Adakah Tekanan Baik untuk Anda?
Tidak puas hati kerana tahap tekanan yang berbahaya dan sihat sebenarnya boleh mendorong anda ke puncak prestasi. Terlalu banyak, melemahkan hati anda, merampas kejelasan mental anda
Kategori : Dunia-Of-Psikologi-Blog
6 Mitos Rehab Kediaman Pesakit Dalam yang Mengejutkan
Kita semua telah melihat iklan: muzik lembut dan menenangkan bermain dengan suara yang meyakinkan yang memberitahu anda bahawa pusat pemulihan khusus ini akan mengubah
Blog Terbaik Kami: 15 September 2015
Saya yakin anda cukup sukar untuk diri sendiri. Anda mungkin, misalnya, membuat pertanggungjawaban anda bukan hanya terhadap masalah anda sendiri, tetapi juga orang lain. Anda lakukan semula
5 Petua untuk Mempertahankan Identiti Anda dalam Hubungan
Jangan kehilangan diri anda dalam hubungan anda; pertimbangkan lima petua ini untuk mengekalkan dan memupuk identiti anda.
.jpg)
Cara Tersembunyi Anda Menyabot Kebahagiaan Anda Sendiri (Dan Cara Memperbaikinya)
Anda merasa berada di puncak dunia, tidak terkalahkan, dan ringan - selama kira-kira lima minit, sehingga keadaan mula menuju ke selatan. Anda bersumpah bos anda telah melihat anda lucu
Pencucian Otak dalam Hubungan Kesalahan
Menjalin hubungan yang kasar sering terasa seperti diseksa. Kadang-kadang kerana tingkah laku pasangan anda terasa seperti teknik penyiksaan yang digunakan oleh manusia
Mengenal pasti Gangguan Keperibadian Sempadan dalam Rakan atau Orang yang Disayangi
Gangguan keperibadian sempadan (BPD) adalah salah satu penyakit mental yang paling salah difahami, salah didiagnosis. Ini mempengaruhi kira-kira 14 juta orang Amerika, atau 5.9
Adakah Konflik yang Tidak Dapat Diselesaikan Menjadi Perkahwinan?
Ramai orang berpendapat bahawa jika perkahwinan pada dasarnya sihat semua masalah dapat diselesaikan. Namun menurut kajian psikologi dan pengarang John Gottman, 69 peratus
Adakah Anda Merasakan Emosi dengan Dalam? Petua Ini Mungkin Membantu
Adakah anda terharu dengan emosi anda? Anda mungkin akan menjalani hari anda, dan tiba-tiba, interaksi mencetuskan perasaan yang kuat. Pertarungan, penerbangan atau pembekuan anda
Saya Lebih Daripada Jumlah Trauma Saya
"Buku berfungsi untuk menunjukkan kepada seorang lelaki bahawa pemikiran asalnya tidak begitu baru." - Abraham Lincoln Kadang-kadang masalah dengan buku bantuan diri adalah
Cara Mengurangkan Tekanan
Bayangkan pulang dari hari tertekan di tempat kerja dan anda sangat perlu berehat, menghilangkan tekanan, dan kembali ke zon anda. Apa pilihan yang anda ada untuk membantu anda mendapatkannya
Bercakap dengan Kanak-kanak mengenai Ketidaksetiaan
Peretasan Ashley Madison baru-baru ini mendedahkan 32 juta pengguna kerana penglibatan mereka dengan laman web temu janji yang kini diilhamkan oleh perzinahan. Nampaknya masa yang sesuai
Menavigasi Pemikiran Bencana, Bahagian 3
Apabila anda mendengar kata-kata "pemikiran bencana," anda mungkin memikirkan bencana, bencana dan kehancuran. Dan anda akan betul. Pemikiran bencana berlaku
Terbaik dari Blog Kami: 11 September 2015
Bagaimana jika penyebab masalah anda bukan disebabkan oleh kurangnya pengalaman positif yang kuat, tetapi ketakutan anda untuk menikmatinya sepenuhnya? Ini mungkin terdengar seperti idea radikal.
Membina Bekas Emosi Anda
Setelah seharian anda akhirnya duduk makan malam dengan cahaya lilin bersama isteri, suami, atau orang istimewa anda. Anak-anak sedang tidur atau diperhatikan oleh
8 Cara Merasa Lebih Baik dalam Tergesa-gesa Semasa Anda Tertekan
Selalu akan ada hari, minggu atau bulan yang gelap di mana masalah kita kelihatan tidak dapat diatasi atau setiap hari terasa seperti perjalanan melalui jalan rintangan. Kadang kala
Bunuh diri? Apa Kehidupan Van Gogh Boleh Mengajar Anda
Sekiranya anda mengetahui tentang Vincent van Gogh, ini mungkin kerana lukisannya bercirikan warna-warna cerah. Lukisan yang kebanyakan orang tahu mengenai van Gogh adalah
Sains Mengatakan: 3 Kaedah Paling Berkesan untuk Menghukum Anak
Mengalami masalah dengan cara sihat untuk mendisiplinkan anak anda dengan berkesan? Sains mengatakan cuba tiga petua ini.
9 Kaedah Mudah untuk Melatih Otak Anda
Penyelidikan menunjukkan bahawa badan dan minda kita mungkin berumur dengan baik. Cuba masukkan beberapa petua di bawah ini untuk memastikan otak anda tajam dan kuat
Sambungan Otak-Otak: Bagaimana Bakteria usus Dapat Merawat Kemurungan
Kita manusia mempunyai otak kedua. Kalau difikirkan, lelaki mempunyai tiga orang. Yang kedua, yang disebut sistem saraf enterik kita, terdiri daripada sekitar 100 juta neuron yang
