyak pilihan rawatan untuk dipilih, termasuk terapi alternatif seperti akupunktur, herba, atau urut. Pilihan ini dipanggil "alternatif" kerana ia adalah alternatif kepada "tradisional" atau ubat arus perdana, yang biasanya bermaksud ubat, suntikan, dan pembedahan

Stenosis tulang belakang serviks: Sejarah Pesakit dan Kes

Stenosis serviks bermaksud, secara literal, mengetatkan atau menyempitkan kanal di sekitar saraf tunjang. Daripada gangguan degeneratif yang boleh menjejaskan tulang belakang, ia berpotensi menjadi yang paling serius. Sekiranya stenosis serviks cukup mendalam, ia boleh menyebabkan disfungsi daripada saraf tunjang yang dikenali sebagai myelopathy

Pembedahan untuk Nyeri Leher: Penggantian Cakera Buatan

Sebagai pakar bedah ortopedik teratas, Ketua Jurulatih bahagian tulang belakang, dan Pengarah pembedahan tulang belakang serviks di Pusat Perubatan Columbia University di New York, Dr Dan Riew adalah sumber yang boleh dipercayai apabila mengkaji semula pilihan pembedahan anda untuk kesakitan leher. Dalam empat segmen video, Dr

Rawatan Alternatif untuk Spondylosis

Pelengkap dan ubat alternatif (CAM) adalah pilihan rawatan untuk spondylosis (juga dikenali sebagai arthritis tulang belakang atau osteoarthritis tulang belakang). Rawatan tambahan dan alternatif adalah seperti yang dicadangkan oleh nama: Mereka sama ada dengan pelengkap (digunakan bersamaan dengan) atau merupakan alternatif kepada ubat tradisional "Barat"

Ubat-ubatan untuk meredakan sakit belakang

Pelbagai ubat boleh membantu mengubati sakit belakang dan leher, termasuk ubat anti-radang asetaminofen, anti-radang bukan steroid (NSAIDs), pelega otot, analgesik opioid, steroid oral, dan ubat anti-depresan. Apa yang akan berlaku untuk kesakitan anda? Bercakap dengan doktor anda untuk menentukan pilihan ubat-ubatan over-the-counter dan / atau opsyen yang terbaik

Garis Panduan Rawatan Sakit Hati Rendah Menekankan Latihan dan Pengurangan Tekanan

The American College of Physicians (ACP) baru-baru ini menerbitkan garis panduan rawatan bukan pembedahan untuk pelbagai jenis sakit belakang rendah-dari serangan sakit jangka pendek untuk melemahkan kesakitan kronik. Garis panduan ini tertumpu terutamanya pada senaman, pengurangan tekanan, dan terapi terintegrasi-dengan ubat yang disyorkan hanya apabila terapi nondrug tidak mengurangkan kesakitan