Faedah Belajar untuk Menerima Orang yang Anda Tidak Suka
Anda tidak perlu belajar menyukai orang yang anda tidak suka, tetapi belajar menerimanya lebih banyak membantu anda dan kesihatan anda daripada memusatkan perhatian pada ketidaksukaan.
Anda tidak perlu belajar menyukai orang yang anda tidak suka, tetapi belajar menerimanya lebih banyak membantu anda dan kesihatan anda daripada memusatkan perhatian pada ketidaksukaan.
Adakah penyakit mental dapat dirawat dengan begitu mudah sehingga doktor hanya dapat mengeluarkan pil dan * poof * - pemulihan? Dalam episod ini, Gabe bercakap mengenai kesan sampingan seksual, Michelle membincangkan sebab-sebab awalnya menolak ubat-ubatan & kedua-duanya berkongsi pengalaman sebagai "patuh med
Penyalahgunaan fizikal mudah dikenal pasti kerana ia nyata. Tidak seperti fenomena yang tidak dapat dirobohkan secara sistematik iaitu penderaan emosi. Fizikal
Kami menghabiskan banyak masa untuk memikirkan penyakit mental; mengapa kita tidak menghabiskan banyak masa untuk mempertimbangkan bagaimana meningkatkan kesihatan mental?
Kembali pada tahun 2008 - satu dekad yang lalu - kami menyatakan bahawa orang baik yang mengawasi Jambatan Golden Gate akhirnya meluluskan penghalang bunuh diri untuk mercu tanda ikonik ini.
"Saya dapat mengira pergerakan badan-badan syurga, tetapi bukan kegilaan orang." - Isaac Newton Schizophrenia kegilaan bergerak. Semasa saya psikotik - ketika saya
Biasanya, media sosial mendapat tekanan buruk mengenai bagaimana ia mempengaruhi kesihatan mental kita, tetapi seorang wanita mengatakan Facebook sebenarnya membantunya menangani kerisauannya.
Trend baru yang membimbangkan yang melibatkan selfie dan pembedahan plastik, sebilangan profesional kesihatan mental percaya bahawa kecanduan membeli-belah harus diakui sebagai penyakit mental, kesedaran mungkin bukan amalan terbaik untuk meningkatkan produktiviti, dan banyak lagi.
Latihan ADHD boleh menjadi sangat transformatif. Ini dapat membantu anda memahami diri anda dengan lebih baik, mengenal pasti dan memanfaatkan kekuatan anda, mencapai matlamat anda dan membina
Kanak-kanak bukan satu-satunya orang yang berurusan dengan pengganggu; orang dewasa berurusan dengan pembuli di tempat kerja setiap hari. Bagaimana kita menghentikan buli di tempat kerja?
Pelajar kolej terdedah kepada pelbagai cabaran kesihatan mental, dan tidak ada satu pun inokulasi terhadap kemungkinan pengalaman tersebut.
Berapa banyak hari anda dihabiskan hanya dengan melakukan? Saya tidak menyedari bahawa banyak kesibukan saya terikat dengan harga diri saya. Sekiranya saya tidak menerbitkan sesuatu atau
Dalam penyelidikan, tetapan klinikal dan terapeutik, kita kadang-kadang menggunakan istilah Affect Dysregulation. Affect adalah istilah klinikal yang digunakan untuk menggambarkan emosi
Kami menganggap kegelisahan sebagai sesuatu yang mengerikan dan mengerikan dan salah. Kami fikir ia menjadikan kita lemah dan tidak berharga, kekurangan dan cacat. Dan kita menjaga kerisauan kita
Apabila kita memikirkan mereka yang mempunyai PTSD, sebilangan kecil daripada kita memikirkan kanak-kanak. Dengarkan tetamu kami bercakap tentang bagaimana menyaksikan pembunuhan ketika masih muda telah mempengaruhi hidupnya.
Media sosial sering mendapat rap buruk mengenai bagaimana ia mempengaruhi kesihatan mental kita; namun, apa yang akan terjadi sekiranya kita melihat lebih dekat bagaimana kita menggunakan media sosial?
Peralihan ke kolej adalah masa yang menggembirakan bagi pelajar dan keluarga. Ritual petikan yang berkaitan dengan tahun sekolah menengah khususnya memberi pinjaman
"Kita mungkin tidak tahu bagaimana memaafkan, dan kita mungkin tidak mahu memaafkan; tetapi hakikatnya kita mengatakan bahawa kita ingin memaafkan memulakan proses penyembuhan." - Louise Hay saya sudah
Terdapat beberapa sebab biasa orang tinggal dalam hubungan beracun; beberapa sebab jelas, sementara yang lain menipu kita dengan bagaimana normalnya.
Ini adalah masa sepanjang tahun apabila penerbitan keibubapaan penuh dengan artikel tentang cara mengalihkan anak ke prasekolah atau tadika. Tetapi untuk sekolah menengah? Tidak begitu