7 Petua untuk Menghilangkan Kekacauan di Pejabat
Salah satu Rahsia Dewasa saya adalah: Urutan luar menyumbang kepada ketenangan dalaman. Dan itu sama berlaku di pejabat seperti di rumah. Benar, dalam konteks a
Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog
Cara Berhenti Mengalahkan Diri Kerana Mesej
Kami cenderung mengalahkan diri sendiri untuk segala macam perkara - kerana membuat keputusan yang tidak baik 2 tahun yang lalu. Kerana membuat komen yang tidak sopan. Kerana tidak kembali ke sekolah ketika kami dulu
Penyakit Mental Lebih Daripada ‘Kesihatan Bimbang’
"Jadi apa jenis pekerjaan yang anda lakukan dalam latihan peribadi anda?" tanya rakan sekerja. "Saya pakar dalam kemurungan, kegelisahan, masalah hubungan, masalah kehidupan kerja, dan
6 Kesan Sampingan Antidepresan yang Saya Tidak Lihat Akan Datang
Baca akaun seseorang tentang bagaimana antidepresan adalah pengubah permainan yang serius, dan tidak dijangka.
Gangguan Makan: Belajar Menjadi Baik dalam Hujan
Ahli psikologi Abraham Maslow mengembangkan Hierarki Keperluan Maslow. Hirarki ini kelihatan seperti piramid, dengan setiap tingkat dibangun di atas di bawahnya. Yang sangat
5 Lebih Banyak Cara Penulis Menulis di Tengah Gangguan Digital
Gangguan digital, seperti media sosial, SMS, e-mel dan Internet secara umum, dapat dengan mudah menjauhkan diri daripada karya kreatif kita. Mereka bukan sahaja memastikan kita
ADRA2B: Variasi Genetik yang Menentukan Reaksi Emosi Kita
ADRA2B adalah variasi genetik yang diturunkan dan bertanggungjawab untuk mempengaruhi dan meningkatkan reaksi emosi kita.
Hari Kesihatan Mental Sedunia 2016: Apa yang Harus Dikatakan kepada Orang yang Tertekan
Anda mungkin pernah melihat artikel-artikel itu, "Apa yang Tidak Boleh Dikatakan kepada Orang Yang Tertekan." Mereka ada di semua tempat. Tetapi adakah anda pernah terfikir apa yang harus dikatakan? Di sini
Melebihi Mengakhiri Stigma: Penyayang Radikal untuk Pencegahan Bunuh Diri
Semasa ayah saya mengakhiri hidupnya, rasanya seperti saya tiba di suatu tempat yang selalu saya tuju. Saya berumur 13 tahun ketika pertama kali melihat tanda-tanda. Saya berumur 15 ketika dia
Pertolongan Cemas Psikologi untuk Kesihatan Mental: Hari Kesihatan Mental Sedunia
Apabila kita memikirkan pertolongan cemas, kita biasanya memikirkan jenis bantuan yang diberikan kepada seseorang ketika mereka mengalami goresan atau lebam, yang memerlukan penggunaan
6 Tanda Anda adalah Penagih Produktiviti
Lakukan carian di Google untuk "produktiviti" dan anda memperoleh hampir 18 juta hasil. Selami dan anda akan menjumpai blog, laman web, aplikasi, op-eds, subreddits,
Apabila Permintaan Maaf Bukan Permintaan Maaf
Mengapa meminta maaf begitu sukar? Mengatakan "Saya salah, saya membuat kesilapan, saya minta maaf" lebih menyakitkan daripada terapi saluran akar bagi sesetengah orang. Sebagai ahli psikoterapi
OCD: "Haluan yang Harus Anda Terus Ikuti"
"Rasanya tidak tepat. Saya harus memperbaikinya sehingga benar!" "Saya perlu mengetahuinya, dan setelah saya melakukannya, saya akan bebas bergerak!" "Saya mesti memeriksa semua
Mengurangkan Salah Satu Gejala ADHD yang Paling Menyakitkan
Ramai orang dewasa dengan ADHD merasa malu. Rasa malu yang tidak berasas dan menyeluruh. Mereka berasa malu kerana mempunyai ADHD di tempat pertama. Mereka merasa malu kerana menunda-nunda
Berhenti Menyalahkan Stigma: Tanggungjawab untuk Diri Sendiri
Stigma: Sekumpulan kepercayaan negatif dan sering tidak adil yang dimiliki oleh masyarakat atau sekumpulan orang tentang sesuatu (Merriam-Webster). Mari sampaikan pendedahan sepenuhnya
5 Petua Mengajar Anak-Anak Anda Sendiri Mengasihani
Kasih sayang diri sangat penting bagi orang dewasa. Ia mengurangkan kegelisahan dan kemurungan. Ini dikaitkan dengan kesejahteraan yang lebih besar, kemahiran mengatasi emosi dan kasih sayang untuk
Psikologi Sekitar Jaring: 8 Oktober 2016
Ikuti berita minggu ini tentang mengapa kami sangat takut dengan badut, memoir Bruce Springsteen dan wahyu kemurungan, memilih kerjaya berdasarkan keperibadian, dan banyak lagi.
Bagaimana Anda Mengesan Narkis di Facebook?
Satu kajian baru menarik hubungan antara orang yang sentiasa menyiarkan kemas kini kecergasan ke media sosial dan narsisisme.
Kisah Martha: TMS Menawarkan Alternatif untuk Pengubatan & Terapi Elektrokonvulsif
Saya belum membaca banyak perenggan yang mengartikulasikan kemurungan dengan tepat seperti ini, dalam memoar Martha Rhodes, 3000 Pulse Kemudian: Pada masa itu, saya
Video: Kesempurnaan Konstruktif dan Merosakkan
Bilakah perfeksionisme berubah menjadi perkara baik menjadi perkara buruk?
