Ep 23: Semua Tentang Mania: 2 Kebenaran dan Edisi Lie
Dalam episod ini, Gabe & Michelle masing-masing berkongsi tiga kisah tentang menjadi manik. Dua benar dan satu rekaan lengkap. Dengarkan sekarang.
Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog
Saya Mahu Anda Bersinar: Petua Mudah untuk Menjalani Kehidupan Impian Anda yang Minda dan Hadir
Kami dikelilingi oleh pesan untuk "hidup pada masa ini." Tetapi kadang-kadang, momen itu kelihatan terlalu sukar untuk dikendalikan. Nafas kita menjadi pendek dan otot menjadi kencang, dan
Bagaimana Menjalin Hubungan Pasangan Jiwa
Ini idea yang manis, bukan? - Idea bahawa ada seseorang di luar sana yang sangat sesuai; yang memahami anda sepenuhnya, sepenuhnya menerima anda untuk siapa anda
Meningkatkan Rentang Perhatian & Keupayaan Anak Anda untuk Berfokus
Bagaimana anda memastikan bahawa anak anda tetap fokus pada tugas yang ada dan membantu mereka meningkatkan jangka masa perhatian mereka?
Kemurahan Mendengar
Kami mempunyai kerinduan yang mendalam untuk didengar dan difahami. Mendengarkan adalah tindakan murah hati untuk memperluas perhatian kita kepada orang lain dan merupakan jalan menuju hubungan yang lebih mendalam.
Bercuti dengan OCD
Ogos adalah masa yang popular bagi kebanyakan kita untuk bercuti. Itulah musim panas, bukan? Ramai di antara kita menantikan waktu percutian musim panas ini sepanjang tahun
Amalan Berkasih sayang dan Mengurangkan Tekanan
Terdapat pengurangan tekanan yang lebih banyak dan banyak yang tersedia bagi kita jika kita mengalihkan perhatian kita daripada acara santai "tiket besar" (pelayaran,
Psikologi Sekitar Jaring: 18 Ogos 2018
Syarikat teknologi menggunakan reka bentuk persuasif untuk membuat anak-anak mendapatkan lebih banyak masa skrin, permulaan baru yang dirancang untuk membantu orang mencari penjagaan kesihatan mental dengan lebih cepat dan terjangkau, aplikasi temu janji berpotensi menjadi bermanfaat dan menyakitkan, dan banyak lagi.
Terlibat dalam Corong Emosi
Pernahkah anda mendapati diri anda terjebak dalam lingkaran pemikiran negatif? Seolah-olah fikiran anda seperti corong dengan pemikiran berlari ke arah bawah
Blog Terbaik Kami: 17 Ogos 2018
Rasa bimbang, ketakutan dan bahkan kegelisahan telah berputar-putar di dalam dan luar hidup saya sejak sekian lama, ia menjadi sebahagian daripada diri saya. Saya fikir semua orang berjalan dengan keadaan terburuk
Memecahkan Kitaran Aduh: Mengapa Tidak Merasa OK
Memperbaiki. Menyelesaikan. Melicinkan. Kita sering mencari superglue kiasan ketika kita merasa tidak enak atau tidak. Kita berusaha untuk melekatkan celah-celah diri kita
Portal menjadi Penyayang Sendiri
Saya dibesarkan dalam keluarga Quaker di mana saya diajar untuk melayani orang lain dan seterusnya menjadi ahli terapi yang membawa makna besar dalam hidup saya. Walau bagaimanapun, sehingga
Tidak pasti Mengubati Gangguan Bipolar Anda, atau Mencari Rawatan Lagi?
Anda telah didiagnosis dengan gangguan bipolar. Atau anda mengesyaki anda memilikinya. Kadang kala, anda merasakan kegelapan yang berterusan dan berterusan. Anda rasa tidak boleh
Podcast: Menggunakan Alam untuk Meningkatkan Kesihatan Mental
Tetamu kami adalah pelatih yang bekerjasama dengan orang-orang untuk membantu mereka mengembangkan hubungan yang lebih kuat dengan alam semula jadi, dan memberitahu bagaimana alam penting bagi kesihatan mental.
Adakah Anda Kehabisan Sudu? Sudah tiba masanya untuk mengisi semula simpanan tenaga anda
Beberapa hari yang lalu, seorang rakan menunjukkan di laman Facebooknya bahawa dia "kehabisan sudu" dan meminta sokongan dan tenaga untuk dihantar. Saya pernah mendengar
Menoleransi Ketidakpastian Hidup: Bolehkah Kita Belajar Bersama dengan Kekaburan?
Sekiranya anda meluangkan masa untuk merenung, anda akan menyedari bahawa hampir 99% perkara yang "mengganggu" anda sama ada pada masa lalu atau masa depan yang dibayangkan. Hampir tidak ada
Tiga Jenis Keletihan - Dan Cara Melambung Dari Masing-masing
Sekiranya anda ingin memahami betapa buruknya proses burnout, pertimbangkan kisah Melissa Sinclair, seorang pekerja di Time Out New York. Melissa meningkat kemasyhuran internet
Pandangan Jujur pada Program Pengubahsuaian Tingkah Laku untuk Remaja Bermasalah
Saya mempunyai anak angkat. Ketika kami diluluskan, saya dan isteri berada di atas bulan. Anak kecil ini, yang telah kita cintai, akan berada di bawah
Orang yang Mengalami Gangguan Bipolar Berkongsi Bagaimana Mereka Memulakan Rawatan - dan Mengapa Mereka Mengikutinya
Gangguan bipolar dapat diubati, namun begitu banyak orang tidak mendapatkan rawatan. Atau jika mereka meminta pertolongan, mereka kemudian berhenti mengambil ubat atau berhenti menghadiri
Blog Terbaik Kami: 14 Ogos 2018
Adakah anda pernah mendengar petikan, mantera atau frasa yang benar-benar memukul anda? Ini merangkum pemikiran dan keinginan terdalam anda dalam beberapa kata. Baru-baru ini, saya menonton sebuah
