Kajian: Ketika Berat Badan Meningkat, Fungsi Otak Turun
Kajian pengimejan otak baru yang dilakukan ribuan orang menunjukkan bahawa berat badan seseorang memberi kesan yang mengejutkan terhadap fungsi otak. Hasilnya menunjukkan bahawa ketika berat badan meningkat, semua kawasan otak menunjukkan penurunan aktivitas dan aliran darah.
Berita baiknya ialah fungsi otak dapat bertambah baik ketika otak dimasukkan ke dalam lingkungan penyembuhan melalui pemakanan yang sihat, seperti diet pintar kalori dan senaman yang teratur, kata Daniel G. Amen, MD, penulis utama kajian dan pengasas Amen Klinik, salah satu klinik kesihatan mental yang berpusatkan otak terkemuka di Amerika Syarikat.
Penyelidikan yang diterbitkan di Jurnal Penyakit Alzheimer, adalah salah satu kajian terbesar yang mengaitkan kegemukan dengan disfungsi otak.
Untuk kajian ini, sebuah pasukan penyelidik menganalisis lebih daripada 35,000 imbasan neuroimaging fungsional menggunakan tomografi berkomputer pelepasan foton tunggal (SPECT) dari lebih daripada 17,000 individu untuk mengukur aliran darah dan aktiviti otak.
Aliran darah serebrum yang rendah adalah peramal pengimejan otak teratas bahawa seseorang akan menghidap penyakit Alzheimer. Ia juga dikaitkan dengan kemurungan, gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD), gangguan bipolar, skizofrenia, kecederaan otak traumatik, ketagihan, bunuh diri, dan keadaan lain.
"Kajian ini menunjukkan bahawa kelebihan berat badan atau obesiti secara serius mempengaruhi aktiviti otak dan meningkatkan risiko penyakit Alzheimer serta banyak keadaan psikiatri dan kognitif lain," kata Amen.
Penemuan kajian menunjukkan corak pengurangan aliran darah secara progresif di hampir semua kawasan otak kerana mereka melintasi beberapa kategori berat badan: kurang berat badan, berat badan normal, berat badan berlebihan, kegemukan dan kegemukan yang teruk. Ini dilihat semasa para peserta berada dalam keadaan rehat dan juga ketika mereka sedang melakukan tugas penumpuan.
Khususnya, kawasan otak yang sebelumnya dikaitkan dengan penyakit Alzheimer - lobus temporal dan parietal, hippocampus, gyrus cingulate posterior, dan precuneus - didapati telah mengurangkan aliran darah sepanjang spektrum klasifikasi berat badan dari berat badan normal hingga berat badan berlebihan, gemuk, dan obesiti. .
Mengingat statistik terkini yang menunjukkan bahawa 72% orang Amerika mempunyai berat badan berlebihan, 42% daripadanya mengalami kegemukan, penemuan ini mempunyai implikasi yang signifikan terhadap kesihatan mental dan kognitif Amerika.
"Penerimaan bahawa penyakit Alzheimer adalah penyakit gaya hidup, sedikit berbeza dengan penyakit lain yang berkaitan dengan usia. Itulah jumlah seumur hidup adalah penembusan paling penting dalam dekad ini," komentar George Perry, Ph.D., ketua editor daripada Jurnal Penyakit Alzheimer dan Kerusi Universiti Cemerlang Yayasan Semmes di Neurobiologi di Universiti Texas di San Antonio.
"Dr. Amen dan kolaborator memberikan bukti yang meyakinkan bahawa kegemukan mengubah bekalan darah ke otak untuk mengecilkan otak dan mempromosikan penyakit Alzheimer. Ini merupakan kemajuan besar kerana secara langsung menunjukkan bagaimana otak bertindak balas terhadap tubuh kita. "
Kajian ini menyoroti perlunya menangani kegemukan sebagai sasaran intervensi yang dirancang untuk meningkatkan fungsi otak, sama ada pencegahan penyakit Alzheimer atau usaha untuk mengoptimumkan kognisi pada populasi yang lebih muda. Kerja sedemikian akan sangat penting dalam meningkatkan hasil di semua kumpulan umur.
Walaupun penemuan kajian ini sangat memprihatinkan, ada harapan. "Salah satu pelajaran terpenting yang kami pelajari selama 30 tahun melakukan kajian pencitraan otak fungsional adalah otak dapat ditingkatkan ketika Anda memasukkannya ke dalam lingkungan penyembuhan dengan menerapkan kebiasaan sehat otak, seperti diet cerdas kalori yang sihat dan teratur bersenam, ”kata Amen.
Sumber: Akhbar IOS
